25 Parasta Oikeudenmukaisuusvinkkiä Rasvaiselle Iholle

2024 Kirjoittaja: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:20

Jos sinulla on rasvainen iho, tiedät hyvin sen ongelmat. Akne, näppylät, viat, liiallinen kiilto T-vyöhykkeellesi - nämä asiat tekevät ihostasi usein tylsän ja eloton. Tiedän tämän. Ja tiedän myös, että haluat salaa tasaista, hehkuvaa, kirkasta ja terveellistä ihoa. Hyvä uutinen on, juuri siitä aion keskustella tänään.

En. En lupaa, että ne vihjeet, joista aion keskustella täällä, tekevät sinusta”oikeudenmukaisimmat” yhdessä yössä tai jatkuvassa käytössä. Mutta voin vakuuttaa teille, että ne auttavat varmasti kirkastamaan kasvojasi ja palauttamaan alkuperäisen ihon sävyn. Etkä lakkaa ihastelemasta itseäsi peilin edessä. Joten, tässä mennään!

Nopea ja helppo oikeudenmukaisuusvinkki rasvaiselle iholle

Jos olet kyllästynyt kokeilemaan markkinoilla olevia kirkkaus- ja oikeudenmukaisuusvoiteita, nämä nopeat ja helpot vinkit ovat suureksi avuksi. Katso ne!

1. Puhdista kasvosi

Heti kun heräät unesta, roiskuta haaleaa vettä kasvoillesi ja sen jälkeen kylmää vettä. Tämä sulkee huokosesi. Kasvojesi peseminen kylmällä vedellä myös tonisoi ihoa, tekee siitä tuoreen ja hidastaa ikääntymistä estämällä ryppyjä.

2. Juo vettä

Jos luulet, että rasvaisen ihon omaavat ihmiset eivät tarvitse nesteytystä, olet väärässä. Riittävän määrän juominen auttaa kehoasi pääsemään eroon toksiinista. Se kirkastaa kasvosi luonnollisesti, tehden siitä säteilevän ja hehkuvan.

3. Kuorinta merisuolalla

Tämä on paras tapa hoitaa ja hemmotella rasvaista ihoa. Sekoita merisuolaa haalealla vedellä ja hiero sitten se kasvoillesi. Merisuola sisältää runsaasti mineraaleja ja ravintoaineita, jotka ovat hyödyllisiä rasvaiselle iholle. Se poistaa ylimääräisen öljyn ja pitää ihosi ravituna.

4. Vähennä stressiä

Kun olet stressaantunut, kehosi vapauttaa kortisolia, stressihormonia. Ja tämä hormoni voi aiheuttaa ennenaikaista vanhenemista ja hajottaa kollageenia. Joten tee meditaatiota ja joogaa, opi uusi taito tai hemmottele suosikkiharrastuksiasi stressitason vähentämiseksi.

5. Liikunta

Harjoittelu on ratkaisevan tärkeää iholle. 30 minuutin sydän riittää tukkeutuneiden huokosien avaamiseen ja ihokudosten kasvattamiseen. Liikunta parantaa myös verenkiertoa ja iho saa riittävän määrän kaikkia ravintoaineita. Tämä parantaa ihon sävyä ja parantaa ihon terveyttä.

6. Nuku tarpeeksi

Kun nukut, kehosi siirtyy korjaustilaan (iho mukaan lukien). Se tuottaa uusia soluja ja lisää verenkiertoa ihon pinnalle (nyt tiedät syyn aamuhehkulle!). Tämä estää silmäpussit ja tummat ympyrät.

7. Suojaa ihoasi UV-säteiltä

Liiallinen altistuminen UV-säteille vahingoittaa ihoasi, kiihdyttää ikääntymistä ja johtaa ikääntyneisiin pisteisiin, virheisiin, rusketukseen ja hienoihin viivoihin. Joten aina kun menet ulos, suojaa ihoasi voimakkaalla aurinkovoidella (jonka SPF on vähintään 30).

8. Kosteuta ihoasi päivittäin

Joo. Rasvainen iho tarvitsee kosteutta. Kosteusvoide toimii esteenä, huijaa ihosi tuottamaan vähemmän talia ja antaa sileän tekstuurin. Se sisältää emulgointiaineita, jotka sitovat öljyä ja vettä ja auttavat luonnollista talia tunkeutumaan syvemmälle ihoon, mikä vähentää pinnan rasvaisuutta.

9. Ole lempeä ihollesi

Aina kun käytät jotain tuotetta, olipa se voide tai kuorinta, älä hiero sitä voimakkaasti ihoon. Jos kuorit ihosi liikaa, seurauksena on mikroskooppinen tulehdus, turvotus, tukkeutuneet huokoset, punoitus ja viat. Joten, kohtele ihoasi varovasti.

10. Kuluta terveellistä ruokaa

Kuluta terveellistä ruokaa - koska tämä pitää ihosi terveenä ja hehkuvana päivän lopussa. Sisällytä ruokavalioosi runsaasti omega-3-rasvahappoja sisältäviä elintarvikkeita. Kuluta kylmävesikaloja, kuten tonnikalaa, ruijanpallasta, lohta ja makrillia, yhdessä vihannesten ja täysjyvätuotteiden kanssa. Voit myös juoda lasin punaviiniä, koska se sisältää runsaasti antioksidantteja.

Näiden elämäntapamuutosten lisäksi voit myös kokeilla joitain kotihoitoja puhdistaaksesi ihosi ja pitämällä sen kirkkaana ja hehkuvana. Katso ne!

Kuinka tehdä rasvaisesta ihosta hehku: Nopeat ja helpot korjaustoimenpiteet

Anna minun kertoa sinulle salaisuus. Et voi tehdä ihon sävyistä vaaleampi vain päivässä. Ja uskon, että oikeudenmukaisuudella ei ole mitään tekemistä ihon sävyn kanssa. Kun hoidat ihoa, pidät sen suojattuna, hemmottelet sitä ja syöt terveellisesti, näet ihosi hehkuvan automaattisesti. Tässä on muutama kotihoito, joka pitää ihosi onnellisena:

11. Sitruuna ja hunaja: täydellinen kasvojen puhdistusaine rasvaiselle iholle

Tarvitset

• ½ sitruuna (purista mehu)
• 2 rkl ruokasoodaa
• 1 tl hunajaa

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita kaikki ainekset ja tee tahna. Jos se on vuotavaa, lisää lisää ruokasoodaa.
2. Puhdista kasvosi ja levitä pakkaus.
3. Hiero pyörivin liikkein levityksen aikana.
4. Anna sen kuivua.
5. Poista pakkaus haalealla vedellä kostutetulla liinalla.

Miksi tämä toimii

Sitruuna vähentää virheitä ja tummia pisteitä, jolloin ihosi näyttää kirkkaalta. Ruokasooda kuorii ihosi ja tekee siitä pehmeän, kun hunaja rauhoittaa sitä ja pitää sen kosteutettuna.

12. Juo kuumaa sitruunavettä: ihmejuoma rasvaisen ihon hehkuttamiseksi

Tarvitset

• 2 tl sitruunamehua
• 1 lasillinen vettä
• 1 tl hunajaa

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää sitruunamehu ja hunaja haaleaan veteen.
2. Sekoita hyvin ja juo.

Huomaa: Tätä ei tarvitse juoda tyhjään vatsaan. Voit juoda tämän milloin tahansa päivästä

Miksi tämä toimii

Sitruuna- ja hunajavesi on erinomainen detox kehollesi. Se huuhtelee myrkkyjä ja antaa luonnollisen hehkun ihollesi.

13. Ice Cube Facial: Rasvaisen ihon terveyden pitäminen kesäisin

Tarvitset

• 1 rkl vihreää teetä
• ½ sitruunan mehu

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota kuppi vettä astiaan ja hauduta erittäin voimakas vihreä tee. Anna sen jäähtyä.
2. Sekoita sitruunamehu siihen.
3. Laita se jääalustalle ja anna sen jäätyä.
4. Ota kuutio, kääri se liinaan ja levitä kasvoillesi.

Miksi tämä toimii

Vihreä tee on täynnä antioksidantteja, ja se suojaa ihoa haitallisilta vapailta radikaaleilta. Lisäksi jää ja vihreä tee kutistavat yhdessä huokosesi ja eliminoivat aknea aiheuttavat bakteerit.

14. Kurkuma- ja sahrami-kasvopakkaus: oikeudenmukaisuuspaketti rasvaiselle iholle

Tarvitset

• Ripaus sahramia (kesar)
• 1 tl jogurttia
• 1 rkl grammaa jauhoja
• ½ tl kurkumaa

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Liota sahrami jogurtissa yön yli.
2. Lisää seuraavana päivänä jogurttiin grammajauhoja ja kurkumaa ja sekoita hyvin. Jos sakeus on liian paksu, lisää jogurttia.
3. Tee tahna ja levitä se kasvoillesi. Anna sen kuivua.
4. Pese se varovasti.

Miksi tämä toimii

Tämä kasvopakkaus on paras öljyiselle iholle. Kurkuma kirkastaa kasvosi ja sillä on antibakteerisia ominaisuuksia, kun taas jogurtti puhdistaa rusketuksen ja täplät, jolloin ihosi näyttää kirkkaalta ja kauniilta.

15. Sandalwood Face Pack: Ihoa vaalentava kasvopakkaus rasvaiselle iholle

Tarvitset

• 1 rkl grammaa jauhoja
• 1 tl santelipuujauhetta
• 1 rkl ruusuvettä tai normaalia vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita kaikki ainekset ja tee tahna.
2. Levitä kasvopakkaus ja anna sen kuivua.
3. Poista haalealla vedellä.

Miksi tämä toimii

Santelipuu on suosittu ihoa vaalentava aine, ja se poistaa erinomaisesti viat ja jäljet. Se estää aknea ja uusia puhkeamisia.

16. Omenasiiderietikka ja kurkku: Öljyn hallintaan

Tarvitset

• ¼ kuppi omenaviinietikkaa
• ¾ kuppi tislattua vettä
• 4-5 kurkkuviipaleita (voit käyttää myös 2 rkl kurkkumehua)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita ACV tislattuun veteen ja säilytä purkissa.
2. Laita kurkkuviipaleet siihen. Jos käytät mehua, sekoita se liuokseen.
3. Suihkuta kasvoillesi 3-4 kertaa päivässä.

Miksi tämä toimii

Omenasiiderietikalla on antibakteerisia ominaisuuksia. Se tappaa bakteereja ja on hyvä alfa-hydroksihappojen (AHA) lähde, joka kutistaa huokoset, imee ylimääräisen öljyn ja pitää ihosi kosteutettuna.

17. Vihreä tee ja savi-kasvopakkaus: välittömään hehkuun

Tarvitset

• 2 rkl kaoliinisavea / bentoniittisavi / täyteaine
• 1 rkl aloe vera -geeliä
• 2 rkl vihreää teetä (vahva panimo)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita kaikki ainesosat kulhoon ja tee tasainen tahna.
2. Levitä se kasvoillesi. Vältä silmiä. Anna sen kuivua.
3. Ota kangas ja liota se haaleassa vedessä.
4. Peitä kasvosi kankaalla hetkeksi.
5. Kun pakkaus on pehmeä, hiero varovasti ja poista haalealla vedellä.

Miksi tämä toimii

Vihreä tee sisältää antioksidantteja, jotka pitävät ihosi kirkkaana. Se puhdistaa ihosi perusteellisesti ja tappaa aknea aiheuttavat bakteerit. Savi imee ylimääräisen öljyn ja sävyttää ihoa. Tämä kasvopakkaus tekee kasvoistasi kirkkaat välittömästi ja antaa sinulle näkyviä tuloksia.

18. Mansikka ja jogurtti: Oikeudenmukainen kasvonaamio rasvaiselle iholle

Tarvitset

• 3 mansikkaa
• 2 tl jogurttia
• 2 tl hunajaa

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sose mansikat ja tee massa.
2. Lisää jogurtti ja hunaja tähän ja sekoita hyvin.
3. Levitä seos kasvoillesi harjalla.
4. Anna ihosi imeytyä pakkauksen hyvyyteen.
5. Pese kylmällä vedellä.

Miksi tämä toimii

Jogurtti sisältää maitohappoa, joka ravitsee, tasoittaa ja kosteuttaa ihoa. Tämä kasvopakkaus puhdistaa syvästi huokosesi, vähentää aknea ja näppylöitä ja pitää kasvosi raikkaana.

19. Merisuolan kasvohoito: sileälle ja terveelle iholle

Tarvitset

• 1 kuppi merisuolaa
• Tislattua vettä (tai oliiviöljyä)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota pieni lasipurkki ja täytä puolet merisuolalla.
2. Lisää riittävästi vettä (tai öljyä) tahnan valmistamiseksi.
3. Ota pieni määrä tahnaa ja hiero varovasti kasvoillesi.
4. Anna sen istua 5-10 minuuttia.
5. Huuhtele haalealla vedellä.

Miksi tämä toimii

Merisuolan mineraalipitoisuus on erittäin korkea, joten se on yksi parhaista ainesosista ihollesi. Se kuorii, ravitsee ja kosteuttaa ihoasi samalla tappaa bakteereita ja lisää solujen uusiutumista.

20. Kurkku ja hunaja: ihon ravitsemiseksi

Tarvitset

• 2 rkl kurkkumehua
• 1 rkl hunajaa

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita kurkku mehu hunajan kanssa.
2. Levitä se koko kasvoillesi.
3. Anna sen olla 30 minuuttia ja pese sitten vedellä.

Miksi tämä toimii

Kurkkumehu sävyttää kasvosi, ja hunaja imee liiallisen talin. Hunaja on myös kosteuttaja ja estää ihoa kuivumasta.

21. Papaija-, maito- ja hunajakasvopakkaus: kotitekoinen kasvopesu rasvaiselle iholle

Tarvitset

• 2 rkl perunamuusia (kypsä)
• 1 rkl hunajaa
• 1 rkl maitoa

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota kulho ja sekoita kaikki ainekset. Voit säätää maidon määrää halutun koostumuksen mukaan.
2. Levitä se kasvoillesi ja kaulallesi.
3. Pese, kun se on kuiva.

Miksi tämä toimii

Papaija, hunaja ja maito taistelevat aknea ja näppylöitä ja niiden jälkiä vastaan. Tällä seoksella on antibakteerisia ominaisuuksia. Se puhdistaa huokoset, kuorii ihon hellävaraisesti, pitää sen kosteutettuna ja vähentää virheitä.

22. Munanvalkoinen kasvonaamio: huokosten minimoimiseksi

Tarvitset

• 1 iso muna
• 3-4 tippaa sitruunamehua

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Erota keltuainen munanvalkuaisesta.
2. Aseta munanvalkuainen kulhoon.
3. Lisää sitruunamehu ja vispilä sekoita ainekset oikein.
4. Puhdista kasvosi ja levitä naamio.
5. Kun se on kuiva, pese haalealla vedellä.
6. Seuraa kevyellä kosteusvoiteella tai ihoseerumilla.

Miksi tämä toimii

Munanvalkuainen toimii parhaiten rasvaiselle iholle. Se kutistaa huokoset ja kiristää ihoa. Tunnet vaikutuksen heti kasvonaamion levittämisen jälkeen.

23. Appelsiinimehu ja kurkuma: aknen estämiseksi rasvaiselle iholle

Tarvitset

• 1 tl kurkumapastaa (jauhaa yksi raaka kurkuma, tai voit käyttää kosmeettista kurkumaa)
• 1 tl appelsiinimehua

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita molemmat ainesosat ja tee tahna.
2. Levitä kasvoille ja kaulalle. Anna sen kuivua.
3. Pese kylmällä vedellä.

Miksi tämä toimii

Tämä toimii parhaiten rusketuksen poistossa - joten sinulle jää jäljelle hehkuva iho. Lisäksi kurkumalla on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka pitävät bakteerit poissa.

24. Omena ja sitruunamehu: Hellävaraiseen kuorintaan

Tarvitset

• 1 rkl raastettua omenaa
• 1 tl sitruunamehua
• 1 tl jogurttia

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita ainekset hyvin paksun tahnan muodostamiseksi.
2. Levitä kasvopakkaus. Anna sen kuivua.
3. Pese vedellä.

Miksi tämä toimii

Omena sisältää C-vitamiinia, joka on hyödyllistä iholle (joko nautittu tai paikallisesti levitetty). Se auttaa palauttamaan ihon kollageenin pitämällä ryppyjä ja ikääntymisen merkkejä loitolla. Sitruunamehu kuoritsee varovasti kuolleet ihosolut, vaalentaa virheitä ja tekee ihostasi pehmeän.

25. Kirnupiimä, porkkanamehu ja grammajauho: nuorekas, kirkas ja öljytön iho

Tarvitset

• 1 tl kirnupiimää (juustomassa)
• 1 rkl grammaa jauhoja
• 1 tl porkkanamehua

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita kaikki ainesosat kulhoon ja tee tahna. Jos sakeus on liian ohut tai liian paksu, säädä sitä lisäämällä grammaa jauhoja tai porkkanamehua.
2. Levitä se kasvoillesi ja kaulallesi. Pidä sitä päällä tunnin ajan.
3. Pese se tunnin kuluttua haalealla vedellä, jota seuraa kylmä vesi.

Miksi tämä toimii

Tämä kasvopakkaus on erinomainen rusketuksen poistoon ja sillä on myös ikääntymistä estäviä etuja. Se puhdistaa ihosi ja tekee siitä kirkkaan. Lisäksi maskin antioksidantit kääntävät ihovaurioita.

Rasvainen iho tarvitsee ylimääräistä hoitoa. Tämä johtuu siitä, että tämä ihotyyppi on alttiin valkopääille, mustapäille, aknelle, näppylöille ja arpeille. Öljy ja rasva imevät lisäksi pölyä ja tekevät ihostasi normaalia tummemman. Seuraa näitä vinkkejä ja kokeile näitä kasvopaketteja saadaksesi luonnollisen ihon sävyn takaisin ja pitämään kasvosi kirkkaina ja hehkuvina.

Kerro meille, miten he työskentelivät sinulle lähettämällä kommentin alla.