10 Yksinkertaista Kotitekoista Ruskeaa Sokerikuorintaa Upealle, Hehkuvalle Iholle

2024 Kirjoittaja: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:20

Päivittäinen ihonhoitorutiinisi on epätäydellinen ilman hankausta. Puhdistus, sävytys ja kosteuttaminen on välttämätöntä, mutta kuorinta antaa iholle uuden elämän. Mikään ei ole parempaa kuin sisällyttää superkuoriva antioksidanttipitoinen ruskea sokerikuorinta ihonhoitorutiiniin.

Ja jos ruskea sokeri ei ole vielä osa päivittäistä ihonhoitorutiiniasi, tässä on syitä, miksi sen pitäisi olla:

Ruskean sokerin kuorinnan edut

1. Se sisältää runsaasti antioksidantteja

Tutkimuksessa väitetään, että ruskea sokeri voi poistaa haitalliset vapaat radikaalit. Fenoliset ja haihtuvat yhdisteet antavat sille antioksidanttiset ominaisuudet (1).

2. Se sisältää AHA: ta

Ruoko-ruskea sokeri sisältää runsaasti alfa-hydroksihappoa (AHA). Tämä yhdiste voi tunkeutua ihoon ja hajottaa yhdisteen, joka sitoo ihosoluja. Tämä edistää solujen uudistumista ja nuorentamista (2).

3. Se kuorii ihosi vahingoittamatta sitä

Ruskea sokeri on paljon pehmeämpää kuin valkoinen rakeinen sokeri. Joten, se kuorii ihosi varovasti vahingoittamatta sitä.

Mitä vielä? Se pitää ihosi hydratoituna ja lukitsee kosteuden sisään. Joten ihosi ei tunne lainkaan kuivaa.

Nyt kun tiedät mitä ihmeitä ruskea sokeri voi tehdä ihollesi, tässä on muutaman DIY-ruskean sokerin kuorinnan reseptit, joita voit tehdä kotona.

Kotitekoiset ruskea sokerikuorintareseptit hehkuvalle iholle

1. Ruskean sokerin ja kookosöljyn kuorinta aknelle
2. Ruskeaa sokeria ja hunajaa
3. Ruskea sokeri ja vaniljakuorinta
4. Ruskean sokerin ja oliiviöljyn kuorinta
5. Ruskea sokeri ja kahvijauhe
6. Ruskea sokeri ja sitruunaruisku
7. Ruskean sokerin kuorintakuorinta
8. Ruskean sokerin ja manteliöljyn kuorinta
9. Ruskea sokerikuorinta rasvaiselle iholle
10. Ruskea sokeri ja persikan kuorinta

1. Ruskean sokerin ja kookosöljyn kuorinta aknelle

Mitä tarvitset

• ½ kuppi ruskeaa sokeria
• ½ kuppi kookosöljyä (puhdistamaton)
• 2-3 tippaa valitsemaasi eteeristä öljyä (valinnainen)

Kuinka käyttää

1. Sekoita kaikki ainekset kulhoon.
2. Levitä se kasvoillesi ja hankaa pyörivin liikkein 10 minuutin ajan.
3. Pestä pois.

Tämän prosessin suorittamiseen tarvittava aika

15 minuuttia.

Kuinka usein?

Kerran viikossa.

Takaisin sisällysluetteloon

2. Ruskea sokeri ja hunajakuorinta

Mitä tarvitset

• 1 rkl ruskeaa sokeria
• 1 rkl raakaa hunajaa
• 1 rkl oliivi- tai kookosöljyä (valinnainen)
• 2-3 tippaa suosikki eteeristä öljyäsi (valinnainen)

Kuinka käyttää

1. Yhdistä kaikki ainekset kulhoon.
2. Levitä kuorinta kasvoillesi ja hiero varovasti 10 minuutin ajan.
3. Anna sen olla vielä 5-10 minuuttia ja pese sitten.

Tämän prosessin suorittamiseen tarvittava aika

15-20 minuuttia.

Kuinka usein?

Kahdesti viikossa.

Takaisin sisällysluetteloon

3. Ruskea sokeri ja vaniljakuorinta

Mitä tarvitset

• 1 kuppi ruskeaa sokeria
• 1 tl vaniljauutetta
• ½ kuppi oliivi- / kookos- / manteliöljyä
• ½ tl E-vitamiiniöljyä (purista kapseli)

Kuinka käyttää

1. Ota kulho ja yhdistä kaikki ainesosat.
2. Voit säätää öljymäärää mieltymystesi mukaan.
3. Levitä kuorinta ihollesi (voit käyttää sitä kasvoillesi ja vartalollesi).
4. Kuuraa 10 minuuttia ja jätä se vielä 10 minuutiksi.
5. Pese lämpimällä vedellä.

Tämän prosessin suorittamiseen tarvittava aika

20 minuuttia.

Kuinka usein?

Kahdesti viikossa.

Takaisin sisällysluetteloon

4. Ruskean sokerin ja oliiviöljyn kuorinta

Mitä tarvitset

• ½ kuppi ruskeaa sokeria
• 2 rkl ekstra-neitsytoliiviöljyä (voit säätää öljymäärää tarpeen mukaan)

Kuinka käyttää

1. Yhdistä ainekset kulhoon ja se on käyttövalmis.
2. Levitä kasvoille ja kaulalle ja hiero varovasti sormillasi.
3. Hiero 10 minuuttia ja pese sitten.

Tämän prosessin suorittamiseen tarvittava aika

10 minuuttia.

Kuinka usein?

Kerran tai kaksi viikossa.

Takaisin sisällysluetteloon

5. Ruskean sokerin ja kahvijauheen kuorinta

Mitä tarvitset

• ¼ kuppi ruskeaa sokeria
• ¾ kupin kahvijauhetta
• 1 tl vaniljauutetta
• ⅓ kuppi kookosöljyä

Kuinka käyttää

1. Sekoita kaikki ainesosat kulhoon öljyä lukuun ottamatta.
2. Lisää öljy lopussa. Säädä määrää saadaksesi paksun tahnamaisen sakeuden.
3. Levitä se ihollesi (sekä kasvoille että vartalolle) ja hankaa varovasti pyörivin liikkein.
4. Pese haalealla vedellä.

Tämän prosessin suorittamiseen tarvittava aika

10-15 minuuttia.

Kuinka usein?

Kerran viikossa.

Takaisin sisällysluetteloon

6. Ruskea sokeri ja sitruunakuorinta

Mitä tarvitset

• ½ kuppi ruskeaa sokeria
• ½ sitruuna
• 1 rkl oliiviöljyä
• 1 rkl hunajaa

Kuinka käyttää

1. Purista mehu sitruunasta kulhoon.
2. Lisää ruskea sokeri, öljy ja hunaja ja sekoita hyvin. Sen tulisi olla keskivahvaa tai paksua.
3. Levitä kuorinta kasvoillesi ja niskaasi ja hiero sormenpäillä 10 minuutin ajan.
4. Jätä se vielä 5 tai 10 minuutiksi ja pese sitten.

Tämän prosessin suorittamiseen tarvittava aika

15-20 minuuttia.

Kuinka usein?

Kerran tai kaksi viikossa.

Takaisin sisällysluetteloon

7. Ruskean sokerin kuorintakuorinta

Mitä tarvitset

• 1 rkl ruskeaa sokeria
• 1 rkl kaurapuuroa
• 1 rkl raakaa hunajaa
• 1 rkl kantajaöljyä (voit käyttää orgaanisia kookos / jojoba / manteli / oliiviöljyjä)

Kuinka käyttää

1. Jauhaa tehosekoittimessa kaurapuuro ja ruskea sokeri.
2. Ota kulho ja yhdistä kaikki ainesosat ja sekoita hyvin.
3. Kostuta kasvosi hieman ja levitä sitten kuorinta.
4. Hiero varovasti pyörivin liikkein 5-10 minuutin ajan.
5. Pestä pois.

Tämän prosessin suorittamiseen tarvittava aika

5-10 minuuttia.

Kuinka usein?

Kahdesti viikossa (jos sinulla on herkkä iho, käytä kerran viikossa).

Takaisin sisällysluetteloon

8. Ruskean sokerin ja manteliöljyn kuorinta

Mitä tarvitset

• ½ kuppi ruskeaa sokeria
• 3 tl manteliöljyä
• 1 tl hunajaa

Kuinka käyttää

1. Sekoita sokeri, öljy ja hunaja kulhoon.
2. Levitä se kasvoille ja kaulalle ja hiero sitten sormenpäilläsi.
3. Hiero 5 minuuttia ja pese sitten lämpimällä vedellä.

Tämän prosessin suorittamiseen tarvittava aika

5-7 minuuttia.

Kuinka usein?

Kerran viikossa.

Takaisin sisällysluetteloon

9. Ruskea sokerikuorinta rasvaiselle iholle

Mitä tarvitset

• 1 rkl ruskeaa sokeria
• ½ cup kaurapuuroa
• 1 rkl omenaviinietikkaa
• 1 tl sitruunamehua

Kuinka käyttää

1. Sekoita kaikki ainekset ja tee tasainen tahna.
2. Pese kasvosi ja levitä kuorinta.
3. Hiero 5 minuuttia ja jätä se vielä 5 minuutiksi.
4. Pestä pois.

Tämän prosessin suorittamiseen tarvittava aika

10 minuuttia.

Kuinka usein?

Kahdesti viikossa.

Takaisin sisällysluetteloon

10. Ruskean sokerin ja persikan kuorinta

Mitä tarvitset

• ⅔ kuppi ruskeaa sokeria
• 2 kypsää ja soseutettua persikkaa (älä kuori)
• 1 rkl oliiviöljyä

Kuinka käyttää

1. Ota kulho ja sekoita kaikki ainekset hyvin.
2. Pese kasvosi ja levitä sitten kuorinta koko sen päälle (jos haluat käyttää sitä vartalokuorintana, levitä huuhtelun jälkeen).
3. Kuuraa 5-10 minuuttia (jos käytät kasvoja) ja jätä se vielä 5-10 minuutiksi.
4. Pese se pois.

Tämän prosessin suorittamiseen tarvittava aika

10-20 minuuttia.

Kuinka usein?

Kerran tai kaksi viikossa.

Takaisin sisällysluetteloon

Luulen, että sinulla kaikilla on nämä ainesosat ruokakomeroissasi ja vaikka et, kylmennä, koska ne ovat helposti saatavilla. Joten, ennen kuin saat kaikki ainekset yhteen ja lyödä kuorinta, katsokaa varotoimia, jotka sinun on toteutettava käyttäessäsi DIY-kuorimia.

Vinkkejä ja varotoimia kotitekoisten ruskean sokerikuorinnan käytöstä

1. Älä koskaan hankaa liian voimakkaasti tai hankaa liikaa tiettyä aluetta, mikä vahingoittaa ihoa. Aggressiivinen kuorinta voi aiheuttaa tummia pisteitä ihollesi.
2. Ole varovainen, kun käytät eteeristä öljyä kuorimassasi. Älä koskaan käytä enempää kuin määrätty määrä. Ennen kuin käytät eteeristä öljyä ihollesi, tee laastaritesti nähdäksesi sopiiko se ihollesi vai ei.
3. Jos sinulla on aknealtis iho, on parempi käyttää kuorintoja harvemmin. Pyyhi kevyesti ja käytä ainesosia, jotka eivät ole liian hankaavia ihollesi (vältä kahvijauhetta) ja laita teepuuöljy kuorintaan.
4. Jos sinulla on aknealtti ja herkkä iho, vältä kuorinnan käyttöä useammin kuin kerran viikossa.

Kuuntele ihoasi. Kiinnitä huomiota siihen, miten se reagoi ainesosiin, ja kaikki muu tulee paikoilleen. Kokeile näitä kuorintoja ja kerro minulle, miltä ihosi tuntui jälkeenpäin. Jatka tämän tilan seuraamista saadaksesi lisää tällaisia ihonhoitovinkkejä.

Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin

Onko eteeristen öljyjen käyttö kasvokuorinnassa turvallista?

Vastaus: Kyllä, se on täysin turvallista. Voit käyttää mitä tahansa öljyä pensas. Varmista kuitenkin, että et käytä sitä enemmän kuin määrätty määrä.

Mikä on näiden DIY-kuorintojen säilyvyys?

Vastaus: Koska ne on valmistettu luonnollisista ainesosista eivätkä sisällä säilöntäaineita, ne voivat kestää vain 3-4 viikkoa

Onko okei käyttää kasviöljyä sokeripesussa?

Vastaus: Kyllä, voit käyttää sitä. On kuitenkin parempi käyttää puhdistamattomia öljyjä. Voit myös käyttää kookos-, oliivi-, manteli-, jojoba-, rypsi- ja ruusunmarjaöljyjä.