17 Parasta Kauneusvinkkiä Kesissä

2024 Kirjoittaja: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:20

17 parasta kauneusvinkkiä kesissä

Kesät ovat täällä - ja miten! Ennen kuin haaveilet miellyttävistä lämpimistä aamuista ja rantalomista, ajattele iholle varattua kauhua. Kyllä, kesälämpö voi tuhota ihosi, mikä johtaa tummiin pisteisiin, pigmentteihin, ryppyihin ja parkitukseen. Onneksi teillä on asiantuntijaneuvoja lämmön voittamisesta tänä kesänä ja pysymisestä kauniina. Tässä on lopullinen opas, joka tarjoaa vinkkejä ihonhoitoon, hiustenhoitoon, meikkiin ja muihin kauneusvinkkeihin kesällä.

Parhaat kesän kauneusvinkit

1. Ihonhoito
2. Hiusten hoito
3. Meikki

Ihonhoito

1. Kosteuta

Kosteuttaminen on ehdottoman välttämätöntä. Kosteuttaa vain, sillä ei ole kahta tapaa. Saatat ajatella, että talvet ovat ohi, ja ohita se osa hoito-ohjelmaa, mutta ei, ei tapahdu.

Kesien ongelma on äärimmäinen kuumuus, joka kuivaa kehosi ja tekee ihostasi kuivan. Kuiva iho on alttiita vaurioille ja tylsyydelle, ja sinun on voiteltava se kosteushäviön korvaamiseksi. Kosteusvoide toimii esteenä epäpuhtauksille, bakteereille ja auringonpolttamille.

Valitse ei-rasvainen, geeli- / vesipohjainen kosteusvoide, joka sisältää E-vitamiinia, ja levitä se päivittäin ihollesi, jotta se pysyy kosteutettuna ja joustavana.

2. Kuori

Jotta mikä tahansa hoito tai voide toimisi ihollasi, sen on oltava puhdas. Tätä varten sinun on kuorittava säännöllisin väliajoin kertyneiden kuolleiden ihosolujen poistamiseksi, jotka tukkivat huokosesi ja muodostavat kerroksen ihollesi.

Kuorinta tekee myös kasvoistasi paremman kankaan meikkiin. Varmista, että vaihdat kotitekoisia ja markkinoilla ostettuja kuorintalaitteita tasapainon ylläpitämiseksi.

Älä myöskään kuorita joka päivä, koska se voi aiheuttaa ihon liikaa hankausta ja johtaa punoitukseen, ihottumiin ja puhkeamiseen. Kuori ihoasi 2-3 kertaa viikossa verenkiertoliikkeellä. Mieluiten iltaisin, eikä juuri ennen kuin menet uimaan tai ulos auringossa.

3. Juo

Kyllä, juo ja löysää. Tarkoitamme vettä, paljon sitä. Kesän ongelma on, että se saa sinut hikoilemaan paljon, jolloin solusi menettävät vettä nopeasti.

Jotta voisit pitää kehosi kosteustasot etkä tunnu heikosta tai heikosta kuivumisesta johtuen, sinun on valvottava juomapeliäsi ja saat sen oikein.

Ihannetapauksessa juo vähintään 8-10 lasillista vettä joka päivä ja lisää ruokavalioosi paljon tuoreita mehuja ja hedelmiä, joilla on korkea vesipitoisuus.

4. Käytä aurinkovoidetta

Astueko ulos auringossa ilman aurinkovoidetta? Sinun ei pitäisi, koska se on välttämätön vaihe, jota sinun on noudatettava kesällä ja joka toinen vuodenaika ihosi suojaamiseksi.

Suojaa ihoasi aurinkovoiteella, ennen kuin aurinko vahingoittaa sitä, koska, muistutan, ennaltaehkäisy on parempi kuin parannuskeino. Auringonsäteet aiheuttavat monia iho-ongelmia, kuten kuivaa ihoa, ruskeita pilkkuja ja hienoja viivoja.

Valitse aurinkovoidetta SPF 30: llä (ainakin) ja levitä sitä runsaasti iholle. Käytä sitä muutaman tunnin välein.

5. Valitse ei-komedogeeniset tuotteet

Kaikki, mikä estää ihohuokoset, on iso ei-ei. Koska huokosien tukkeutuminen johtaa ihon ärsytykseen, infektioihin ja pelätyimpään - aknen puhkeamiseen!

Päivittäisessä käytössäsi olevien ihonhoitotuotteiden ei tarvitse olla komedogeenisiä, koska huokosia estävät tuotteet voivat aiheuttaa kuolleiden ihosolujen ja bakteerien kasaantumisen iholle.

Lisäksi hikoilet jatkuvasti kesinä, etkä halua, että se yhdistettäisi ihosi öljyisiin ja huokosia estäviin tuotteisiin ja aiheuttaisi enemmän tuhoja.

6. Pinoaa Aloe Veraan

Aloe vera tulee pelastamaan monia iho-ongelmia. Varsinkin kesäisin se muuttuu rauhoittavaksi balsamiksi, joka jäähdyttää ihoa pitkän päivän jälkeen auringossa.

Aloe vera on anti-inflammatorinen ja kosteuttava. Se rauhoittaa ihoa ja ravitsee sitä voimakkaasti. Se sisältää myös antioksidantteja, jotka suojaavat ihoasi vaurioilta.

Joko kynsiä tuoretta aloe veraa ja kaada geeli lehdestä levittääksesi sitä ihollesi, tai voit valita monista markkinoilla olevista aloe vera -tuotteista.

7. Vahaa bikinilinjasi

Kesät vetävät sinut uima-altaalle, ja se vaatii bikini-linjan vahaa. Älä nyt vaha sitä heti ennen hyppäämistä uima-altaalle.

Tee se muutama päivä ennen uima-allasjuhliasi, äläkä hankaa aluetta heti vahausistunnon jälkeen. Kohtele sitä varovasti, ja olet hyvä mennä uimaan upeissa uimapuvuissasi.

8. Seuraa terveellistä ruokavaliota

Kaikki johtuu siitä, eikö vain? Terveellinen ruokavalio - erinomainen sekoitus hedelmiä, vihanneksia, pähkinöitä, muroja ja palkokasveja. Hieno tasapaino kaikista ravintoaineista, joita kehosi tarvitsee.

Lisää kesän aikana raakaa tai keitettyä ruokaa. Sisällytä ateriasi niin monta hedelmää ja vihannesta kuin mahdollista - mene salaatteihin, smoothieihin ja mehuihin.

Varmista, että saat myös tarpeeksi kalsiumia. Pähkinät ovat myös erinomainen lisäys, koska ne ovat erinomaisia ihollesi.

Nyt kun olemme hoitaneet ihoa, päästään hiuksiin

Takaisin sisällysluetteloon

Hiusten hoito

9. Vaihto kirkastavaan shampoon

Kesät aiheuttavat hiki kertymistä päänahkaan, mikä johtaa ärsytykseen. Hiki houkuttelee saasteita ja pölyä, joka kerääntyy hiuksiin. Sinun on puhdistettava se säännöllisesti syväpuhdistavalla shampoolla.

Kesät ovat myös aika, jolloin uit, ja uima-altaassa oleva kloori tunkeutuu hiusnauhoihisi, mikä tekee niistä hauraita ja kuivia. Kertymän hajottamiseksi ja kloorin puhdistamiseksi tarvitset kirkastavaa shampooa.

10. Syvä kunto

Korkea kosteus ja lämpö kesällä vahingoittavat hiusten rakennetta ja rakennetta. Se aiheuttaa kuivuutta ja paljon kiharaa. Hio hiustesi syvästi, jotta voisit lisätä niihin elämää ja antaa niille tarvittavan kosteuden.

Paras tapa tehdä se on antaa hiuksillesi lämmin kookosöljyhoito. Kuumenna kuppi kookosöljyä, hiero se hiuksiin ja päänahkaan, kääri pääsi lämpimään pyyhkeeseen ja jätä se tunniksi. Pese öljy pois, ja voit tuntea hiustesi pehmeän ja ravitsevan.

11. Spritz päänahkaasi

Kesät lämmittävät päätäsi. On hyvä spritz päänahka aika ajoin viileällä vedellä.

Tai voit valita muotoilevan hiuslakan, joka pitää loistavasti kiinni hiuksistasi ja tekee siitä tuoksuvan hyvältä.

On aika saada meikki myös oikein. Tarkista alla olevasta ohjeesta.

Takaisin sisällysluetteloon

Meikki

12. Käytä valosävyjä

Kesät ovat aika siirtyä kevyempiin meikkisävyihin - olipa kyseessä sitten huulipunat, luomiväri, kynsilakka jne. Kyse on au naturale -messuista kesäkaudella.

Ihosi saa jo kauniin aurinkoisen hehkun kesien aikana, ja sinun tarvitsee vain parantaa sitä miellyttävillä ja kevyillä meikkisävyillä.

13. Kokeile Cream luomivärejä

Kermaiset luomivärit ovat siunaus kesällä. Ne eivät sula nopeasti. Ne pysyvät pidempään ja ovat vedenpitäviä.

Jauheet luomivärit sekoittuvat helposti kasvojesi öljyyn ja hikiin ja tukkivat huokoset. Vaihda luomiväriin ja pysy turvassa.

14. Pohjustus koko matkan

Älä unohda käyttää pohjamaalia kesällä. Se pitää säätiönne hyvin ja pitää sen yhdessä, koska kesät ovat aikaa, jolloin säätiö voi helposti sulaa ja saada täplikäs.

Pohjustusaine on suoja meikkivoiteen ja ihon öljyjen välillä - se estää ihosi öljyjä sulamasta meikkivoide.

15. Valitse vesitiivis silmämeikki

On järkevää valita vedenkestävä silmämeikki kesällä, koska et halua, että kohl tai ripsiväri juoksee kasvoillesi.

Valitse ravitseva ripsiväri tai kohl, joka kosteuttaa myös pieniä karvoja.

16. Levitä Bronzer Right

Korosta ihon luonnollisia sävyjä. Levitä sitä kevyesti otsaasi, poskipäät tai suusi lähelle ylimääräistä oomphia varten.

Varmista, että levität vähemmän, koska se on enemmän kuin tarpeeksi. Tarvitset vain vähän korostamaan ominaisuuksiasi ja sekoittamaan ankarat viivat ihollesi.

17. Keskity huulihoitoon

Huulesi iho on erittäin herkkä. Kesäisin kuuma aurinko kuivaa herkän huulikudoksen ja johtaa ohenemiseen, hilseihin ja täpliin.

Hanki herkullinen huulirasva SPF: llä ja laita se runsaasti huulillesi suojaamaan niitä auringolta.

Kesät ovat hyvä aika mennä ulos (ei kuitenkaan ruuhka-iltapäivisin). Kun nautit miellyttävästä kävelystä tai nopeasta uinnista rannalla, ihosi ja hiuksesi eivät saa kärsiä. Yllä olevat vinkit ovat täydellisiä ongelmien korjaajia ja auttavat sinua nauttimaan enemmän kesistä.

Takaisin sisällysluetteloon

Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin

Onko paras pysyä sisätiloissa kesän aikana ihoni ja hiusten suojaamiseksi?

Pysy sisätiloissa klo 12–16 ja muina aikoina suojaa hiuksiasi huivilla / sateenvarjolla ja käytä aurinkovarjoja.

Onko parasta välttää öljyistä ruokaa kesällä?

Kyllä se on. Et halua rasvaisen ruoan lisäämistä vaivoihisi - ne tekevät ihostasi tylsän ja saavat sinut tuntemaan itsesi unelias, kun tunnet jo olevasi lyöty kuumuuden alaiseksi.