31 Hämmästyttävää Hyötyä Teepuuöljystä Iholle, Hiuksille Ja Terveydelle

2024 Kirjoittaja: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:20

Se on luultavasti viime aikoina eniten mainostettu öljy - kun otetaan huomioon tapa, jolla sitä mainostetaan sairauksien hoidossa ja tautien parantamisessa. Mutta onko se totta? No, on tutkimusta, joka vahvistaa teepuuöljyn edut. Jatka vain lukemista tietääksesi enemmän.

Sisällysluettelo

• Mitkä ovat teepuuöljyn terveyshyödyt?
• Mitä teepuuöljy tekee ihollesi?
• Onko teepuuöljy hyvä hiuksille?
• Kuinka teepuuöljy todella toimii?
• Kerro meille sen historiasta
• Onko teepuuöljy turvallista?
• Kuinka tehdä teepuuöljyä
• Muita teepuuöljyn käyttötarkoituksia?
• Mistä ostaa teepuuöljyä
• Onko mielenkiintoista tietoa teepuuöljystä?
• Onko sivuvaikutuksia?

Mitkä ovat teepuuöljyn hyödyt terveydelle?

Teepuuöljyn (jota kutsutaan myös teepuun eteeriseksi öljyksi) terveysvaikutukset voidaan katsoa johtuvan sen antibakteerisista, antimikrobisista, antiseptisistä, viruslääkkeistä, balsamista, yskänlääkeistä, sienitautien torjunta-aineista, hyönteisten torjunta-aineista ja piristeistä. Öljy hoitaa infektioita, parantaa suun terveyttä ja jopa lievittää juurikanavan kipua.

1. kohtelee Styeä

Stye ei ole muuta kuin tulehtunut turvotus silmäluomen reunalla. Tämän voi aiheuttaa bakteeri-infektio. Ja teepuuöljy, jolla on antibakteerisia ominaisuuksia, voi olla loistava parannuskeino tähän tilaan. Öljy puhdistaa väriaineen, koska se vähentää tulehdusta ja antibakteerista kertymistä.

Voit käyttää yhtä teelusikallista teepuuöljyä ja kaksi ruokalusikallista suodatettua vettä - sekoita molemmat ja pidä seosta jääkaapissa jonkin aikaa. Laimenna liuos hieman ja upota siihen puhdas puuvillapallo. Levitä sitä varovasti silmän ympärille vähintään kolmesti päivässä, kunnes turvotus ja kipu ovat laskeneet. Varmista vain, että eteerinen öljy ei pääse suoraan silmiin. Teepuuöljyn tiedetään estävän Staphylococcus-bakteerin aktiivisuutta (1).

2. Auttaa estämään virtsarakon infektioita

Teepuuöljy on tehokas antibiooteille vastustuskykyisiä bakteereja vastaan - minkä vuoksi se voi toimia hyvin estämällä virtsarakon infektioita. Teepuuöljyn höyryt estävät bakteereja (joista yksi on E.coli), jotka aiheuttavat näitä infektioita. Kymmenen pisaran öljyä lisäämällä kylpyveteen voidaan käyttää virtsaputken aukon pesuna - mikä voi auttaa hoidossa. Mutta koska tutkimusta on vähän, on parempi, että otat yhteyttä lääkäriisi.

Puolalaisen tutkimuksen mukaan teepuuöljy voi myös auttaa virtsateiden infektioiden hoidossa (2). Öljyllä on potentiaalia myös virtsatieinfektioiden hoidossa premenopausaalisilla naisilla (3), (4).

3. Vahvistaa kynsiä

Koska se on vahva antiseptinen aine, teepuuöljy voi torjua sieni-infektioita, jotka voivat aiheuttaa kynsien haurastumisen. Se voi myös auttaa keltaisten tai värjäytyneiden kynsien hoidossa. Sinun tarvitsee vain sekoittaa puoli tl E-vitamiiniöljyä muutaman tipan teepuuöljyn kanssa. Hiero liuosta kynsiin ja hiero muutaman minuutin ajan. Jätä se 30 minuutiksi, jonka jälkeen voit huuhdella seoksen haalealla vedellä. Pat kuivaa ja levitä kosteuttava voide. Kun teet tämän kahdesti kuukaudessa, saat haluamasi tulokset.

Voit myös lisätä oliivi-, kookos-, argan- ja teepuuöljyjä kulhoon. Liota kynsiäsi seoksessa noin 10 minuuttia. Tämä voi auttaa nuorentamaan kynsiäsi (5). Myös Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan laimentamattoman teepuuöljyn (puuvillapyyhkeellä) levittäminen noin 3-4 kertaa päivässä voi parantaa minkä tahansa bakteeri- tai sieni-infektion (6).

4. Tuki sukupuolitautien hoidossa

Teepuuöljyn antibakteeriset ominaisuudet voivat auttaa lievittämään sukupuolitautien oireita. Se voi lievittää kipua, joka johtuu syfilisistä tai chancroidista. Öljyn levittäminen vahingoittuneelle alueelle (käyttämällä puhdasta puuvillapalloa) voi tuottaa suurta helpotusta. Tämän hoidon seuraaminen joka päivä vähintään kahden viikon ajan voi näyttää tuloksia. Voit myös lisätä muutama tippa teepuuöljyä kylpyammeeseesi kivuliaiden oireiden lievittämiseksi.

Teepuuöljy voi myös auttaa hoitamaan klamydiaa, sukupuoliteitse tarttuvaa infektiota, jonka aiheuttaa bakteeri Chlamydia trachomatis. Tutkimuksen mukaan teepuuöljyllä on potentiaalia infektion hoitoon - mutta lisätutkimuksia tarvitaan sen käytön perustelemiseksi (7). Ota yhteys lääkäriisi ennen kuin käytät teepuuöljyä tähän tarkoitukseen.

5. Kohtelee vatsanappitartuntoja

Ottaen huomioon antifungaaliset ja antibakteeriset ominaisuudet, teepuuöljy voi olla hyvä lääke vatsa-infektioihin. Sinun tarvitsee vain sekoittaa 4-5 tippaa teepuuöljyä 1 tl oliivi- tai kookosöljyn kanssa. Levitä öljyseosta puhtaalle puuvillapallolle haavoittuneelle alueelle. Anna sen vaikuttaa noin 10 minuuttia ja pyyhi sitten öljy varovasti alueelta puhtaalla liinalla. Toista kahdesti kolmesti päivässä, kunnes näet tulokset.

6. Parantaa kuivan pistorasian kipua

Kutsutaan myös alveolaariseksi osteiitiksi, kuiva pistorasia on tila, jossa koet voimakasta kipua muutaman päivän kuluttua hampaan uuttamisesta. Antiseptisten ominaisuuksiensa vuoksi teepuuöljy toimii hyvin estämään hampaiden ja ikenien infektiot ja lievittämään kipua.

Kaada 1-2 tippaa teepuuöljyä märälle vanupuikolle (kastettuasi sen puhtaaseen veteen kostuttamaan sen). Levitä vanupuikkoa varovasti vahingoittunutta aluetta kohti. Anna sen olla 5 minuuttia. Poista vanupuikko ja huuhtele alue haalealla vedellä. Voit tehdä tämän 2-3 kertaa päivässä tai tarpeen mukaan.

Raportin mukaan teepuuöljyä käytetään jopa hammaslääketieteessä kuivan pistorasian lievittämiseen (8).

7. Voi parantaa juurikanavan kipua

Vaikka tarvitaan lisää tutkimusta, teepuuöljyn käyttö juurikanavakivun parantamisessa on saanut positiivisia tuloksia. Teepuuöljyn havaittiin desinfioivan juurikanavajärjestelmän (9). Tämä voi lopulta auttaa parantamaan kipua.

8. kohtelee jalkojen rakkuloita

Teepuuöljyn antibakteerisilla ja supistavilla ominaisuuksilla voi olla merkitys jalkarakkuloiden hoidossa. Lisäksi öljy voi vähentää infektio- ja uusiutumisriskiä.

Ota 1 osa teepuuöljyä ja sekoita se 3 osaan puhdasta vettä (tai mitä tahansa kasviöljyä). Levitä tämä liuos varovasti puhtaalle puuvillapallolle vahingoittuneelle alueelle. Jätä se noin 10 minuutiksi, jonka jälkeen voit huuhdella varovasti kylmällä vedellä. Voit toistaa tämän kahdesti kolmesti päivässä muutaman päivän ajan.

Voit myös lisätä muutama tippa teepuuöljyä puhtaaseen lämpimään veteen ja liottaa jalkojasi siihen noin 10 minuutin ajan. Se voi toimia kuin viehätys. Varmista vain, että käyttämäsi teepuuöljy on puhdasta. Ja koska se on voimakas, sinun tulee käyttää sitä säästeliäästi (10). Vältä suoraa kosketusta silmiin.

9. kohtelee korvatulehduksia

Tämä taas johtuu teepuuöljyn sienilääkkeistä ja antibakteerisista ominaisuuksista. Voit laimentaa muutama tippa teepuuöljyä neljänneksellä kupillista oliiviöljyä ennen sen käyttöä. Kasta puuvillapallo seokseen. Kallista pääsi toiselle puolelle ja hiero puuvillapallo korvaan. Teepuuöljyä ei tule lisätä suoraan korvakäytävään, joten ole varovainen sovelluksen suhteen.

Voit myös sekoittaa teepuuöljyä kookosöljyyn. Hiero vain seosta korvan ympärille.

Toinen tutkimus puhuu terpinen-4-oliin suurista määristä teepuuöljyssä (11). Tämä on tärkeä osa teepuuöljyä ja sen tiedetään tappavan bakteerit, joiden kanssa se joutuu kosketuksiin. Tämä voi olla toinen syy, että teepuuöljy on tehokkaampi kuin useimmat antibakteeriset aineet.

Tietyt tutkimukset viittaavat kuitenkin siihen, että teepuuöljyn levittäminen korvaan voi aiheuttaa haittavaikutuksia. Öljy voi olla jossain määrin myrkyllistä korville, varsinkin jos sitä käytetään erittäin korkeissa pitoisuuksissa (12). Ota yhteys lääkäriisi ennen käyttöä.

10. kohtelee emättimen hajua

Anekdoottisten todisteiden mukaan teepuuöljy voi auttaa poistamaan emättimen hajun. Öljyn luonnolliset sieni- ja antimikrobiset ominaisuudet auttavat saavuttamaan tämän. Sinun tarvitsee vain sekoittaa muutama tippa teepuuöljyä veteen. Levitä tippa tai kaksi emättimen ulkopinnalle. Voit toistaa tämän 3-5 päivän ajan, ja jos oireet eivät parane (tai pahenevat), lopeta käyttö ja keskustele lääkärisi kanssa.

Voit myös sekoittaa muutama tippa teepuuöljyä veteen ja noita hasselpähkinään ja lisätä ne puuvillatyynyyn. Levitä tyyny vaurioituneelle alueelle. Mutta varmista, että laimennat teepuuöljyä vedellä ja taikapähkinällä - koska öljy voi aiheuttaa herkkyyttä nivusissasi.

11. Voi auttaa torjumaan keuhkokuumetta

Kiinalaisen tutkimuksen mukaan teepuuöljyn hengittäminen voi helpottaa keuhkokuumeen oireita (13). Vaikka tämä osoittaa, että öljyllä on suuria sovelluksia lääketieteen alalla, emme vielä tiedä, voitko käyttää sitä samalla tavalla kotona oireiden lievittämiseen. Mutta ota yhteys lääkäriisi kerran.

12. Auttaa hoitamaan selluliittia

Eräässä tutkimuksessa teepuuöljyn käytön havaittiin kiihdyttävän paiseiden ja selluliitin paranemista (14). Ja tämä johtuu öljyn sienilääkkeistä, antibakteerisista ja anti-inflammatorisista ominaisuuksista.

Sinun tarvitsee vain kostuttaa vanupuikko vedellä ja lisätä pari tippaa teepuuöljyä. Tuppu vanupuikolla tartunnan saaneelle alueelle. Anna öljyn pysyä muutaman tunnin ajan, jonka jälkeen voit pestä sen pois kylmällä vedellä.

Voit myös sekoittaa pari tippaa teepuuöljyä yhteen tl raakaa hunajaa tai aloe vera -geeliä. Levitä iholle vanupuikolla ja huuhtele muutaman tunnin kuluttua.

13. Parantaa suun sammas

Teepuuöljy voi toimia Candida albicans -hiivaa vastaan, jonka tiedetään aiheuttavan suun sammasia (15). Toisen tutkimuksen mukaan teepuuöljygeelin käyttö kahdesti hammasharjassa (hampaidenpuhdistusaineena) voi vähentää ientulehduksen tulehdusta (16).

Teepuuöljy voi myös parantaa vetäytyviä ikeniä (parodontiitin ja suun herpesinfektioiden lisäksi). Asiantuntijat sanovat, että on parasta käyttää teepuuöljyä geelinä, kun on kyse hammasvaivojen hoidosta. Voit käyttää myös suun huuhtelua, joka sisältää 5-prosenttisen laimennuksen teepuuöljyä - huuhtele 1 rkl liuosta noin neljä kertaa päivässä. Kysy myös hammaslääkäriltäsi öljyn pitoisuus liuoksessa.

Mikä tärkeintä, älä koskaan niele teepuuöljyä missään muodossa.

14. Hoitaa blefariittia

Blefariitti on tila, jossa silmäluomi on tulehtunut. American Academy of Ophthalmology mukaan teepuuöljyn antimikrobiset ja anti-inflammatoriset vaikutukset voivat auttaa parantamaan tilan (17).

Blefariitti voi johtua silmään tulevista pölypunkkeista, jotka jatkavat parittelua aiheuttaen tulehdusta. Koska silmäluomet ovat vähemmän saatavilla perusteellisen puhdistuksen vuoksi, on vaikea puhdistaa punkit irti eikä antaa niiden pariutua. Teepuuöljy voi kuitenkin auttaa. Yhdistyneen kuningaskunnan tutkimuksen mukaan teepuuöljyn tulehdusta ja antibakteerisia vaikutuksia voidaan käyttää blefariitin hoitoon (18). Voit myös pestä silmäluomet 50 prosentilla teepuuöljyä, jonka saat lähimmästä apteekista (19).

15. Hoitaa turvonnut imusolmukkeet

Kutsutaan myös lymfadeniitiksi, jossa imusolmukkeet tuntevat hellyyttä ja turvotusta (ja jopa tuskallista) kosketettaessa. Tämä on yleensä merkki bakteeri-infektiosta jossain kehossa. Teepuuöljyn levittämisellä voi olla välitön vaikutus ja sitten hidas vapautuminen seuraavan 24 tunnin aikana.

Voit joko hengittää öljyä suoraan pullosta tai levittää sitä vahingoittuneelle alueelle. Ja kuten jo keskusteltiin, öljy ei ole tarkoitettu kulutukseen. Levitä myös vain muutama tippa öljyä iholle käyttäessäsi (laimentamalla se samalla määrällä kookosöljyä).

Teepuuöljykompressin levittäminen vahingoittuneelle alueelle voi myös helpottaa kipua ja muita siihen liittyviä oireita. Lisää vain 1-2 tippaa öljyä pakkaukseen ja levitä se alueelle. Tee tämä 10-15 minuuttia muutaman kerran päivässä.

16. Vähentää kehon hajua

Teepuuöljyn antibakteeriset ominaisuudet voivat auttaa hallitsemaan hikoiluun liittyvää kainaloiden hajua tai kehon hajua. On tärkeää tietää, että hiki itsessään ei haise. Vasta kun eritteet yhdistyvät ihon bakteerien kanssa, se haju. Teepuuöljy voi olla hyvä (ja mahdollisesti terveellinen) vaihtoehto kaupallisille deodoranteille ja muille antiperspiranteille.

Tässä on yksi luonnollinen deodorantti, jonka voit valmistaa teepuuöljyllä. Tarvitset vain 3 rkl kumpikin sheavoita ja kookosöljyä, ¼ kupillinen maissitärkkelystä ja soodaa ja 20-30 tippaa teepuuöljyä.

Sulata sheavoi ja kookosöljy lasipurkissa (voit laittaa purkin kiehuvaan veteen). Kun ne ovat sulaneet, poista purkki lämmöltä ja sekoita loput ainesosat (maissitärkkelys, sooda ja teepuuöljy). Voit kaataa seoksen purkkiin tai pieneen astiaan tai vanhaan deodoranttiin. Tai mikä parasta, kaatamalla se minisilikonimuffinipusseihin voi auttaa muodostamaan muotin helposti. Odota useita tunteja, kunnes seos kovettuu. Sitten voit hieroa seosta kuten voidetta kainaloosi sormillasi.

17. Parantaa huonoa hengitystä

Teepuuöljyn uskotaan olevan loistava parannuskeino pahanhajuiseen hengitykseen antibakteeristen ominaisuuksiensa vuoksi. Voit lisätä tipan öljyä hammastahnaan ennen kuin harjaat hampaita.

Voit myös valmistaa teepuuöljyn suuvettä lisäämällä 3 tippaa öljyä kuppiin lämmintä vettä. Vain kurlata tätä ratkaisua kahdesti kolmesti päivässä, mieluiten aterian jälkeen. Mutta kyllä, älä koskaan niele liuosta. Ja kyllä, koska tutkimusta on rajoitetusti, ota yhteyttä lääkäriisi tai hammaslääkäriisi kerran.

Takaisin sisällysluetteloon

Entä ihon edut?

Teepuuöljyllä on ihania etuja ihollesi. Sen anti-inflammatoriset ja antibakteeriset ominaisuudet auttavat sinua pääsemään eroon aknesta ja tekevät ihostasi kirkkaamman ja kirkkaamman. Öljy voi jopa auttaa sinua pääsemään eroon arpista ja jälkeistä. Voit myös käyttää teepuuöljyhaudetta (lisäämällä 6 tippaa öljyä kylpyyn) säännölliseen ihon nuorentamiseen.

18. Auttaa aknen ja muiden iho-ongelmien hoidossa

Useimmat aknen vastaiset voiteet sisältävät teepuuuutteita - ja ne tekevät niin syystä. Tiettyjen tutkimusten mukaan teepuuöljy on yhtä tehokas kuin bentsoyyliperoksidi aknen torjunnassa. Öljy vähentää myös ihon talintuotantoa.

Sekoita 2-3 tippaa teepuuöljyä 1 rkl hunajaa ja jogurttia. Levitä tämä seos aknellesi. Jätä se noin 20 minuutiksi, minkä jälkeen voit pestä kasvosi. Toista päivittäin. Tiettyjen lähteiden mukaan teepuuöljy kookosöljyllä voi myös auttaa lievittämään aknea.

Vaikka sinulla on tummia pisteitä tai näppylän puhkeamista, teepuuöljy voi tulla pelastamaan. Naputa vain muutama tippa öljyä vanupuikolle ja levitä varovasti vaurioituneille alueille. Jätä se 10 minuutiksi ja huuhtele sitten. Voit myös käyttää teepuuöljyä sisältäviä geelejä ja kasvopesuita. Tätä teepuuöljyä voidaan käyttää myös jalkojen tummien pisteiden poistamiseen.

Teepuuöljy voi myös toimia hyvin ihon valkaisuun. Sinun tarvitsee vain yhdistää 1 tl jojobaöljyä 4 tippaan teepuuöljyä. Sekoita yksi tomaatti sekoittimeen ja lisää nämä tomaattimuusit öljyseokseen. Levitä naamio kasvoillesi ja jätä se päälle 10 minuutiksi. Huuhtele haalealla vedellä ja kuivaa. Tämä naamio auttaa myös poistamaan rusketuksen. Älä huoli - teepuuöljy ei valkaise ihoa.

Kuivalle iholle voit yhdistää 5 tippaa teepuuöljyä 1 rkl manteliöljyä. Hiero se varovasti ihoosi ja jätä se päälle. Pese normaalisti ja pese kasvosi tavalliseen tapaan. Tämän kasvonaamion säännöllinen käyttö voi pitää ihosi hydratoituna pidempään.

Voit myös tehdä kotitekoisen hunajan kasvopesu puhtaalle iholle käyttämällä teepuuöljyä. Tarvitset vain 1/3 kupillista teepuun kastiljasaippuaa, toisen 1/3 kupillisen hunajaa, 3 rkl tislattua vettä, 2 rkl ihoa ravitsevaa öljyä (kuten jojobaa tai mantelia) ja vähän vettä. Lisää vesi saippua-annostelijaan ja sitten muut ainesosat. Ravista hyvin, kunnes hunaja sekoittuu hyvin. Kasvopesu on käyttövalmis - ravista saippua-annostelijaa ennen jokaista käyttöä. Tällä kasvopesulla on suuria etuja - se rikastaa ihoa ja tekee siitä sileämmän.

Teepuuöljy voi vähentää silmien alle tummia ympyröitä. Se voi myös hoitaa silmäpusseja. Mutta koska silmien ympärillä oleva iho on herkkä ja hienovarainen, emme ole varmoja siitä, kuinka pitkälle tämä on totta. Keskustele lääkärisi kanssa ennen öljyn käyttöä tähän tarkoitukseen.

19. Parantaa silsa

Koska antifungaalinen, teepuuöljy voi olla tehokas hoito silsa.

Puhdista ja kuivaa ensin silsa-alue. Myös kaikki kankaat, joita olet käyttänyt kuivaamalle alueelle, on pudotettava pesukoneeseen saastumisen välttämiseksi. Lisää useita tippoja teepuuöljyä steriilin vanupuikon päähän. Levitä pyyhe suoraan kaikille kärsineille alueille. Toista tämä prosessi kolmesti päivässä. Voit laimentaa öljyä, jos huomaat sen ärsyttävän ihoa. Voit käyttää myös steriiliä puuvillapalloa, jos sinulla on suuri peitettävä alue.

20. Taistelee psoriaasia vastaan

Muutaman tipan teepuuöljyn lisääminen kylpyyn voi auttaa parantamaan tilaa.

21. kohtelee ekseemaa

Yksinkertaisesti sekoita 1 tl kookosöljyä ja 5 tippaa laventeli- ja teepuuöljyjä teepuuöljyn ekseemaveden valmistamiseksi. Levitä vaurioituneelle alueelle ennen kylvyn aloittamista.

22. Parantaa leikkauksia ja infektioita

Öljyn tiedetään parantavan leikkauksia ja infektioita luonnollisesti. Muut infektiot, kuten hyönteisten puremat, ihottumat ja palovammat, voidaan myös parantaa öljyllä - se toimii antiseptisenä aineena. Lisää vain muutama tippa öljyä kylpyammeeseesi.

23. Vapauttaa partakoneen palovammoja

Partakoneen palovammat voivat olla erityisen epämiellyttäviä ja ruma. Ja väärä kohtelu voi vain pahentaa niitä. Mutta teepuuöljyllä niiden parantaminen on melko yksinkertaista. Parranajon jälkeen kaada vain muutama tippa öljyä vanupuikolle ja levitä tartunnan saaneille alueille. Tämä rauhoittaa ihoasi ja parantaa palovammat nopeammin.

Voit käyttää öljyä myös jälkivahana. Ja teepuuöljysaippuaa (jonka saat markkinoilta) voidaan käyttää parranajovaahtoina. Tällä teepuuöljyllä on samanlaisia etuja kuin öljyllä - ja kun on kyse iho-ongelmista, se voi olla mukavampi vaihtoehto.

24. kohtelee kynsisieniä

Teepuuöljyn levittäminen tartunnan saaneeseen kynsiin voi auttaa lievittämään kynsien sieni-oireita. Sen sienilääkkeillä on merkitys tässä. Levitä öljyä vanupuikolla tartunnan saaneeseen kynsesi. Tee tämä kahdesti kolmesti päivässä. Tätä lääkettä voidaan käyttää myös varvasienen hoitoon.

Mutta jälleen kerran tätä on tutkittu vähän. Ota yhteys lääkäriisi.

25. Kohtelee urheilijan jalkaa

Lääketieteellisesti nimellä tinea pedis, tämä on tarttuva sieni-infektio jaloissa, joka voi levitä varpaankynsiin ja käsiin. Jotkut oireista voivat olla rakkuloita, punoitusta, halkeilua ja kuorintaa.

Tutkimukset viittaavat siihen, että teepuuöljy voi olla tehokas hoito urheilijan jalalle (20).

Voit yksinkertaisesti yhdistää ¼ kupin nuolenjuurijauhetta ja ruokasoodaa 20-25 tippaan teepuuöljyä. Sekoita ja säilytä peitetyssä astiassa. Levitä seos puhtaille ja kuiville jaloille kahdesti päivässä.

26. Auttaa poistamaan meikkiä

Yksinkertaisesti sekoita ¼ kuppi rypsiöljyä 10 tippaan teepuuöljyä ja siirrä seos steriloituun lasipurkkiin. Sulje se tiukasti ja ravista, kunnes öljyt sekoittuvat hyvin. Säilytä purkki viileässä ja pimeässä paikassa. Käytä sitä napauttamalla puuvillapallo öljyyn ja pyyhkäise se kasvoillesi. Tämä auttaa meikkien poistamista helposti. Lähetä tämä, voit huuhdella huolellisesti lämpimällä vedellä ja seurata sitten väriaineella.

27. Rauhoittaa kiehumista

Kiehumista esiintyy useimmiten infektioiden takia, jotka vaikuttavat ihon pinnan karvatuppoihin (21). Ne voivat aiheuttaa tulehdusta ja jopa kuumetta. Verisolut yrittävät torjua infektiota, ja kiehumisprosessin myötä kiehumispisteet kasvavat. Ja tuskallisempaa. Voit varmasti saada heidät hoitamaan lääkäri - mutta teepuuöljyn käyttö voi olla erityisen hyödyllistä. Levitä öljyä puhtaalla puuvillapallolla vaurioituneelle alueelle. Varmista, että levitys on lempeä. Säännöllinen käyttö voi rauhoittaa kiehumista.

28. kohtelee syyliä

Teepuuöljyn antiviraaliset ominaisuudet voivat auttaa torjumaan syyliä aiheuttavaa virusta. Pese ja kuivaa vain syylä. Levitä vain yksi tippa puhdasta ja laimentamatonta teepuuöljyä syylän päälle ja laita side alueen päälle. Voit myös levittää öljyä siteen päähän, jos luulet sen olevan helpompaa. Jätä side päälle noin 8 tunniksi (tai yön yli). Poista seuraavana aamuna side ja pese alue kylmällä vedellä. Voit joko laittaa toisen siteen vain yöhön tai laittaa sen heti (teepuuöljyllä).

Toista vain prosessi joka päivä, kunnes syylä katoaa tai putoaa. Tämä voi kestää 1–4 viikkoa.

Teepuuöljy toimii hyvin myös sukupuolielinten syyliin. Sinun tarvitsee vain laittaa tippa laimennettua öljyä suoraan syylään. Mutta vain testaaaksesi, oletko allerginen öljylle, levitä ensin pieni määrä kyynärvarsiin. Jos et saa ei-toivottuja reaktioita, olet hyvä mennä.

29. Rauhoittaa vesirokko-oireita

Vesirokko voi aiheuttaa vakavaa kutinaa ja jopa provosoida yksilön naarmuttamaan ihoaan, mikä johtaa arpiin. Tämän kutinan lievittämiseksi voi käydä kylvyssä lämpimällä vedellä, johon on sekoitettu teepuuöljyä.

Lisää vain noin 20 tippaa teepuuöljyä kylpyammeeseesi tai ämpäriin, joka on täynnä vettä. Voit joko liota itse tai käydä kylvyssä veden kanssa. Vaihtoehtoisesti voit myös levittää öljyllä liotettuja puhtaita puuvillapalloja ihoalueille.

Takaisin sisällysluetteloon

Hiuksille?

Teepuuöljy tekee ihmeitä hiuksillesi. Öljyn antibakteeriset ja sienilääkkeet torjuvat kaikenlaisia päänahan infektioita, jotka voivat vaikuttaa hiustenlähtöön ja muihin ongelmiin.

30. Tekee hiuksista pidemmät ja paksummat

Teepuuöljyn käyttö on yksinkertainen ja tehokas tapa ylläpitää hiusten terveyttä. Voit joko hieroa öljyä päänahkaan tai jopa sekoittaa sen shampoon.

Muutaman tipan öljyn lisääminen tavalliseen shampoon voi parantaa jälkimmäisen terapeuttisia ominaisuuksia.

Pidemmille ja paksummille hiuksille (tai pohjimmiltaan asianmukaiselle hiusten kasvulle) voit sekoittaa muutama tippa teepuuöljyä yhtä suureen määrään kantajaöljyä (kuten kookospähkinän manteli). Sekoita hyvin ja hiero päänahkaan. Huuhtele perusteellisesti. Seos tuntuu virkistävältä ja voi myös jättää kihelmöintiä päänahkaasi.

Voit myös sekoittaa teepuuöljyä oliiviöljyn kanssa, jotta hiukset olisivat pehmeät ja sileät. Tämä muodostaa myös hiuksillesi suojakerroksen, joka lisää hiusten kasvua - todennäköinen hoito hiustenlähtöön.

31. Auttaa torjumaan hilseitä ja kutinaa

Öljyn käyttö sekoittamisen jälkeen tavalliseen shampoon voi auttaa myös hoitamaan hilseen ja siihen liittyvän kutinan. Voit käyttää öljyä myös kuivan päänahan hoitoon. Sekoita öljy kantajaöljyn kanssa ja hiero varovasti päänahkaasi noin 15 minuutin ajan. Pese hiuksesi huolellisesti (jätä öljysekoitus päälle noin 10 minuutin ajan). Teepuuöljy kosteuttaa päänahkaa ja hoitaa kuivaa päänahkaa.

Voit käyttää öljyä myös täiden poistamiseen. Levitä muutama tippa teepuuöljyä päänahkaasi ja jätä se yön yli. Kampaa seuraavana aamuna hiukset läpi kuolleiden täiden poistamiseksi. Pese hiuksesi shampoolla ja hoitoaineella, joka sisältää teepuuöljyä.

Se on pitkä luettelo eduista. Mutta se ei olisi reilua, jos ei tiedetä teepuuöljyn todellisesta toiminnasta.

Takaisin sisällysluetteloon

Kuinka teepuuöljy todella toimii?

Teepuuöljy on eteerinen öljy, jolla on raikas kamferihaju ja väri, joka vaihtelee vaaleankeltaisesta kirkkaaseen. Kaakkois- ja Koillis-Australiasta kotoisin olevan Melaleuca alternifolian lehdistä otettu öljy on Myrtaceae-perheen jäsen. Se on pieni puu, joka kasvaa noin 7 metrin korkeuteen - sillä on pienet neulamaiset lehdet, paperimaiset kuoret ja violetit tai valkoiset kukat.

Mikä tekee öljytyöstä on ilmeisistä syistä sen koostumus. Vaikka öljy koostuu yli sadasta komponentista, sen tärkeimpiä aineosia ovat terpeenihiilivedyt - monoterpeenit, sesquiterpeenit ja niiden vastaavat alkoholit. Terpinen-4-oli on tärkeä komponentti, kuten jo näimme. Toinen 1,8-kineoliksi kutsuttu komponentti voi olla vastuussa teepuuöljyn mahdollisesti aiheuttamista haittavaikutuksista.

Ja nyt…

Takaisin sisällysluetteloon

Kerro meille sen historiasta

Öljyn nimen uskotaan olevan peräisin kapteeni James Cookin kuvauksesta yhdestä pensaasta, jota hän oli käyttänyt juoda infuusiona teen sijasta.

Kaupallisesti teepuuöljyteollisuus syntyi 1920-luvulla, kun australialainen Arthur Penfold -nimellä tutki useiden alkuperäisten uutettujen öljyjen liiketoimintamahdollisuuksia. Hän kertoi, että teepuuöljyllä oli suuri lupa, kun otetaan huomioon sen voimakkaat antiseptiset ominaisuudet. Ja 1970- ja 1980-luvuilla kaupalliset viljelmät alkoivat tuottaa suuria määriä öljyä.

Kaikki hyvin. Mutta mitä tutkimus on sanonut koko ajan? Onko jotain muuta kuin edut?

Takaisin sisällysluetteloon

Onko teepuuöljy turvallista?

Paikallisesti se on turvallista (melkein aina). Mutta sen ottaminen suun kautta voi aiheuttaa vakavia oireita (22). Tohtori Scott A. Johnsonin mukaan teepuuöljyn nauttiminen tulisi rajoittaa kohtuulliseen määrään ja välttää sen antamista alle 6-vuotiaille lapsille.

Takaisin sisällysluetteloon

Kuinka tehdä teepuuöljyä

Voit valmistaa teepuuöljyä suoraan keittiössäsi. Tarvitset vain joukon tuoreita teepuun lehtiä.

1. Lisää lehdet kattilaan ja peitä ne vedellä. Aseta vihannesten höyryuuni kattilaan lehtien ja veden päälle.
2. Laita mittakuppi tämän höyrylaitteen sisään.
3. Aseta kansi kattilaan (ylösalaisin). Varmista, että kannen kädensija osoittaa mittakuppia kohti.
4. Keitä vesi höyryä lehtiä. Ensin vesi tiivistyy ja haihtuu. Tämä tiivistyminen liukuu kahvaa kohti ja mittakuppiin.
5. Lisää neljä jääkuutiota kaatuneen kannen päälle. Tämä nopeuttaa höyryn tiivistymistä.
6. Kun jää on sulanut, sammuta lämpö.
7. Poista kansi ja kaada jääkuutio vesi tiskialtaaseen. Poista lasinen mittakuppi.
8. Kaada mittakupin sisältö erotussuppiloon (varmista, että suppilon pohjassa oleva sulkuhana on kiinni). Sulje suppilon pää ja ravista sitä voimakkaasti.
9. Käännä suppilo ylösalaisin ja avaa se vapauttaaksesi paineen. Tämä saa öljyn kellumaan veden päähän (kun nämä kaksi ainetta erottuvat toisistaan).
10. Aseta lasipullo hanan alle ja vapauta vesi. Voit kaataa öljyn sävytettyyn lasipulloon.
11. Jatka prosessin toistamista (enintään kolme kertaa) uuttaaksesi enemmän öljyä lehdistä.

Ja arvaa mitä? Sinulla voi olla jopa kotitekoinen teepuuöljyn kotitalouksien puhdistusaine. Tarvitset vain ½ kupillista etikkaa, 3 kupillista vettä ja of tl teepuuöljyä.

Yhdistä kaikki ainesosat ruiskupullossa ja ravista hyvin. Voit sitten lisätä muutama tippa suosikki eteeristä öljyäsi tähän seokseen. Käytä vain tätä puhdistusainetta kuten mitä tahansa muuta - kovilla pinnoilla, kuten työtasot, lattiat, pesuallas jne.

Ja hyvin…

Takaisin sisällysluetteloon

Muita teepuuöljyn käyttötarkoituksia?

Voit myös käyttää teepuuöljyä sekä aromaattisesti että paikallisesti. Tietysti näimme jo suurimman osan käyttötavoista.

Voit diffuusioida teepuuöljyä koko kodissasi öljyn diffuusorilla. Voit myös suihkuttaa osan öljystä vaatteisiin tai ihoon, aivan kuten hajuvettä.

Ja samalla kun käytät sitä paikallisesti, varmista, että teepuuöljy laimennetaan aina kantajaöljyllä (kuten kookosöljyllä) suhteessa 1: 1. Tee tämä ennen kuin levität öljyä iholle.

Jos mietit missä voit ostaa öljyä…

Takaisin sisällysluetteloon

Mistä ostaa teepuuöljyä

Voit ostaa teepuuöljyä lähimmästä supermarketista. Jos haluat ostaa sen verkossa, se on saatavana Amazon Intiassa, The Body Shop Intiassa ja Walmart Internationalissa. Koska äskettäin julkaistussa raportissa havaittiin, että noin puolet kaupallisesti saatavilla olevista teepuuöljyistä ei ollut aitoja ja aitoja, on tärkeää eläinlääkäriä tarkistamalla sen koostumus ennen ostamista (23).

Toinen kansainvälisesti kuuluisa teepuuöljymerkki on Jason Tea Tree Oil, jonka voit ostaa täältä.

Ja nyt päätämme hauskoihin tosiseikkoihin …

Takaisin sisällysluetteloon

Mitään faktoja?

• Vaikka teepuuöljyä voidaan käyttää melkein missä tahansa kehossa, se on erityisen tehokas niska ylöspäin.
• Teepuuöljy sekoittuu helposti muiden eteeristen öljyjen kanssa.
• Toisen maailmansodan aikana kuka tahansa, joka tuotti teepuuöljyä ammattina, suljettiin luonnoksen ulkopuolelle.

Näimme kaiken hyvää ja ruusuista teepuuöljystä tähän asti. Mutta kuten mainitsimme, öljyllä on myös joitain sivuvaikutuksia.

Takaisin sisällysluetteloon

Varoitukset

Öljy on myrkyllistä suun kautta otettuna. Ja paikallisesti käytettynä, vaikka se on suurelta osin turvallista, se voi aiheuttaa komplikaatioita joillekin ihmisille.

Ihon ongelmat

Teepuuöljy voi aiheuttaa ihoärsytystä ja turvotusta joillekin ihmisille. Ihmisillä, joilla on akne, öljy voi joskus aiheuttaa kuivumista, kutinaa ja polttamista.

Hormonaalinen epätasapaino

Teepuuöljyn käyttö nuorten poikien iholla, jotka eivät ole vielä saavuttaneet murrosikää, voi aiheuttaa hormonaalista epätasapainoa. Öljy voi johtaa poikien rintakasvun kehittymiseen (24).

Gargling-ongelmat

Ole varovainen kuristaessasi teepuuöljyä, sillä joissakin tapauksissa öljyssä olevien voimakkaiden aineiden havaittiin vahingoittavan kurkun yliherkkiä kalvoja. Ota yhteys lääkäriisi.

Takaisin sisällysluetteloon

Teepuuöljy on todennäköisesti turvallista raskaana oleville ja imettäville naisille, kun sitä käytetään paikallisesti. Mutta puhuen suun kautta tapahtuvasta kulutuksesta, se on iso ei.

Johtopäätös

Kyllä - teepuuöljy hyödyttää sinua. Mutta kuten näimme, tutkimusta tehdään edelleen. Tee öljystä osa rutiiniasi, mutta ota myös yhteyttä lääkäriisi.

Ja kyllä, jätä kommentti alla olevaan ruutuun. Kerro meille, miltä sinusta tuntui tästä viestistä. Kippis!

Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin

Kuinka kauan voit jättää teepuuöljyä ihollesi?

Noin 15-20 minuuttia tekisi.

Mitä minun pitäisi tehdä, jos nautin teepuuöljyä?

Suuntaa lähimpään klinikkaan välittömästi.

Voiko teepuuöljyä käyttää ryppyihin?

Joo. Seos avokadoa, hunajaa ja muutama tippa teepuuöljyä voi toimia ryppyjä estävänä kasvonaamiona. Levitä seos kasvoillesi ja kaulallesi ja pese 20 minuutin kuluttua. Tee tämä päivittäin.

Onko teepuuöljy hyvä rasvaisille hiuksille?

Joo. Voit levittää sitä rasvaisille hiuksille.

Entä teepuuöljy nänni lävistykset?

Se voi auttaa rauhoittamaan prosessia. Mutta tutkimusta on vähän. Keskustele asianomaisen henkilön kanssa saadaksesi parempia neuvoja.

Viitteet

1. "Voiko luonnollinen lääketiede parantaa piikkiä?". Päivittäinen posti.
2. "Teepuuöljyn tehokkuuden arviointi Acanthamoeba-infektion hoidossa". Poznanin lääketieteellinen yliopisto, Puola.
3. "Katsaus virtsateiden infektioihin ja…". Journal of Medicinal Plants Studies.
4. "Kuinka naiset hoitavat toistuvia virtsatieinfektioita". BMC Family Practice, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
5. "TIPPIVINKKEJÄ VAHVILLE KESÄN KYNTEILLE". Terveys- ja tyyliinstituutti.
6. "Kynsien häiriöt". Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus.
7. "Emättimen purkaus". Maryhillin terveyskeskus, Glasgow.
8. "Melaleuca quinquenervia (Cav.)". Purduen maatalous.
9. "Luonnolliset lääkkeet hammaslääketieteessä". Kothiwal Dental College -tutkimuskeskus ja sairaala, Uttar Pradesh, Intia. 2014 kesäkuu.
10. "ENSIAPU Puutarhurin iholle". Vermontin yliopiston jatko-osasto Kasvien ja maaperän tiede.
11. "Melaleuca alternifolia (teepuu) öljy: katsaus mikrobilääkkeisiin ja muihin lääkeaineisiin". Länsi-Australian yliopisto, Crawley, Länsi-Australia.
12. "Tutkimus teepuuöljyn ototoksisuudesta". Länsi-Australian yliopisto, Nedlands, Australia.
13. "Teepuuöljyn nanoemulsiot inhalaatiota varten". Kolloidit ja pinnat. B, Biointerfaces, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
14. "Kaupalliset eteeriset öljyt potentiaalisina mikrobilääkkeinä ihosairauksien hoidossa". Witwatersrandin yliopisto, Etelä-Afrikka.
15. "Teepuuöljyn ihmeet". Päivittäinen posti.
16. "Teepuu (Melaleuca alternifolia) -öljygeelin paikallisen käytön vaikutus…". Tanta-yliopisto, Tanta, Egypti. 2013 elokuu.
17. "Blefariitin hallinta: Kokeiltu ja totta ja uusi lähestymistapa". Yhdysvaltain silmälääketieteen akatemia. 2012 heinäkuu.
18. ”Blefariitti: on edelleen diagnostinen arvoitus. Rooli teepuuöljyshampoolle? “. Southamptonin yliopisto, Southampton, Iso-Britannia. 2015 joulukuu.
19. "Blefariitti". MayoClinic.
20. "Teepuuöljy tinea pediksen hoidossa". Australian Journal of Dermatology, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.
21. ”Follikuliitti”. MayoClinic.
22. "Teepuuöljy". Kansallinen täydentävän ja integroivan terveyden keskus.
23. "Uusi tiedotte tarjoaa katsauksen…". American Botanical Council.
24. "Laventeli- ja teepuuöljyt voivat aiheuttaa …". Kansalliset terveyslaitokset.