Sikainfluenssa (H1N1-flunssa) - Oireet, Syyt Ja Hoidot

2024 Kirjoittaja: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:20

Vuoden 2009 sikainfluenssapandemian aikana raportoitiin 43-89 miljoonaa tartuntatapausta. Vuoden aikana raportoitiin myös noin 1799 kuolemantapausta 178 maassa (1).

Kyllä, sikainfluenssa oli yllättänyt meidät kaikki sinä vuonna. Pandemian jälkeen jotkut ihmiset lopettivat sianlihan syömisen, ja jos raporttien uskotaan uskovan, monet kääntyivät vegaaneiksi. Vaikka tartunnan saaneiden ihmisten määrä on vähentynyt valtavasti, sikainfluenssa on edelleen kauhistuttava tietyissä osissa maailmaa.

Kuinka sikainfluenssa leviää? Mitkä ovat hoito- ja ehkäisyvaihtoehdot tämän infektion torjumiseksi? Vieritä alaspäin saadaksesi lisätietoja.

Sisällysluettelo

• Mikä on sikainfluenssa?
• Sikainfluenssan oireet
• Mikä aiheuttaa sikainfluenssaa?
• Riskitekijät
• Kuinka testata sikainfluenssaa
• Sikainfluenssan hoito
• Kuinka lievittää sikainfluenssan oireita luonnollisesti
• Kuinka estää sian flunssainfektio
• Terveelliset elintarvikkeet, jotka auttavat sikainfluenssaa

Mikä on sikainfluenssa?

Sika flunssa on eräänlainen virusinfektio, jota alun perin havaittiin sioilla (miten se sai nimensä). Siat voivat myös siirtää influenssaviruksen ihmisille, erityisesti niille, jotka ovat yhteydessä eläinlääkäreihin ja siankasvattajiin. Vaikka tämä virus on peräisin sioista, sen tiedetään leviävän ensisijaisesti ihmisestä toiseen. Sikainfluenssaa kutsutaan myös H1N1-influenssaksi, joka on nimetty sen laukaisemisesta vastaavan viruksen mukaan. Se voi aiheuttaa ylempien ja mahdollisesti alempien hengitystieinfektioiden (1).

Tutkijat tunnistivat H1N1-viruskannan vuonna 2009. Tämän viruksen havaittiin olevan yhdistelmä sikojen, lintujen ja ihmisten viruksia. Se on erittäin tarttuvaa ja voi levitä nopeasti ihmiseltä toiselle.

Sikainfluenssaan liittyvät oireet ovat enemmän tai vähemmän samankaltaisia kuin tavallisissa influenssatapauksissa.

Sikainfluenssan oireet

Sikainfluenssan yleisiä oireita ovat (2):

• Kuume
• Vilunväristykset
• Kipeä kurkku
• Yskä
• Vuotava nenä
• Päänsärky
• Väsymys
• Kehon kipu
• Vuotava nenä
• Oksentelu
• Pahoinvointi
• Ripuli

Koska sikainfluenssan oireet ovat hyvin samankaltaisia kuin flunssa, se voi olla hämmentynyt jälkimmäiselle. Molempien näiden infektioiden syyt ovat kuitenkin erilaiset, koska ne johtuvat influenssaviruksen eri kannoista.

Mikä aiheuttaa sikainfluenssaa?

Sikainfluenssa johtuu influenssaviruksen kannasta nimeltä H1N1, jonka aiemmin tiedettiin tartuttavan vain sikoja (1). Toisin kuin lavantauti, joka usein tarttuu täiden ja punkkien kautta, virus leviää enemmän ihmisestä toiseen kuin eläimestä toiseen.

Koska sikainfluenssa on erittäin tarttuvaa, se voi helposti levitä tartunnan saaneelta yksilöltä toiselle syljen ja limahiukkasten kautta.

Tartunnan saanut henkilö voi levittää virusta seuraavasti:

• Yskiminen
• Aivastelu
• Astioiden koskettaminen nenän / silmien koskettamisen jälkeen

Kun tartunnan saanut henkilö koskettaa saastuneita astioita ja lopulta koskettaa silmiään tai nenää samalla kädellä, hän voi myös saada tartunnan viruksella.

Jotkut tekijät voivat myös lisätä riskiäsi sairastua sikainfluenssaan.

Riskitekijät

Tekijöitä, joiden tiedetään lisäävän riskiäsi sikainfluenssaan, ovat (2):

• Ikä - Yli 55-vuotiailla aikuisilla ja alle 5-vuotiailla lapsilla on suurempi riski sikainfluenssaa sairastua.
• Nuoret aikuiset sekä lapset, jotka ovat saaneet pitkäaikaista aspiriinihoitoa.
• Henkilöt, joilla on heikko immuunijärjestelmä, kuten HIV / AIDS.
• Raskaus - Raskaana olevilla naisilla on myös suurempi riski saada flunssa.
• Lääketieteelliset olosuhteet, kuten sydänsairaudet, astma tai diabetes.

Jos luulet, että olet saanut tartunnan sikainfluenssaan, on parempi saada itsellesi diagnoosi aikaisintaan aloittamaan infektion hoito nopeasti.

Kuinka testata sikainfluenssaa

Lääkäri voi ensin suorittaa fyysisen tutkimuksen ja kysyä sitten oireistasi. Jos epäillään sikainfluenssaa, he voivat pyytää sinua tekemään kokeen influenssaviruksen havaitsemiseksi.

Yksi yleisimmin käytetyistä diagnostisista testeistä influenssaviruksen havaitsemiseksi on nopea influenssadiagnostiikkatesti. Tätä varten kerätään näytteestä nenästäsi tai kurkun takaosasta. Tästä näytteestä testataan sitten antigeenit, jotka osoittavat viruskannan läsnäolon (3).

Koska testitulosten tiedetään kuitenkin vaihtelevan suuresti, lääkäri voi diagnosoida influenssan oireiden perusteella, vaikka testitulos olisi negatiivinen.

Jos sinulla on diagnosoitu sikainfluenssa, lääkäri voi määrätä seuraavat hoidot tartunnan torjumiseksi.

Sikainfluenssan hoito

Hoidon tarkoituksena on yleensä lievittää sikainfluenssan oireita. Sikainfluenssan lääketieteelliset hoidot voivat sisältää minkä tahansa neljän

FDA: n hyväksymät viruslääkkeet, kuten (1):

• Peramiviiri (Rapivab)
• Oseltamiviiri (Tamiflu)
• Baloksaviiri (Xofluza)
• Tsanamiviiri (Relenza)

Virukset voivat kuitenkin kehittää resistenssin näille lääkkeille. Siksi lääkärit varaavat nämä lääkkeet yleensä niille, joilla on suuri flunssakomplikaatioiden riski.

Sikainfluenssarokotteita on myös saatavana tartunnan estämiseksi.

Jos sinulla on lieviä tai kohtalaisia sikainfluenssan oireita, voit kokeilla seuraavia vinkkejä oireiden hallitsemiseksi lääkityksen lisäksi.

Kuinka lievittää sikainfluenssan oireita luonnollisesti

• Lepo - Paljon lepoa voi vahvistaa immuunijärjestelmääsi taistelemaan infektiota vastaan.
• Pysy hydratoituna - Juo runsaasti nesteitä ja vettä kuivumisen estämiseksi. Keitot ovat loistava tapa täydentää kehoasi menetetyillä ravintoaineilla.
• Särkylääkkeet - Yritä ottaa käsikauppalääkkeitä, kuten ibuprofeenia tai asetaminofeenia, varoen.

Seuraavassa on joitain vinkkejä, joiden avulla voit välttää infektion ja samalla estää sen leviämisen.

Kuinka estää sian flunssainfektio

• Pysy kotona, jos olet saanut tartunnan, kunnes toiput kokonaan.
• Pese kätesi säännöllisesti. Käytä tähän tarkoitukseen joko saippuaa ja vettä tai alkoholipohjaista käsienpuhdistusainetta.
• Käytä kudosta tai kasvonaamiota, jos yskit tai aivastat, jotta estät infektion leviämisen.
• Tartunnan saaneiden on vältettävä koskemasta nenään, suuhun tai silmiin.
• Vältä väkijoukkoja, jos sinulla on suuri riski saada flunssa (katso riskitekijät).

Ruokavaliossasi on myös tärkeä rooli sikainfluenssan torjunnassa. Seuraavassa on joitain ruokavaliovinkkejä, jotka voivat auttaa hallitsemaan oireita.

Terveelliset elintarvikkeet, jotka auttavat sikainfluenssaa

Tunnet kuivuneen ja heikon, jos sinulla on sikainfluenssa.

Tiettyjen elintarvikkeiden kulutuksen lisääminen voi auttaa lievittämään flunssan oireita. He ovat:

• Liemi - Lämmin liemi voi auttaa estämään kuivumista ja samalla vähentämään ruuhkia (4).
• Valkosipuli - murskatun valkosipulin lisääminen suosikkisalaatteihin ja ruokiin voi parantaa immuniteettiasi ja auttaa kehoasi taistelemaan paremmin flunssaa vastaan (5).
• Jogurtti - Sen immuunivahvistavat ominaisuudet voivat auttaa torjumaan flunssan oireita (6).

Muita elintarvikkeita, jotka voivat auttaa parantamaan immuniteettiasi, ovat sitrushedelmät, lehtivihannekset, parsakaali ja kaurapuuro.

Sinun on myös vältettävä tiettyjä ruokia, jos sinulla on sikainfluenssa. He ovat:

• Alkoholi
• Kofeiini
• Kova / rosoinen ruoka, joka voi olla kovaa kurkussa
• Jalostetut elintarvikkeet, koska niissä on vähän ravinteita

Vaikka suurin osa sikainfluenssan oireista yleensä lievittyy muutamassa päivässä, voi kestää jopa viikon päästä yli flunssa kokonaan. Tässä viestissä käsiteltyjen ruokavalion ja ennaltaehkäisyvihjeiden noudattaminen voi nopeuttaa toipumistasi sikainfluenssasta ja estää myös toissijaisten infektioiden kehittymisen.

Jos oireesi ovat vakavia, käytä välittömästi lääketieteellistä hoitoa tartunnan komplikaatioiden estämiseksi.

Toivottavasti tämä artikkeli on auttanut selvittämään kaikki epäilyt sikainfluenssasta. Jos sinulla on kysyttävää, älä epäröi ottaa yhteyttä meihin alla olevan kommenttiosion kautta.

Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin

Kuinka kauan sikainfluenssa kestää?

Sikainfluenssan pahimmat oireet kestävät yleensä noin 5 päivää. Kuitenkin voi kestää vielä 1-2 viikkoa päästä yli flunssa kokonaan.

Onko sikarutolle rokotetta?

Kyllä, sikainfluenssarokotteita on tällä hetkellä kaksi - Pandemrix ja Celvapan.

Mitä eroa on sikainfluenssa ja lintuinfluenssa?

Vaikka sekä sikainfluenssa että lintuinfluenssa ovat molemmat influenssavirusten aiheuttamia, ne johtuvat erilaisista kannoista. Sikainfluenssa johtuu H1N1-kannasta, kun taas lintuinfluenssa laukaisee H5N1-kanta. Molempien näiden infektioiden oireet ovat enemmän tai vähemmän samanlaisia kuin tavallinen flunssa.

Leviääkö sikainfluenssa syömällä kanaa?

Ei, sikainfluenssa ei leviä syömällä kanaa.

Voidaanko H1N1 parantaa ilman lääkettä?

Kyllä, lievät tai keskivaikeat sikainfluenssatapaukset, joilla on pienin komplikaatioiden riski, voidaan helposti parantaa vuoteella ja nesteiden saannilla.

Suojaa influenssan sika flunssaa vastaan?

Ei, kausiluonteinen flunssan laukaus ei suojaa sikainfluenssalta.

Voitko saada sikainfluenssaa kahdesti?

Kyllä, voit saada sikainfluenssaa useammin kuin kerran, aivan kuten kausiluonteinen flunssa.

Viitteet

1. 1. "H1N1-influenssa (sikainfluenssa)" StatPearls, Yhdysvaltain kansallinen lääkekirjasto.
   2. "Katsaus sikainfluenssa A (H1N1) -infektioon ihmisillä", Lung India, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
   3. “2009 H1N1 Influenza” Mayo Clinic Proceedings, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
   4. "Natriumin vaikutus nesteytettyyn juomaan, kun sitä käytetään nesteenä tai ateriana." Journal of Applied Physiology, Yhdysvaltain kansallinen kirjasto.
   5. "Valkosipuliyhdisteiden immunomodulaatio- ja anti-inflammatoriset vaikutukset", Journal of Immunology Research, US National Library Of Medicine.
   6. "Jogurtin immunologiset vaikutukset." American Journal of Clinical Nutrition, Yhdysvaltain kansallinen kirjasto.