2024 Kirjoittaja: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:20
Minttu tai Pudina on yleinen ainesosa, jota käytetään maustamaan ruokia ympäri maailmaa. Se on myös yleinen ainesosa kosmeettisissa tuotteissa sen tarjoamien erinomaisen ihonhoitoedun ansiosta. Sitä löytyy usein kosteusvoiteista, puhdistusaineista, hoitoaineista, huulirasvoista ja jopa shampoista. Nämä tuotteet väittävät yleensä olevan "viilentävä vaikutus" ihollesi, mutta minttu tarjoaa lukemattomia muita etuja ihon hoidossa. Tässä artikkelissa tutkimme mintun erilaisia iho-etuja ja erilaisia tapoja käyttää ainesosaa. Jatka lukemista saadaksesi selville kaikista mintun eduista iholle.
Miksi minttu on hyvä ihollesi?
Minttu on runsas mentolin lähde ja sillä on voimakkaita antibakteerisia ominaisuuksia. Sitä käytetään usein puhdistusaineissa, supistuksissa, väriaineissa ja kosteusvoiteissa. Ainesosa tarjoaa seuraavat edut ihollesi:
Mintun edut iholle
1. kirkastaa ihosi
Mintulla on erittäin virkistävä ja rauhoittava vaikutus ihoon. Kun sitä levitetään iholle, se antaa sen rentoutua ja vaikuttaa mahdollisesti esiintyviin virheisiin. Tämä jättää ihosi kirkkaaksi ja virkistyneeksi jokaisen hoidon jälkeen.
2. kohtelee aknea
Mintulla on voimakkaat antibakteeriset ominaisuudet ja se sisältää salisyylihappoa - jotka molemmat estävät tehokkaasti aknen. Se sisältää myös A-vitamiinia, joka kontrolloi öljyn erittymistä ihmisillä, joilla on rasvainen ja aknealtinen iho. Tämän ainesosan käyttö kuivaa ja poistaa aknen puhdistaen huokosesi.
3. Rauhoittaa hyttysen puremista ja muita ärsytyksiä
Tämän ainesosan vahvat tulehdusta estävät ominaisuudet rauhoittavat hyttysen puremien ja muiden ihoa raskauttavien olosuhteiden ärsytystä.
4. Kosteuttaa ihoasi
Oikeiden ainesosien kanssa käytetty minttu lukitsee kosteuden ihoon kiristämällä huokosiasi. Se myös pehmentää ja rauhoittaa kuivaa ja kutisevaa ihoa.
5. Sävyttää ihoasi
Minttu on mieto supistava aine, jota voidaan käyttää ihon sävyttämiseen. Ainesosa poistaa lian ja lian huokosistasi ja jalostaa ne jättämään sinulle sileämmän, pehmeämmän ja hyvin kosteutetun ihon.
6. Päästä eroon mustapäistä
Mustapäitä muodostuu, kun lika ja öljy laskeutuvat huokosiin ja tukkivat ne. Kuten edellä mainittiin, minttu pitää huokosesi puhtaana ja kiristää niitä. Tämä päästä eroon mustapäistä ja estää niitä toistumasta.
7. Nuorentaa ihoasi
Mintun ajankohtainen käyttö voi lisätä verenkiertoa ja varmistaa, että ihosi ravitaan hyvin. Tämä virkistää ihoa ja pitää sen terveenä. Ainesosa sisältää myös runsaasti antioksidantteja, jotka pitävät ihosi terveenä ja vaurioitumattomana.
8. Hidastaa ikääntymistä
Ainoa tapa hidastaa ikääntymistä on varmistaa, että ihosi ravitsee ja kosteuttaa. Koska minttu lisää verenkiertoa ihoon ja kosteuttaa sitä, se viivästyttää myös ryppyjen ja hienojen viivojen muodostumista.
9. Vaalentaa ja poistaa aknen arvet
Mintunlehtien salisyylihappopitoisuus auttaa tasaista solujen vaihtumista. Se löysää kuolleita ihosoluja ja varmistaa, että uudet ovat terveitä. Tämä auttaa saavuttamaan kirkkaan ihon hiipumalla aknearvet.
10. Vähentää silmien alla olevia tummia ympyröitä
Tummat ympyrät voivat johtua lukemattomista tekijöistä, mutta minttu voi vähentää ja estää niitä antioksidanttipitoisuudellaan. Mintun antioksidantit parantavat ihoa ja elvyttävät sitä. Silmän alla oleva iho on hauras ja altis vaurioille - antioksidantit pitävät sen vaurioitumattomana neutraloimalla vapaita radikaaleja.
Kuinka käyttää minttua iholle
Olemme kertoneet, että minttu tarjoaa lukuisia etuja ihon terveydelle. Katsotaan nyt erilaisia tapoja, joilla voit sisällyttää minttua ihonhoitorutiiniin.
1. Kurkku, mintunlehdet ja hunajakasvopakkaus ihon valkaisuun
Tarvitset
- ½ tuuman viipale kurkkua
- 10-12 mintunlehteä
- ½ rkl hunajaa
Valmistusaika
2 minuuttia
Hoitoaika
20 minuuttia
Menetelmä
- Jauhaa ainekset yhteen, kunnes saat tasaisen seoksen.
- Levitä tämä seos kasvoillesi samalla tavalla kuin kasvopakkaus.
- Jätä se noin 20 minuutiksi.
- Huuhtele kasvosi viileällä vedellä.
Kuinka usein?
1-2 kertaa viikossa.
Miksi tämä toimii
Hunajalla on lieviä valkaisuominaisuuksia, jotka voivat vaalentaa rusketusta ja haalistua vikoja. Se voi myös estää ihon pigmentaatiota, puhdistaa kasvosi ja parantaa ihosi. Kurkku kosteuttaa ihoasi ja sillä on rauhoittavia ominaisuuksia, jotka rauhoittavat tulehduksia.
2. Banaani ja minttu kasvopaketti hehkuvalle iholle
Tarvitset
- 2 rkl banaanimuusia
- 10-12 mintunlehteä
Valmistusaika
2 minuuttia
Hoitoaika
30 minuuttia
Menetelmä
- Jauhaa banaani- ja mintunlehdet yhteen, kunnes ne muodostavat tasaisen seoksen.
- Levitä tämä seos kasvoillesi samalla tavalla kuin kasvopakkaus.
- Jätä se 15-30 minuutiksi.
- Huuhtele kasvosi viileällä vedellä.
Kuinka usein?
1-2 kertaa viikossa.
Miksi tämä toimii
Banaani on runsas vitamiinien A, B, C ja E lähde. Se sisältää myös kaliumia, lektiiniä, aminohappoja ja sinkkiä. Näiden ravintoaineiden yhdistelmä auttaa kosteuttamaan ihoa, ravitsemaan sitä, torjumaan oksidatiivisia vaurioita, estämään aknen, haalistuvat aknearvet, parantamaan kollageenin tuotantoa, torjumaan UV-vaurioita ja parantamaan ihon kimmoisuutta. Yhdessä mintun kanssa banaani parantaa ihon terveyttä ja jättää sen näyttävän säteilevältä.
3. Sitruunan ja mintun kasvopaketti aknelle
Tarvitset
- 10-12 mintunlehteä
- 1 rkl sitruunamehua
Valmistusaika
2 minuuttia
Hoitoaika
15 minuuttia
Menetelmä
- Jauhaa mintunlehdet laastilla ja survimella ja lisää sitruunamehu.
- Levitä tämä seos aknellesi, aknearpillesi ja aknealttiille ihoalueillesi.
- Jätä se noin 15 minuutiksi.
- Huuhtele kasvosi viileällä vedellä.
Kuinka usein?
Kerran päivässä.
Miksi tämä toimii
Mintunlehdet sisältävät salisyylihappoa, joka hoitaa ja estää aknea. Sitruunamehulla on lieviä valkaisuominaisuuksia, jotka haalistuvat aknearvet. Sitruunamehu sisältää myös C-vitamiinia, joka tehostaa ihon paranemista.
4. Maito, hunaja, kaura, kurkku ja mintun ihon kuorinta
Tarvitset
- 1 rkl kauraa
- 10-12 mintunlehteä
- 1 tl hunajaa
- 2 tl maitoa
- Puolen tuuman viipale kurkkua
Valmistusaika
2 minuuttia.
Hoitoaika
10 minuuttia
Menetelmä
- Raasta kurkku ja sose mintunlehdet.
- Yhdistä kaikki ainesosat, kunnes saat karkeaa seosta.
- Levitä tämä seos kasvoillesi samalla tavalla kuin kasvopakkaus ja anna sen kuivua noin 7 minuuttia.
- 7 minuutin kuluttua hankaa kasvosi varovasti pyörivin liikkein, jotta kaikki kuolleet ihosolut irtoavat.
- Kuuraa 2-3 minuuttia ja huuhtele sitten kasvosi viileällä vedellä.
Kuinka usein?
2-3 kertaa viikossa.
Miksi tämä toimii
Tämä on yksi parhaista kuorinnoista, joita voit käyttää kuivalle tai herkälle iholle. Kuorinta on lempeä kasvoillesi, mutta se myös puhdistaa huokosesi ja poistaa kaikki kuolleet ihosolut. Se myös ravitsee ihoa ja jättää sen näyttämään säteilevältä ja terveeltä.
5. Multani Mitti ja minttu rasvaiselle iholle
Tarvitset
- 1 rkl multani mittiä
- 10-12 mintunlehteä
- ½ rkl hunajaa
- ½ rkl juustoa
Valmistusaika
2 minuuttia
Hoitoaika
20 minuuttia
Menetelmä
- Jauhaa mintunlehdet laastilla ja survimella ja lisää siihen multani mitti, hunaja ja juustoaine.
- Sekoita ainekset yhteen, kunnes saat tasaisen seoksen.
- Levitä tämä seos kasvoillesi samalla tavalla kuin kasvopakkaus.
- Jätä se noin 20 minuutiksi ja huuhtele sitten kasvosi viileällä vedellä.
Kuinka usein?
1-2 kertaa viikossa.
Miksi tämä toimii
Multani mitti on yksi parhaista ainesosista öljyn hallintaan. Yhdessä mintunlehtien kanssa se ravitsee kasvosi rikkaalla mineraalipitoisuudellaan ja poistaa ylimääräiset öljyt iholta samalla kun puhdistat huokosesi syvästi. Tämän kasvopakkauksen hunaja ja juustoaine palauttavat yhdessä ihosi kosteustasapainon jättämättä sen rasvaiseksi.
6. Jogurtti ja minttu kuivalle iholle
Tarvitset
- 2 rkl jogurttia
- 1 rkl multani mittiä
- 10-12 mintunlehteä
Valmistusaika
5 minuuttia
Hoitoaika
20 minuuttia
Menetelmä
- Jauhaa mintunlehdet huhmarilla ja lisää siihen jogurtti ja multani mitti.
- Sekoita ainekset yhteen, kunnes saat tasaisen seoksen.
- Levitä tämä seos kasvoillesi samalla tavalla kuin kasvopakkaus.
- Jätä se noin 20 minuutiksi.
- Huuhtele kasvosi viileällä vedellä.
Kuinka usein?
1-2 kertaa viikossa.
Miksi tämä toimii
Jogurtti kosteuttaa ihoasi, kun taas multani mitti sakeuttaa seosta ja ravitsee ihoa runsaalla mineraalipitoisuudellaan. Tämä kasvopakkaus jättää ihosi sileäksi, kosteutetuksi ja ravituksi.
7. Hunaja, ruusuvesi ja mintunlehdet normaalille iholle
Tarvitset
- 1 rkl ruusuvettä
- ½ rkl hunajaa
- 10-12 mintunlehteä
Valmistusaika
2 minuuttia
Hoitoaika
20 minuuttia
Menetelmä
- Jauhaa ainekset saadaksesi tasaisen seoksen.
- Levitä tämä seos kasvoillesi samalla tavalla kuin kasvopakkaus.
- Jätä se noin 20 minuutiksi.
- Huuhtele kasvosi viileällä vedellä.
Kuinka usein?
1-2 kertaa viikossa.
Miksi tämä toimii
Ruusuvesi on yksi parhaista ihonhoitotuotteista. Se hioa huokosesi, kosteuttaa ihoasi ja hallitsee aknea samalla kun se on lempeä ihollesi. Yhdessä hunajan ja mintun kanssa se virkistää ihoasi, parantaa ihosi ihoa ja pitää ihon kosteutettuna.
8. Kurkku- ja mintupakkaus auringonpolttamille
Tarvitset
- 1/4 tuoretta kurkkua
- 10-12 mintunlehteä
Valmistusaika
2 minuuttia
Hoitoaika
20 minuuttia
Menetelmä
- Jauhaa ainekset yhteen, kunnes saat tasaisen seoksen.
- Levitä seos vaurioituneille ihoalueille.
- Jätä se noin 20 minuutiksi.
- Huuhtele pois viileällä vedellä.
Kuinka usein?
Kahdesti päivässä.
Miksi tämä toimii
Kurkku- ja mintunlehdillä on viilentävä vaikutus ihoon. Tämä yhdessä mintunlehtien anti-inflammatoristen ominaisuuksien kanssa lievittää kipua auringonpolttamilta varmistaen samalla, että ihosi paranee nopeammin.
9. Mintunlehdet kuivalle ja kutisevalle iholle
Tarvitset
- 6 tl tuoretta mintunlehteä
- ½ litraa vettä
- Pesulappu
Valmistusaika
30 minuuttia
Hoitoaika
10-15 minuuttia
Menetelmä
- Keitä mintunlehtiä puolessa litraa vettä noin 20 minuuttia.
- Anna veden jäähtyä ja suodata se sitten.
- Liota pesulappu jäähdytetyssä teessä.
- Levitä kangas vaurioituneelle alueelle.
- Jätä se noin 2-3 minuutiksi.
- Toista prosessi 4-5 kertaa.
Kuinka usein?
1-2 kertaa päivässä.
Miksi tämä toimii
Minttu on runsas mentolin lähde, jolla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka vähentävät kutinaa ja muun tyyppisiä ihon pahenemisia. Minttu on myös suuri rosmariinilähde, joka on luonnollinen happo, joka hoitaa ihottumia.
10. Minttu vettä väriaineena
Tarvitset
- 1 ½ kupillista vettä
- 2 rkl tuoretta mintunlehteä
- Vanulappu
- Kosteusvoide
Valmistusaika
30 minuuttia
Hoitoaika
5 minuuttia
Menetelmä
- Keitä mintunlehtiä puolitoista kupilliseen vettä noin 20 minuuttia.
- Anna veden jäähtyä ja suodata sitten mintunlehdet pois.
- Levitä tämä liuos kasvoillesi vanutyynyllä kasvojen pesun jälkeen.
- Kosteuta kasvosi.
- Voit säilyttää liuosta jääkaapissasi 6-7 päivää.
Kuinka usein?
1-2 kertaa päivässä.
Miksi tämä toimii
Minttu on erinomainen puhdistusaine ja supistava. Sen salisyylihappopitoisuus hallitsee ja estää aknea. Se myös löysää kuolleita ihosoluja.
11. Mintunlehtien kasvonaamio aknen arpia varten
Tarvitset
- 1 rkl hunajaa
- 15 murskattua mintunlehteä
- 1 tl sitruunamehua
Valmistusaika
2 minuuttia.
Hoitoaika
15 minuuttia
Menetelmä
- Yhdistä kaikki ainesosat, kunnes saat tasaisen seoksen.
- Levitä seos aknen arpiin.
- Anna seoksen vaikuttaa noin 15 minuuttia.
- Huuhtele kasvosi viileällä vedellä.
Kuinka usein?
Vaihtoehtoisina päivinä.
Miksi tämä toimii
Sitruunalla ja hunajalla on lieviä valkaisuominaisuuksia, jotka haalistavat aknen arvet ja viat. Yhdessä mintun kanssa ne lisäävät verenkiertoa ja irtoavat kuolleista ihosoluista, edistävät tervettä solujen vaihtuvuutta ja auttavat sinua saavuttamaan kirkkaan ihon.
Mintunlehdet voivat muuttaa ihosi monin tavoin. Haluatko päästä eroon aknesta tai yksinkertaisesti ylläpitää ihosi terveyttä, se on yksi parhaista ainesosista lisätä ihonhoitojärjestelmääsi. Oletko koskaan käyttänyt mintunlehtiä ihollesi? Kerro meille kokemuksestasi alla olevasta kommenttiosasta.
Suositeltava:
Kuinka Käyttää Peitevoidetta Ja Käyttää Sitä Myös Säätiönä - Opetusohjelma
Hyvät naiset, mikä on tärkein meikkituote meikkipussissasi? Monille meistä se on tämä maaginen, välttämätön keksintö, jota kutsutaan peitevoideeksi. Jopa päivinä, jolloin emme nukkuneet, voimme tehdä hyvää yötä lepäämällä pienellä tapilla sitä täällä ja siellä. Heti kun levität peitevoide
10 Glyseriinin Hämmästyttävää Hyötyä Rasvaiselle Iholle - Miten Sitä Käytetään
Ryppyjä, hienoja viivoja, kuivia laastareita ja ihoinfektioita - mainitse kaikki iho-ongelmat, ja olen saanut ratkaisun. Glyseriini. Kyllä, melko tuttu nimi kauneusteollisuudessa, eikö olekin? Hämmästyttävän parantavan ominaisuutensa ansiosta löydät glyseriinin melkein kaikista muista ihonhoitotuotteista. Vaikka g
Voivatko Diabeetikot Syödä Hunajaa? 4 Tehokasta Tapaa Käyttää Sitä
Hunaja on suosittu luonnollisena makeutusaineena. Mutta tiesitkö, että se voi auttaa pitämään diabeteksen hallinnassa? Ottaen huomioon, että diabeetikoille ei ole mitään "makeaa", tämä kuulostaa mahdottomalta, eikö?Vain siksi, että hunaja on makea makuun, se ei tarkoita, että hunaja ja sokeri toimisivat samalla tavalla. Edellinen on
11 Hämmästyttävää Hyötyä Kalamiinilotionista - Kuinka Käyttää Sitä Oikein
Kalamiinivoide on sinkkioksidin ja rautaoksidin yhdistelmä, ja se valmistetaan lisäämällä muita aineosia, kuten fenolia ja kalsiumhydroksidia. Se on Maailman terveysjärjestön tärkeimpien lääkkeiden malliluettelon 19. painoksessa . Sitä käytetään ensisijaisesti erilaisten ihotulehdusten, kuten kutinan, auringonpolttamien, infektioiden ja haavojen, hoitoon (1).Calamine lo
Onko Kratom Opioidi? Pitäisikö Sinun Käyttää Sitä?
Perinteisessä ja kansanlääketieteessä käytetään usein lievästi psykoaktiivisia yrttejä erilaisten sairauksien hoitoon. Mutta vain pieninä / laimennettuina annoksina. Kratom on yksi tällainen esimerkki.Kratom on Thaimaalle, Malesialle ja Kaakkois-Aasian taskuille yhteinen kasvi . Vaikka rav