Chyawanprashin 15 Upeaa Hyötyä

2024 Kirjoittaja: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:20

Olet saattanut turvautua niin moniin toimenpiteisiin pysyäkseen terveinä ja sopivina vuosien varrella, mutta oletko koskaan yrittänyt käyttää erikoisvalmisteisia ayurvedisia ravintolisiä? Jos uskot ayurvedan perinteisiin menetelmiin, chyawanprashin syöminen on sinulle ihanteellinen. Chyawanprashilla on monia terveydellisiä etuja.

Haluatko tietää enemmän ja onko chyawanprash hyvä vai huono? Jatka lukemista!

Sisällysluettelo

• Mikä on Chyawanprash?
• Chyawanprash-ainesosat
• Chyawanprash käyttää
• Chyawanprashin suurimmat edut
• Muistettavaa

Mikä on Chyawanprash?

Chyawanprash on yrttipohjainen lääke ja terveydentila, jota ihmiset voivat käyttää kirjaimellisesti mistä tahansa ikäryhmästä. Sekä miehet että naiset voivat hyötyä chyawanprashin säännöllisestä käytöstä. Se maistuu makealta, hapan ja hieman mausteiselta ja näyttää hedelmähillolta jossain määrin. Se on tahmea ja siinä on ruskeanmusta sävy.

Chyawanprash-ainesosat

Kuinka tehdä chyawanprash? Sellaisena kuin se on, chyawanprash valmistetaan runsailla yrtteillä ja kasviuutteilla, joilla on osoittautunut lääkinnällisiä ominaisuuksia. Chyawanprashin todellisen kaavan sanotaan olevan useita tuhansia vuosia. Yrtteillä ja uutteilla, joita käytetään tämän formulaation valmistamiseen, on immuniteettia lisääviä ja virkistäviä ominaisuuksia. Formulaatio voidaan säilyttää jääkaapin ulkopuolella ja sillä on yleensä pitkä säilyvyysaika. Himalajan, Zandun ja Daburin kaltaiset tuotemerkit tunnetaan laadukkaiden Chyawanprash-tuotteiden valmistamisesta Intiassa. Chyawanprashin pääainesosat ovat:

• Amla
• Ashwagandha
• Neem
• Pippali
• Valkoinen santelipuu
• Tulsi
• Sahrami
• Kardemumma
• Arjun
• Brahmi
• Saflori hunaja
• Ghee

Ainesosien tarkka määrä ja määrä chyawanprash-reseptin valmistuksessa voi vaihdella tuotemerkeittäin. Sävy, maku ja paksuus voivat myös vaihdella.

[Lue: Triphala Churnan terveyshyödyt]

Chyawanprash käyttää

Haluatko tietää, mitä chyawanprashia käytetään? Sekä aikuiset että lapset voivat käyttää chyawanprashia. Suurin osa ihmisistä haluaa ottaa sen talvella, mutta chyawanprashin käytöstä ei ole haittaa ympäri vuoden. Ihannetapauksessa aikuiset voivat ottaa sen yhden lusikan sekä aamulla että illalla. Vaikka valmistajat suosittelevat sen nauttimista maidon kanssa, voit hyvin ottaa sen myös tyhjään vatsaan.

Chyawanprashin suurimmat edut

Katso täältä parhaat chyawanprash-edut yksityiskohtaisesti.

1. Estää kausitartuntoja:

Kun talvi alkaa tai monsuuni alkaa, sää muuttuu dramaattisesti, mikä tuo uusia bakteereja, bakteereita ja eläviä organismeja ilmaan. Jotkut ihmiset joutuvat infektioiden ja kuumeiden uhriksi näiden kuukausien aikana. Chyawanprashin käyttö auttaa kehoasi torjumaan tällaisia sieni- ja bakteeri-infektioita.

2. Parantaa ruuansulatusjärjestelmää:

Jos sinulla on heikko ruoansulatuskanava, chyawanprashin säännöllinen käyttö voi auttaa sinua parantamaan sitä (1). Se auttaa virtaviivaistamaan suoliston toimintaa ja ruoansulatusta. Tämän formulaation kanelilla ja amlalla on karsinoivia ominaisuuksia, ja ne auttavat estämään ilmavaivoja. Se auttaa myös estämään ummetusta, joka vaikuttaa suurimpaan osaan ihmisväestöä.

3. Auttaa torjumaan hengityselimiä:

Tässä muinaisessa formulaatiossa olevat yrtit voivat auttaa ihmisiä, jotka kärsivät pitkäaikaisista ja kroonisista hengityselinten vaivoista (2). Se todella auttaa keuhkojen toimintaa jossain määrin.

4. Auttaa pitämään ihon säteilevänä ja terveenä:

Toisin kuin monet ihmiset ajattelevat, kauneudenhoitotuotteiden levittäminen ulkoisesti iholle ei riitä näyttämään nuorekkaalta ja houkuttelevalta. Mitä otat, heijastaa myös ihoasi. Chyawanprash sisältää useita yrttejä, mukaan lukien amla, jolla on hyviä määriä C-vitamiinia. Nämä yrtit, kun ne otetaan sisäisesti, auttavat ihoa pysymään terveenä ja säteilevänä. Joten chyawanprashin syöminen auttaa tavallaan estämään ikääntymisen merkkejä. Tässä eliksiirissä oleva sahrami voi auttaa parantamaan ihosi.

[Lue: ayurvediset lääkkeet ikääntymisen torjumiseksi]

5. Veren puhdistusaineet:

Ihmiset, jotka elävät kiireistä elämää, nukkuvat vähemmän tai roskaruokia, saavat usein ylimääräisiä myrkkyjä kehoonsa. Nämä toksiinit, kun ne varastoidaan elimistöön, johtavat useiden komplikaatioiden ja vaivojen puhkeamiseen. Ne haittaavat myös luonnollista verenpuhdistusprosessia kehossasi. Chyawanprashin syöminen auttaa puhdistamaan verta ja eliminoi nuo ylimääräiset myrkylliset alkuaineet kehosta.

6. Parantaa seksuaalista kyvykkyyttä:

Vaikka tämä ei ole tiedossa, syöminen chyawanprash voi auttaa lisäämään seksuaalista kykyä ja auttaa selviytymään seksuaalisista ongelmista paremmin. Esimerkiksi tässä formulaatiossa olevat yrtit auttavat pitämään kuukautiskierron kunnossa.

7. Auta selviytymään stressistä:

Tässä ayurvedisessa formulaatiossa olevilla yrtteillä on todella rauhoittava vaikutus hermostoon. Joten syöminen voi auttaa sinua selviytymään paremmin stressistä.

8. Terävöittää muistia ja auttaa aivotoimintaa:

Sinun on seurattava niin monia asioita elämässäsi ja urallasi. Ei ole harvinaista, että kukaan unohtaa asioita toisinaan jopa nuorena. Chyawanprashin syöminen saa kehosi vahvistetuksi yrtteillä, jotka auttavat lisäämään aivotoimintoja ja terävöittämään muistia. Aikuisten lisäksi lapset voivat myös keskittyä paremmin opintoihinsa ja keskittyä erilaisiin aktiviteetteihin syömällä tätä ayurvedista eliksiiria.

9. Tarjoaa energiaa päivittäisiin tehtäviin:

Työmäärän, lakkaamattoman moniajo ja jännitteet johtavat siihen, että monet ihmiset tuntevat energian puutteen asioissa, myös päivittäisissä tehtävissä. Chyawanprash sisältää runsaasti yrttiuutteita, jotka antavat kehollesi tarpeeksi energiaa purjehtia päivittäisissä tehtävissä tuntematta väsymystä tai kulumista.

10. Aids Painonpudotus:

Monet liikalihavista eivät pääse irtoamaan ylimääräisiä kiloja, koska heidän aineenvaihduntansa ei ole optimaalisella tasolla. Chyawanprashin syöminen auttaa stimuloimaan aineenvaihduntaa ja auttaa siten laihtua (3).

[Lue: ayurvediset lääkkeet painonnousuun]

11. Sydämen terveydentila:

Tämä on yksi chyawanprashin parhaista eduista. Kyllä, syömällä chyawanprashia säännöllisesti voi olla hyötyä sydämen terveydelle, sanovat ajurveda-asiantuntijat.

12. Kolesterolin säätelijä:

Chyawanprash-saanti voi auttaa alentamaan veren korkeaa kolesterolitasoa. Se säätelee myös verenpainetta (4).

13. Auttaa parantamaan kynsiä ja hiuksia:

Tämän eliksiirin syöminen voi auttaa parantamaan hiusten ja kynsien terveyttä. Chyawanprashissa olevat antioksidantit auttavat hidastamaan ennenaikaista hiusten harmaantumista ja estämään kynsien haurauden.

14. Auttaa torjumaan kylmää ja yskää:

Chyawanprashissa on C-vitamiinia ja muita ainesosia, jotka auttavat kehoasi estämään virusta ja bakteereja, jotka johtavat kylmään ja yskään.

15. Virtsatieinfektiot:

Chyawanprashin käyttö on todennäköisesti hyödyllistä virtsatulehduksesta ja muista siihen liittyvistä vaivoista kärsiville.

Muistettavaa

Vaikka chyawanprashin syöminen lisää immuniteettitasoja ja tarjoaa sinulle paljon terveyshyötyjä, sitä ei suositella diabeetikoille (vaikka nykyään voit löytää sokerittomia variantteja chyawanprashista tällaisille ihmisille). Chyawanprash sisältää ghee, mutta niin kauan kuin otat sen suositellussa chyawanprash-annoksessa, sen ei pitäisi johtaa terveysongelmiin.

Toivomme, että tämä viesti chyawanprashin eduista on auttanut sinua. Anna meille palautetta kommentoimalla alla olevaan kenttään.