23 Tehokasta Kotihoitoa Ihoinfektiolle

2024 Kirjoittaja: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:20

Iho on uloin kilpi ja ensimmäinen puolustuslinja, joka suojaa viruksilta, bakteereilta ja sieniltä. Ja kun se tarttuu, olet syvissä vaikeuksissa. Vaikka syvemmät ja vakavat infektiot vaativat lääkärin apua, lieviä ihoinfektioita voidaan hoitaa helposti kotona. Ja ei, sinun ei tarvitse olla ihon erikoislääkäri. Iho-infektioita varten on joitain yleisiä kotihoitoja, joita voit seurata pienempien iho-ongelmien hoitamiseksi. Vaikka on aina suositeltavaa tarkistaa dermatologilta ennen minkään kodin korjaamista, voit kokeilla näitä ensimmäistä helpotusta varten.

Ennen kuin siirrymme luetteloon ihoinfektiohoidoista, joita voit kokeilla kotona, ymmärretään ensin, mikä ihoinfektio on ja minkä tyyppisiä ihoinfektioita saatat kokea.

Sisällysluettelo

• Mikä on ihon infektio?
• Ihon infektiotyypit
• Ihon infektion oireet
• Mikä aiheuttaa ihon infektion?
• Kuinka diagnosoida ihoinfektio?
• Kotihoito ihon infektioon
• Vinkkejä ja varotoimia ihoinfektioiden estämiseen

Mikä on ihon infektio?

Saat ihoinfektion, kun bakteeri, loinen tai sieni pääsee ihoon leikkauksen tai avoimen haavan kautta ja leviää. Tämä aiheuttaa kipua, turvotusta, punoitusta, muutoksia ihonvärissä ja muita oireita. Ihoinfektiota ei pidä sekoittaa ihottumiin. Saat ihottumaa, kun ihoasi ärsyttää (mikä tahansa ulkopuolinen tekijä, mukaan lukien kemikaalit). Ihoinfektiolla ja ihottumilla voi olla samanlaisia oireita, kuten turvotus, punoitus ja kipu. Saatat saada ihottumaa infektion takia, mutta kaikki ihottumat eivät ole infektioita. Tarvitset oikean diagnoosin sen määrittämiseksi. Ihoinfektiot voivat olla monenlaisia. Tutkitaan niitä seuraavassa osassa.

Ihon infektiotyypit

Ihoinfektiot luokitellaan seuraaviin tyyppeihin syiden perusteella:

1. Sieni-infektiot

Sienet rakastavat kehosi lämpimiä ja kosteita taitoksia ja alueita, etenkin kainaloasi, polvesi takana olevia alueita ja jalkojasi. Sieni-infektiot ovat melko yleisiä eivätkä yleensä tarttuvia. Joitakin yleisiä sieni-infektiotyyppejä ovat:

• Silsa
• Hiivatulehdus
• Vaippaihottuma
• Urheilijan jalka

2. Bakteeri-infektiot

Olet ehkä huomannut pieniä punaisia kuoppia kasvoillasi, niskallasi, selälläsi tai käsissäsi. Usein nämä punaiset kuoppat kasvavat kooltaan ja ovat täynnä mätä bakteerien hyökkäyksen vuoksi. Joitakin yleisiä tyyppejä ovat:

• Kiehuu
• Selluliitti
• Impetigo
• Carbuncles

3. Lois-infektiot

Lois-infektiot eivät ole hengenvaarallisia, mutta voivat olla epämukavia. Ne eivät yleensä ole paikallisesti iholla ja voivat levitä verenkiertoon ja elimiin. Yleisiä esimerkkejä ovat:

• Syyhy
• Täitä
• Luteet

4. virusinfektiot

Virukset voivat antaa sinulle lieviä tai merkittäviä ihoinfektioita. Yleisiä virusinfektioita ovat:

• Tuhkarokko
• Vesirokko
• Vyöruusu
• Syyliä

Nyt on kysymys, mistä tiedät, onko sinulla tietty ihoinfektio? Yksinkertainen. Sinun on tarkistettava oireet.

Takaisin sisällysluetteloon

Ihon infektion oireet

Tatuointi, lävistys, leikkaus tai mustelma - bakteerit etsivät aina aukkoja hyökätä ja tartuttaa ihoasi. Vaikka joitain infektioita esiintyy ihon pinnalla, jotkut voivat ylittää sen ja aiheuttaa vakavia ongelmia. Tässä on muutama oire, joita kannattaa varoa:

• Mätä tai nestettä vuotaa avoimesta haavasta
• Punertava kuoppia tai näppylä (joko tai ilman) keltainen mätä täytetty kuori
• Haavan ympärillä olevan ihon punertava sävy
• Haavat, jotka näyttävät enemmän kuin rakkuloita
• Turvotus kolhun tai haavan ympärillä, joka pahenee ajan myötä
• Avoin haava, joka ei parane edes 10 päivän kuluttua
• Loukkaantuminen, johon liittyy kuume

Ota heti yhteys lääkäriisi tunnistaaksesi infektion. On tärkeää tietää, että koska se määrää hoidon kulun:

Takaisin sisällysluetteloon

Mikä aiheuttaa ihon infektion?

Olipa kyseessä sieni, bakteerit, virus, loinen tai virhepurenta - mikä tahansa voi aiheuttaa ihoinfektion. Syyt riippuvat enimmäkseen tartunnan tyypistä. Tässä on muutamia tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa ihoinfektion:

1. Bakteerit

Avoimet haavat, leikkaukset ja haavaumat ovat täydelliset yhdyskäytävät bakteerien pääsemiseksi elimistöön. Leikkaus tai mustelma ei aina tarkoita, että saat infektion, mutta se tekee kehostasi alttiimman bakteeri-iskuille.

2. Virukset

Nämä ovat yleisimpiä tekijöitä, jotka aiheuttavat infektion. Miksi? Virusinfektiot ovat erittäin tarttuvia. Yleisimmät ihoinfektioita aiheuttavat virukset ovat herpesvirus, rokkovirus ja ihmisen papilloomavirus (tämä aiheuttaa ihon syyliä).

3. Sienet

Sieni-infektiot riippuvat paljon elämäntavastasi (ja tietysti puhtaudesta!) Pitkät hikisten vaatteiden käyttäminen ja kehon taittumattomien puhdistaminen tekevät sinusta alttiita sieni-infektioille.

4. Loiset

Nämä ovat pieniä vikoja, jotka kaivavat itsensä syvälle ihoon, munivat munia ihollesi ja ruokkivat sinua (esimerkiksi täitä).

Vaikka voit hoitaa näitä asioita käsikauppalääkkeillä, voit myös hoitaa niitä yksinkertaisilla kotihoidoilla. Mietitkö miten? Jatka lukemista!

Takaisin sisällysluetteloon

Kuinka diagnosoida ihoinfektio?

Aloitusdiagnoosia varten voit tarkistaa erilaisten ihoinfektioiden aiheuttamat yleiset oireet. Lääkäri on kuitenkin paras henkilö suorittamaan perusteellinen diagnoosi ja määrittämään minkä tyyppinen ihoinfektio sinulla on. Lääkäri voi tunnistaa infektion tyypin tarkistamalla sen alueen ulkonäön, josta sait sen. He voivat kuitenkin tehdä myös joitain testejä parempaan diagnoosiin. Testit voivat sisältää ihonäytteen tutkimisen ja vaurion tarkemman tarkastelun.

Jos infektio on vaikea, lääkäri ehdottaa antibiootteja ja muita ajankohtaisia lääkkeitä (spray ja voiteet). Jos sinulla on kuitenkin pieni infektio, voit yrittää hoitaa sitä kotihoidoilla.

Kotihoito ihon infektioon

1. Jogurtti

Tarvitset

• Makeuttamaton jogurtti
• Vanulappu

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Liota puuvillatyyny makeuttamattomaan jogurttiin ja levitä se sieni-infektioon.
2. Jätä se 30 minuutiksi ja pese sitten kylmällä vedellä.

Kuinka usein sinun täytyy tehdä tämä

Kahdesti päivässä, kunnes infektio on kadonnut.

Miksi tämä toimii

Tavallinen jogurtti sisältää probiootteja, jotka auttavat estämään mikrobi-infektioita tuottamalla maitohappoa (1).

2. Valkosipuli

Tarvitset

• 2 valkosipulinkynttä
• 2 tippaa oliiviöljyä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Jauhaa valkosipulinkynsi ja sekoita oliiviöljyyn.
2. Levitä tahna vaurioituneelle alueelle ja jätä se päälle 30 minuutiksi.
3. Pese se haalealla vedellä.

Kuinka usein sinun täytyy tehdä tämä

Kahdesti päivässä.

Miksi tämä toimii

Valkosipulilla on diallyylisulfidia ja diallyylidisulfidia, jotka auttavat hallitsemaan sieni-infektioita (2).

3. Kurkuma

Tarvitset

• 1 rkl kurkumajauhetta
• 1 tl hunajaa

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita molemmat ainesosat ja tee tahna.
2. Levitä se vahingoittuneelle alueelle ja anna sen kuivua.
3. Pese se lämpimällä vedellä.

Kuinka usein sinun täytyy tehdä tämä

Kahdesti päivässä.

Miksi tämä toimii

Kurkuma sisältää kurkumiinia, jolla on antibakteerisia, viruslääkkeitä ja sienilääkkeitä, jotka auttavat parantamaan infektioita (3).

4. Aloe Vera

Tarvitset

Puhdas aloe vera -geeli

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Levitä aloe vera -geeli vaurioituneelle alueelle.
2. Jätä se jonkin aikaa ja pese sitten kylmällä vedellä.

Kuinka usein sinun täytyy tehdä tämä

Kahdesti tai kolmesti päivässä.

Miksi tämä toimii

Aloe vera -geeli sisältää antrakinoneja, joilla on antibakteerisia ja sienilääkkeitä (4).

5. Teepuuöljy

Tarvitset

• 1 rkl kookosöljyä
• 2-3 tippaa teepuuöljyä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita molemmat öljyt ja levitä seos vaurioituneelle alueelle.
2. Jätä se noin puoli tuntia ja pese sitten pois.

Kuinka usein sinun täytyy tehdä tämä

Kahdesti päivässä.

Miksi tämä toimii

Teepuuöljyllä on antimikrobisia ja sienilääkkeitä (5), (6). Se voi tappaa laajan valikoiman sieniä ja bakteereja melko tehokkaasti.

6. Hunaja

Tarvitset

• 1 tl hunajaa
• 1 tl sipulimehua

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Yhdistä hunaja sipulimehun kanssa.
2. Levitä seos vaurioituneelle alueelle.
3. Jätä se vähintään 30 minuutiksi ja pese sitten pois.

Kuinka usein sinun täytyy tehdä tämä

Kahdesti päivässä.

Miksi tämä toimii

Sekä sipulilla että hunajalla on antimikrobisia ominaisuuksia (7), (8). Hunajaa on käytetty muinaisista ajoista lähtien (perinteisessä lääketieteessä) haavojen ja infektioiden parantamiseen (8).

7. Inkivääri

Tarvitset

Inkivääritahna TAI tuore inkiväärivarsi TAI inkivääriuutteet

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Levitä raakaa ja tuoretta inkivääritahnaa (tai tuoreeksi puolikkaaksi leikattua varsi tai uute) suoraan vaurioituneelle alueelle.
2. Jätä se 30 minuutiksi ja pese se sitten pois.

Kuinka usein sinun täytyy tehdä tämä

Kahdesti päivässä.

Miksi tämä toimii

Inkiväärillä on sienilääkkeitä, jotka auttavat estämään sienen kasvua iholla (9), (10).

8. Fenugreek

Tarvitset

• 1 tl sarviapilansiemeniä
• Puuvillatyynyt
• Vesi

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Keitä sarviapilansiemeniä, kunnes ne muuttuvat pehmeiksi.
2. Anna veden jäähtyä.
3. Käytä puuvillatyynyjä nesteen levittämiseen vaurioituneelle alueelle. Anna sen kuivua.
4. Pese kylmällä vedellä.

Kuinka usein sinun täytyy tehdä tämä

Kahdesti päivässä.

Miksi tämä toimii

Fenugreek-siemenillä on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka estävät aknea aiheuttavien bakteerien kasvua iholla (11).

9. Kookosöljy

Tarvitset

• 2-3 tippaa kookosöljyä
• 30 ml oliiviöljyä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita molemmat öljyt ja levitä seos vaurioituneelle alueelle.
2. Jätä se 30 minuutiksi (tai yön yli) ja pese se myöhemmin.

Kuinka usein sinun täytyy tehdä tämä

Kerran päivässä (jos käytät sitä yön yli) tai muuten kahdesti päivässä.

Miksi tämä toimii

Kookosöljy sisältää monolauriinia ja antibakteerisia, sienilääkkeitä ja viruslääkkeitä, jotka auttavat estämään ihoinfektioita (12).

10. Leivonta-sooda

Tarvitset

• 1/2 tl ruokasoodaa
• Vesi (tahnan valmistamiseksi)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita leivinjauhe vedellä ja levitä se vaurioituneelle alueelle.
2. Jätä se muutamaksi minuutiksi (kunnes se kuivuu) ja pese se sitten pois.

Kuinka usein sinun täytyy tehdä tämä

Kahdesti päivässä.

Miksi tämä toimii

Ruokasooda estää bakteerien, erityisesti Streptococcus mutansin, kasvua ja muita infektioita, jotka lisääntyvät suun ympärillä (13).

11. Oliiviöljy

Tarvitset

• 1 tl oliiviöljyä
• 1 tl mehiläisvahaa
• ½ tl hunajaa

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita kaikki ainesosat ja levitä seos vaurioituneelle alueelle.
2. Pidä sitä päällä vähintään 30 minuuttia ja pese se sitten pois.

Kuinka usein sinun täytyy tehdä tämä

Kahdesti päivässä.

Miksi tämä toimii

Oliiviöljyllä on antibakteerisia, anti-inflammatorisia ja antimikrobisia ominaisuuksia ja se on tehokas joitain bakteerikantoja vastaan (14).

12. Sitruuna tai kalkki tai mikä tahansa sitrushedelmä

Tarvitset

• 1 rkl sitruunamehua (tai minkä tahansa sitrushedelmän, kuten appelsiinin) mehua
• 1 rkl oliiviöljyä (tai mitä tahansa kantajaöljyä)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita sitruunamehu oliiviöljyn kanssa ja levitä liuos haavoittuneelle alueelle.
2. Anna sen istua 30 minuuttia.
3. Pese se vedellä.

Kuinka usein sinun täytyy tehdä tämä

Kerran tai kahdesti päivässä, kunnes infektio paranee.

Miksi tämä toimii

Sitruunamehulla on antimikrobisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia. Sitruunaan ja kalkkiin verrattuna appelsiinimehun on havaittu olevan paljon vahvempi sieni-infektioita vastaan (15).

13. Vihreä tee

Tarvitset

• 5-6 vihreää teepussia
• Kiehuvaa vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Liota vihreän teen pussit kiehuvassa vedessä.
2. Poista teepussit.
3. Levitä vesi vaurioituneelle alueelle. Jos infektio on käsilläsi tai jaloissasi, liota niitä tähän veteen vähintään 10 minuutin ajan.
4. Pese ja pyyhi puhtaaksi.

Kuinka usein sinun täytyy tehdä tämä

Kahdesti päivässä.

Miksi tämä toimii

Vihreällä teellä on antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka ovat tehokkaita ihon patogeenejä vastaan (16).

14. Lämmin maito

Tarvitset

• Lasillinen lämmintä maitoa
• 1/2 tl kurkumajauhetta

Mitä sinun täytyy tehdä

Sekoita kurkumajauhe lämpimään maitoon ja juo se.

Kuinka usein sinun täytyy tehdä tämä

Kerran tai kahdesti päivässä.

Miksi tämä toimii

Kurkuma sisältää kurkumiinia, jolla on antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia (3). Maito sisältää maitohappoa, joka lisää kollageenia ja tekee ihostasi sileän. Maitohapon paikallinen käyttö lisää kollageenin tuotantoa ja tekee ihostasi sileän (17).

15. Karpalomehu

Tarvitset

Lasillinen karpalomehua (makeuttamaton)

Mitä sinun täytyy tehdä

Juo lasillinen makeuttamatonta karpalomehua kuukauden ajan (tai kunnes infektio on kadonnut).

Kuinka usein sinun täytyy tehdä tämä

Kerran päivässä.

Miksi tämä toimii

Karpalomehun todettiin olevan erittäin tehokas bakteeria Staphylococcus aureus (18) vastaan.

16. Margosa Leaves (Neem)

Tarvitset

1 rkl pastaa neem-lehtiä

Mitä sinun täytyy tehdä

Levitä tahna suoraan kärsivälle alueelle.

Kuinka usein sinun täytyy tehdä tämä

Kerran tai kahdesti päivässä, kunnes infektio on parantunut.

Miksi tämä toimii

Neemiä käytetään laajalti Ayurvedassa ja kiinalaisessa lääketieteessä parantavien ja terapeuttisten ominaisuuksiensa vuoksi. Sillä on antioksidantti- ja antibakteerisia ominaisuuksia, jotka suojaavat ihoa vapaiden radikaalien vaurioilta ja estävät bakteerien kasvua (19).

17. Sipulimehu

Tarvitset

• 1 rkl sipulimehua
• 1 rkl betelimehua

Mitä sinun täytyy tehdä

Sekoita molemmat mehut ja levitä seos tartunnan saaneelle alueelle.

Kuinka usein sinun täytyy tehdä tämä

Kahdesti päivässä (kunnes ihoinfektio on parantunut).

Miksi tämä toimii

Sipuli sisältää kvertsetiiniä ja tiosulfinaattia ja on poikkeuksellisen tehokas sieni- ja bakteeri-infektioiden, myös syylien, hoidossa (20).

18. Epsom-suola

Tarvitset

• ¼ kuppi Epsom-suolaa
• 500 ml tislattua vettä (lämmin)
• Sideharso

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita Epsom-suola tislattuun veteen ja liota siihen sideharso.
2. Purista ylimääräinen vesi pois ja aseta pakkaus tartunnan saaneelle alueelle 10-15 minuutiksi.
3. Toista prosessi.

Kuinka usein sinun täytyy tehdä tämä

Kerran tai kahdesti päivässä.

Miksi tämä toimii

Epsom-suola ei paranna ihoinfektiota, mutta auttaa pehmentämään ihoa siten, että käyttämäsi lääkkeet poistavat infektion nopeammin.

19. Tomaatti

Tarvitset

1 tomaatti

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita tomaatti tahnaksi.

2. Levitä se tasaisesti vaurioituneelle alueelle.

Kuinka usein sinun täytyy tehdä tämä

Kerran päivässä.

Miksi tämä toimii

Tomaatti sisältää meripihka-, viinihappo- ja sitruunahappoja, jotka antavat sille antibakteerisia ominaisuuksia, joten se on hyvä lääke ihoinfektioiden hoidossa (21).

20. Merisuola

Tarvitset

• 1 kuppi merisuolaa
• 1 ämpäri vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita merisuola veteen ja kylpeä sen kanssa.
2. Voit myös lisätä sen kylpyammeeseesi ja liota siihen.

Kuinka usein sinun täytyy tehdä tämä

Kerran päivässä.

Miksi tämä toimii

Tutkimus osoittaa, että suolavesihauteet auttavat infektioiden hoidossa, koska niillä on antimikrobisia ominaisuuksia (22).

21. Timjami

Tarvitset

• 2-3 tippaa timjami-eteeristä öljyä
• 2 rkl aloe vera -geeliä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita timjamiöljy aloe vera -geeliin.
2. Levitä seos vaurioituneelle alueelle ja jätä se vaikuttamaan 30 minuutiksi.
3. Pese kylmällä vedellä.

Kuinka usein sinun täytyy tehdä tämä

Kerran päivässä.

Miksi se toimii

Timjami sisältää kemikaaleja, jotka torjuvat bakteereita, sieniä ja muita infektioita (23).

22. CBD-öljy

Tarvitset

• ¼ kuppi CBD-öljyä
• 2 tl kookosöljyä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita kaksi öljyä.
2. Hiero seos varovasti vaurioituneelle alueelle.
3. Jätä se 30-60 minuutiksi ennen pesemistä.

Kuinka usein sinun täytyy tehdä tämä

Kerran päivässä.

Miksi se toimii

Kannabis- tai CBD-öljyllä on terapeuttisia etuja ja se on hyödyllinen aknen hoidossa. Sillä on myös antibakteerisia ominaisuuksia ja se voi vähentää bakteerien, kuten stafylokokkien ja streptokokkien, kasvua, jotka aiheuttavat ihoinfektioita (24), (25).

23. Kuuma pakkaus

Tarvitset

• Puhdas pesulappu
• Kulho lämmintä vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Liota kangasta lämpimässä vedessä ja väännä ylimääräinen vesi pois.
2. Aseta lämmin pesulappu tartunnan alueelle (paise tai kiehuu).
3. Pidä sitä paikallaan muutaman minuutin ajan, poista ja toista prosessi.

Kuinka usein sinun täytyy tehdä tämä

2-3 kertaa päivässä

Miksi se toimii

Kuuma pakkaus tarjoaa helpotusta kivusta ja auttaa tyhjentämään paiseita tai kiehuvia, mikä puhdistaa infektion.

Näiden kotihoitojen käyttäminen voi viedä useita päiviä tulosten näyttämiseen. Jos et kuitenkaan näe paranemisen merkkejä viikon kuluessa, ota yhteys lääkäriisi.

Suurin osa ihoinfektioista voidaan helposti hoitaa lääkkeillä ja voiteilla. Tiettyjä bakteerikantoja voi kuitenkin olla vaikea hoitaa, koska ne ovat usein vastustuskykyisiä antibiooteille. Ja siksi sinun pitäisi yrittää välttää ihoinfektioiden tarttumista. Alla mainitaan muutama vinkki, jotka auttavat sinua tekemään niin.

Takaisin sisällysluetteloon

Vinkkejä ja varotoimia ihoinfektioiden estämiseen

• Pese kätesi usein ja tee tämä ennen kuin kosketat mitään haavaa tai levität siihen voidetta.
• Vältä rakkuloiden ja näppylöiden puhkeamista (kuulostaa houkuttelevalta, mutta se on tiukka ei-ei).
• Peitä suu ja nenä. Monet infektiot leviävät yskän ja aivastusten kautta.
• Vältä kosketusta muiden kanssa, jos sinulla on infektio. Pysy kotona ja kohtele sitä asianmukaisesti.
• Varmista, että saat rokotuksen infektioiden ja tautien, kuten tuhkarokko, vesirokko, vyöruusu ja ihmisen papilloomavirus, ehkäisemiseksi.

Takaisin sisällysluetteloon

Jos infektiosi ei osoita paranemista huolimatta näiden hoitojen kokeilemisesta, ota heti yhteyttä lääkäriisi. Lääkäri voi ehdottaa muita hoitovaihtoehtoja, kuten OTC-voiteet, antihistamiinit, suun kautta otettavat antibiootit ja muut lääkkeet paranemisen nopeuttamiseksi.

Toivomme, että tässä luetellut korjaustoimenpiteet ja vinkit helpottavat ihoinfektioiden torjuntaa sinulle. Kerro meille palautteesi alla olevasta kommenttiosasta.

Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin

Onko mahdollista torjua bakteeri-ihoinfektiota ilman antibiootteja?

On aina mahdollista, että infektio voi levitä ilman antibiootteja. On parempi ottaa yhteyttä lääkäriin asianmukaista hoitoa varten.

25 lähdettä

Stylecrazella on tiukat hankintaohjeet ja se perustuu vertaisarvioituihin tutkimuksiin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja lääkärijärjestöihin. Vältämme kolmannen asteen viitteiden käyttöä. Voit oppia lisää siitä, miten varmistamme, että sisältömme on täsmällistä ja ajantasaista, lukemalla toimitukselliset käytännöt.

• Perinteisestä jogurtista ja maidosta eristettyjen maitohappobakteerien antimikrobiset ominaisuudet Shigella-kantoja vastaan, GMS-hygienia ja infektioiden hallinta, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5784316/

• Valkosipuli dermatologiassa, dermatologiaraportit, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4211483/

• Katsaus kurkumiinin antibakteeriseen, antiviraaliseen ja sienilääke-aktiivisuuteen, BioMed Research International, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4022204/

• Aloe vera -uutteiden ja antibioottien antimikrobisten vaikutusten vertaileva tutkimus ihoinfektioista peräisin olevia isolaatteja vastaan, African Journal of Biotechnology, SemanticScholar.

  pdfs.semanticscholar.org/6d34/25c7fc8d2c9f77e4b363dbf0073d565a27fd.pdf

• Melaleuca alternifolian (teepuuöljyn) eteerisen öljyn antimikrobisen vaikutuksen tila., Journal of Applied Microbiology, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10735256

• Teepuuöljyn (Melaleuca alternifolia) vaikutus flukonatsoliaktiivisuuteen flukonatsolia kestäville Candida albicans -kannoille, BioMed Research International, Hindawi.

  www.hindawi.com/journals/bmri/2015/590470/

• Valkosipuli- ja sipuliuutteiden antimikrobinen aktiivisuus, Die Pharmazie, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6669596

• Hunaja: sen lääkeominaisuus ja antibakteerinen vaikutus, Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3609166/

• Inkivääriuutteen sienilääke Candida albicans: in-vitro -tutkimus, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/285843738_Antifungal_activity_of_ginger_extract_on_Candida_albicans_An_in-vitro_study

• Inkivääriuutteen estävä vaikutus Candida albicansiin, American Journal of Applied Sciences, Science Publications.

  www.thescipub.com/pdf/10.3844/ajassp.2009.1067.1069

• Fenugreek-siementen antimikrobiset ominaisuudet bakteereja aiheuttavia ihoinfektioita vastaan, INTI International University.

  eprints.intimal.edu.my/951/

• Ihon infektioiden hoito ajankohtaisella kookosöljyllä, Natural Medicine Journal.

  www.naturalmedicinejournal.com/journal/2014-05/treatment-dermal-infections-topical-coconut-oil

• Ruokasoodan antibakteerinen vaikutus. hammaslääketieteen jatkokoulutuksen kokoelma, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12017929

• Kaneliöljyn ja oliiviöljyn antimykoottinen vaikutus Candida Spp: tä vastaan. Eristetty verivirtainfektioista, Journal of Clinical and Diagnostic Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5028442/

• Erilaisten sitrushedelmämehutiivisteiden fytokemialliset, antimikrobiset ja antioksidanttitoiminnot, elintarviketiede ja ravitsemus, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4708628/

• Vihreän teen uute: Mahdollinen mekanismi ja antibakteerinen vaikutus ihon patogeeneihin, elintarvikekemia, ScienceDirect.

  www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0308814612008369

• Hydroksihappojen sovellukset: luokittelu, mekanismit ja fotoaktiivisuus, kliininen, kosmeettinen ja tutkiva dermatologia, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pIc/articles/PMC3047947/

• Karpalomehu osoittaa lupauksen estää Staph-infektiot, Worcesterin ammattikorkeakoulu, Science Daily.

  www.sciencedaily.com/releases/201009-09-1001132233.htm

• Terapeuttinen rooli Azadirachta indica (Neem): stä ja niiden aktiivisista aineosista tautien ehkäisyssä ja hoidossa, näyttöön perustuvassa täydentävässä ja vaihtoehtoisessa lääketieteessä, Yhdysvaltain kansallisen lääketieteellisen kirjaston, kansallisten terveysinstituuttien.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4791507/

• Allium cepa: Perinteinen lääkekasvi ja sen terveysvaikutukset, Journal of Chemical and Pharmaceutical Research.

  www.jocpr.com/articles/allium-cepa-a-traditional-medicinal-herb-and-its-health-benefits.pdf

• [Tomaattimassan öljyuutteen antibakteerisen vaikutuksen kokeellinen arviointi]., Zhurnal mikrobiologii epidemiologii i immunobiologii, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9949491

• Suolavesikylpyjen tehokkuus epidermolysis bullosa., Pediatric Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25644039

• Valitut antimikrobiset eteeriset öljyt hävittävät Pseudomonas spp. ja Staphylococcus aureus -biofilmit, Applied and Environmental Microbiology, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3346404/

• Kannabidiolilla on sebostaattisia ja anti-inflammatorisia vaikutuksia ihmisen sebosyytteihin, The Journal of Clinical Investigation, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4151231/

• Delta9-tetrahydrokannabinolin ja kannabidiolin antibakteerinen aktiivisuus., Antoni van Leeuwenhoek, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1085130