8 Luonnollista Lääkettä Päästä Eroon Valkoisista Hiuksista Nuorena

2024 Kirjoittaja: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:20

Hiusten harmaantuminen liittyy yleensä ikään. Sitä voi kuitenkin esiintyä myös lapsilla.

Lasten hiusten harmaantuminen on kasvava huolenaihe monien vanhempien keskuudessa. Se ei ole pelkästään huolestuttavaa, vaan voi myös vaikuttaa lapsen luottamustasoon. Siksi on tärkeää, että olet tietoinen sen syistä käsitellä tilannetta asianmukaisesti. Voit myös yrittää hallita harmaiden hiusten ulkonäköä, kunnes löydät oikean hoidon. Tässä artikkelissa olemme keskustelleet mahdollisista syistä ja luonnollisista korjaustoimenpiteistä harmaiden hiusten hallitsemiseksi lapsillasi.

Sisällysluettelo

• Mikä aiheuttaa harmaita / valkoisia hiuksia nuorena?
• Lääketieteelliset hoitovaihtoehdot
• Koti korjaustoimenpiteitä hallitsemaan hiuksia lapsilla
• Ennaltaehkäisyvinkit

Mikä aiheuttaa harmaita / valkoisia hiuksia nuorena?

Aivan kuten ennenaikaista harmaantumista voi esiintyä nuorilla aikuisilla, kaiken ikäisten lasten on myös mahdollista kasvattaa joitain valkoisia tai harmaita hiuksia.

Lasten valkoisten hiusten yleisiä syitä ovat:

• Geneettinen taipumus suhteessa melanosomien pH-arvoon ja kysteiinitasoihin.
• Perintö - Perhehistoria harmaiden hiusten alkamisesta varhaisessa vaiheessa.
• Ennenaikaiset ikääntymishäiriöt, kuten progeria, pangeria jne.
• Tutkimukset osoittavat, että antioksidanttivaikutuksen epäonnistuminen melanogeneesin aikana voi vahingoittaa melanosyyttejä ja vähentää siten hiusten pigmentaatiota.
• Korkea stressi.
• Synteettisen shampoon ja saippuoiden käyttö.
• Altistuminen UV-valonsäteiden vaurioille, koska se voi vahingoittaa hiusrakkuloita aiheuttaen harmaantumista (1).

Lapsellasi voi olla kehittynyt harmaita säikeitä useiden tekijöiden vuoksi. Jos heillä on muita oireita harmaantuvien hiusten lisäksi, on parasta ottaa yhteyttä lääkäriin selvittämään ongelman perimmäinen syy.

Lääketieteelliset hoitovaihtoehdot

Ennenaikaisen syy on ensin selvitettävä sairauden hoitamiseksi.

Enimmäkseen lasten harmaantuvien hiusten hoitoon sisältyy ruokavalion muuttaminen ja ravintorikkaiden elintarvikkeiden saannin lisääminen. Tämä johtuu siitä, että ravitsemukselliset puutteet, kuten B12- ja D3-vitamiinit sekä kalsium, ovat yksi lasten harmaiden / valkoisten hiusten johtavista syistä (2).

Jos sinulla on diagnosoitu ennenaikainen hiusten harmaantuminen, on todennäköistä, että sinulla on puutetta B12-vitamiinista ja mikä viittaa myös matalaan seerumin ferritiinipitoisuuteen. Joissakin tapauksissa hormonikorvaus voi olla hoitomenetelmä, kun taas useimmissa tapauksissa lääkäri määrää vitamiinilisät (3).

On myös muutamia luonnollisia kodin korjaustoimenpiteitä, joita voidaan käyttää eroon harmaista hiuksista pienimmässäsi. Ne on lueteltu alla.

Koti korjaustoimenpiteitä hallitsemaan hiuksia lapsilla

1. Amla (intialainen karviainen)
2. Kookosöljy
3. Aloe Vera
4. Curry-lehdet
5. Henna hiuspakkaus
6. Bhringaraj (väärä päivänkakkara)
7. Musta kahvi
8. Ravintolisät

1. Amla (intialainen karviainen)

Amlaa käytetään laajalti hiusvoiteena hiusten harmaantumisen estämiseksi, koska se paitsi edistää hiusten kasvua ja voimaa, myös parantaa hiusten pigmentoitumista (4).

Tarvitset

• 3-4 intialaista karviaista
• 1 kuppi vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Leikkaa intialaiset karviaiset pieniksi paloiksi.
2. Lisää ne lasilliseen vettä ja kiehauta.
3. Hauduta muutama minuutti.
4. Sammuta liesi.
5. Anna seoksen jäähtyä. Rasittaa.
6. Levitä seos lapsesi hiuksiin.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit tehdä tämän 1-2 kertaa viikossa.

2. Kookosöljy

Harmaat hiukset ovat usein paksuja ja karkeita. Siksi sitä on ravittava ja ylläpidettävä hyvin. Kookosöljy, sen kosteuttavilla ominaisuuksilla, voi auttaa vähentämään harmaiden hiusten proteiinihäviötä ja pitämään sitä ravittuna (5).

Tarvitset

1-2 rkl neitsyt kookosöljyä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Levitä neitsyt kookosöljyä päänahkaasi ja hiuksiisi.
2. Jätä se tunniksi ja huuhtele se miedolla puhdistusaineella.
3. Seuraa hoitoaineella.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit tehdä tämän 1-2 kertaa viikossa.

3. Aloe Vera

Aloe vera -mehua käytetään laajalti luonnollisten väriaineiden kanssa hiusten värjäämiseen vahingoittamatta niiden aivokuorta. Se voi nopeuttaa harmaiden hiusten värjäytymistä tai kuolemista, kun sitä käytetään hennan kanssa (6).

Tarvitset

1 kuppi aloe mehua

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota kuppi juuri valmistettua aloe vera -mehua.
2. Käytä sitä yhdessä luonnollisten väriaineiden, kuten hennan tai kahvin, kanssa.
3. Levitä sitä lapsesi päänahkaan ja hiuksiin.
4. Anna sen vaikuttaa tunnin ajan ennen huuhtelemista vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit tehdä tämän kerran muutaman kuukauden välein. Pelkästään aloe vera -mehua voidaan käyttää kerran viikossa.

4. Curry-lehdet

Currylehtiuutteet sisältävät bioaktiivisia yhdisteitä, jotka voivat auttaa ravitsemaan ja estämään hiusten ennenaikaista harmaantumista sekä lapsilla että aikuisilla (7).

Tarvitset

• 15-20 currylehteä
• ½ kuppi neitsyt kookosöljyä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää 15-20 currylehteä kuppiin kookosöljyä.
2. Anna kiehua kattilassa ja hauduta.
3. Kun öljy muuttuu mustaksi, sammuta liesi.
4. Anna öljyn jäähtyä ja levitä sitä lapsesi hiuksiin ja päänahkaan.
5. Jätä se vähintään tunnin ajaksi ennen huuhtelua.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit tehdä tämän kerran viikossa.

5. Henna hiuspakkaus

Hennalla on luonnollisia värjäysominaisuuksia, jotka voivat auttaa pääsemään eroon ei-toivotuista harmaista hiuksista (8). Se on turvallista käyttää myös lapsilla.

Tarvitset

• 1 kuppi jauhettua hennaa
• Vesi (tarpeen mukaan)
• Käsineet

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää vettä kuppiin jauhettua hennaa paksun tahnan muodostamiseksi.
2. Sekoita hyvin ja levitä tahna lapsesi hiuksiin käsineillä.
3. Anna sen vaikuttaa tunti tai kaksi ennen huuhtelemista.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit tehdä tämän kerran muutaman kuukauden välein tai tarpeen mukaan.

6. Bhringaraj (väärä päivänkakkara)

Bhringaraj on yleisesti käytetty luonnollinen väriaine, joka sisältää bioaktiivisia yhdisteitä, jotka parantavat melanogeneesiä, ja sitä voidaan siten käyttää harmaiden ja valkoisten hiusten värjäämiseen (9).

Tarvitset

• Bhringraj-öljy tai jauhe
• Vesi (valinnainen)
• Käsineet

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Levitä bhringraj-hiusöljyä päänahkaan ja hiuksiin.
2. Jätä se tunniksi ja huuhtele se miedolla puhdistusaineella.
3. Vaihtoehtoisesti sekoita bhringraj-jauhe veden kanssa paksun tahnan muodostamiseksi.
4. Levitä tahna lapsesi hiuksiin käsineillä.
5. Jätä se tunniksi ja huuhtele se pois.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit tehdä tämän kerran muutaman viikon tai kuukauden välein.

7. Musta kahvi

Mustaa kahvia käytetään usein myös hiusten värjäykseen värjäysvaikutustensa vuoksi (8). Siksi se voi myös auttaa eroon harmaista hiuksista lapsilla.

Tarvitset

• 2-3 kupillista vettä
• 4-5 teelusikallista kahvijauhetta

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Keitä kaksi tai kolme kupillista vettä.
2. Sekoita neljä tai viisi teelusikallista kahvijauhetta pienen tavallisen veden kanssa toisessa kupillessa.
3. Sekoita kahvia keitettyyn veteen. Anna sen jäähtyä.
4. Levitä seos pienokaisen hiuksiin.
5. Jätä se 20-30 minuutiksi ja huuhtele se vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit tehdä tämän kerran muutaman viikon välein.

8. Ravintolisät

Vitamiinien B12, B7 (biotiini), B9 (foolihappo) ja D3 puutteet liittyvät usein ennenaikaiseen harmaantumiseen (10). Vakava raudanpuute, krooninen proteiinihäviö ja krooninen kuparipuutos liittyvät myös ennenaikaiseen hiusten harmaantumiseen. Ennenaikaisessa harmaantumisessa havaitaan matalaa seerumin ferritiini- ja kalsiumpitoisuutta.

Lisäaineiden ottaminen näihin puutteisiin voi auttaa kääntämään hiusten harmaantumisen vaikutukset. Käytä runsaasti vitamiineja sisältäviä elintarvikkeita, kuten munia, maitotuotteita, kalaa ja rautapitoisia ruokia, kuten äyriäisiä, pinaattia, maksa- ja elinlihaa, palkokasveja, kuten munuaispapuja jne.

Ota yhteys lääkäriisi, jos aiot antaa lapsellesi lisäravinteita.

Tässä on muutamia vinkkejä, jotka voivat estää hiuksiasi harmaantumasta ennenaikaisesti tai lapsesi hiuksia harmaantumasta.

Ennaltaehkäisyvinkit

Jos haluat estää hiusten harmaantumisen ennenaikaisesti, voit noudattaa näitä vinkkejä:

• Varmista, että lapsesi noudattaa terveellistä, ravinnepitoista ruokavaliota.
• Jos tupakoit, lopetat tai et tupakoi lapsesi läsnäollessa, passiivinen tupakointi voi myös aiheuttaa ennenaikaista harmaantumista.
• Korjaa lapsesi ravitsemukselliset puutteet lääkärin kuulemisen jälkeen.
• Selvitä harmaantumisen perimmäinen syy ottamalla yhteyttä lääkäriin ja käytä hoitoa sen mukaisesti.

Koska useimmat harmaiden tai valkoisten hiusten tapaukset voivat johtua ravitsemuksellisista puutteista tai taustalla olevasta sairaudesta, ne voidaan yleensä palauttaa käyttämällä asianmukaisia lääketieteellisiä tai luonnollisia hoitoja.

Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin

Miksi hiukset muuttuvat harmaiksi?

Hiusten harmaantuminen on luonnollinen osa ikääntymistä. Vanhetessasi hiusrakkuloiden pigmenttisolut (melanosyytit) kuolevat hitaasti, mikä aiheuttaa hiusten harmaantumisen.

Mikä on paras shampoo vähentää valkoisia hiuksia?

On monia tuotemerkkejä, jotka myyvät shampoot, jotka on tarkoitettu värjäämään hiuksesi mustiksi, kuten Dexe ja Vcare. On kuitenkin suositeltavaa noudattaa luonnollisia vaihtoehtoja mahdollisten sivuvaikutusten välttämiseksi.

Aiheuttaako stressi valkoisia hiuksia?

Kyllä, stressi on yksi tekijöistä, jotka voivat vaikuttaa ennenaikaiseen harmaantumiseen, koska se lisää oksidatiivista stressiä ja vaurioita kehossa.

Kuinka tuotat enemmän melaniinia?

Voit auttaa kehoasi tuottamaan enemmän melaniinia noudattamalla terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota, joka sisältää paljon proteiinia. Vitamiinipitoisten tuoreiden hedelmien ja vihannesten käyttö voi myös auttaa

Saavatko kaikki valkoiset hiukset?

Kyllä, jokaisella kehittyy lopulta harmaita tai valkoisia hiuksia ikääntyessään. Harmaiden / valkoisten hiusten puhkeamisen ikä voi kuitenkin vaihdella yksilöittäin.

Onko huono kynsiä harmaita hiuksia?

Jos valkoisia hiuksia on vain säike tai kaksi, ne on täysin turvallista irrottaa. Liian monien hiusnauhojen kyniminen voi kuitenkin lisätä riskiä saada infektio ja arpia tai jopa johtaa kaljuihin laastareihin.

Aiheuttaako harmaiden hiusten poistaminen enemmän?

Ei, harmaiden hiusten poistaminen ei aiheuta muiden hiusnauhojen harmaantumista. Se on vain myytti.

11 lähdettä

Stylecrazella on tiukat hankintaohjeet ja se perustuu vertaisarvioituihin tutkimuksiin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja lääkärijärjestöihin. Vältämme kolmannen asteen viitteiden käyttöä. Voit oppia lisää siitä, miten varmistamme, että sisältömme on täsmällistä ja ajantasaista, lukemalla toimitukselliset käytännöt.

• Ennenaikainen hiusten harmaantuminen: Katsaus päivityksillä, International Journal of Trichology, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/

• Tekijät, jotka liittyvät ennenaikaiseen hiusten harmaantumiseen nuorella intialaisväestöllä, näyttöön perustuva täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429933/

• Ennenaikainen hiusten harmaantuminen, Indian Journal of Dermatology, Venerology and Leprology.

  www.ijdvl.com/article.asp?issn=0378-6323;year=2013;volume=79;issue=5;spage=641;epage=653;aulast=Pandhi

• Prekliiniset ja kliiniset tutkimukset osoittavat, että patentoitu yrttiuute DA-5512 stimuloi tehokkaasti hiusten kasvua ja edistää hiusten terveyttä, näyttöön perustuvaa täydentävää ja vaihtoehtoista lääketiedettä, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5429933/

• Mineraaliöljyn, auringonkukkaöljyn ja kookosöljyn vaikutus hiusvaurioiden ehkäisyyn., Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/12715094/

• Yrttihiusvärin formulointi ja arviointi: Ympäristöystävällinen prosessi, Journal of Pharmaceutical Sciences and Research.

  www.jpsr.pharmainfo.in/Documents/Volumes/Vol2Issue10/jpsr%2002101007.pdf

• EDISTYMISET MURRAYA KOENIGII (VIRJALÄHET) -TEKSTIIVISEN YRTILÄÄKEEN TULEVAISUUDEN LÄÄKEVALMISTEEN Sairaaloiden sairauksien suojelussa, International Journal of Innovative Pharmaceutical Sciences and Research.

  www.ijipsr.com/sites/default/files/articles/IJIPSRMN-111.pdf

• Tutkimus kasviperäisten hiusvalmisteiden värjäysvaikutuksista harmahtaviin hiuksiin, Pharmacognosy Research, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4471652/

• Eclipta alba -uute, jolla on potentiaalia hiusten kasvua edistävälle toiminnalle., Journal of Ethnopharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19481595

• Tulevaisuuden analyyttinen kontrolloitu tutkimus, jossa arvioidaan seerumin biotiinia, B12-vitamiinia ja foolihappoa ennenaikaisilla potilailla, International Journal of Trichology, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5514791/