2024 Kirjoittaja: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:20
Raskaan päivän jälkeen mielenrauha on päivän tarve! Yksi asia, joka ponnahtaa esiin, kun haluat löytää mielenrauhan, on meditaatio. Meditaatiomenetelmiä on useita, ja yksi tällainen uskonnollinen tapa on kristillinen meditaatio, joka on rentouttava ja nautinnollinen.
Tuhannet Kristuksen seuraajat harjoittavat kristillistä meditaatiota laajasti ympäri maailmaa. Harjoittelu perustuu Jumalan sanaan, ja on olemassa useita tekniikoita, joita voitaisiin käyttää meditaation harjoittamiseen kristillisellä tavalla.
Mikä on kristillinen meditaatio? Jos haluat oppia lisää tästä, pidä tätä artikkelia lopullisena oppaanasi! Olemme varmoja, ettet jätä tätä sivua tyytymättömäksi.
[Lue: Pyramidimeditaation ihmeelliset edut]
Vaatimukset:
Kristillisen meditaation harjoittamiseksi tarvitset seuraavia asioita:
- Lyhyt aika.
- Hiljainen paikka
- Raamattu
Voit aloittaa rukousistunnon istumalla yksin evakuoidussa ja rauhallisessa paikassa. Yritä tehdä se aikaisin aamulla. Myöhäinen yö tekee myös, jos työskentelet yleensä koko päivän. Aseta itsellesi tietty ajanjakso ja varmista, että olet ahkera. Jos haluat lisätä vielä lisää vaikutusta rukousistuntoihisi, ota rukousnauhasi. Se tekee meditaatiomenettelystä paljon tehokkaamman.
Kuinka sinun pitäisi rukoilla?
Sinun on noudatettava tiettyä muotoa rukoillessasi ja mietiskellessäsi. Tässä on joitain perusvaiheita, joita sinun on noudatettava kristillisen rukousmeditaation yhteydessä:
- Ota kiinni evankeliumin kohdasta, jota olet kiinnostunut lukemaan.
- Lue se kolmesti niin, että sanat uppoavat sisään.
- Jos sinulla on tietty osa evankeliumista, joka sinua kiinnostaa merkittävästi, pidä kiinni siitä osasta.
- Jatka mietiskelemään sitä, mitä luet. Tämä on erittäin tärkeää koko lukuaikasi kannalta.
- Koska aiot viettää paljon aikaa tämän kierroksen aikana, älä anna ajatusten ajautua. Pidä keskittymä kohtaan, johon painotat.
- Kirjoita muistiin hyvät ajatukset ja merkitys, jotka tulevat mieleesi. Kuvittele tapoja, joilla voit lisätä ne elämään.
- Päätä rukousistuntosi yksinkertaisesti kiittämällä Jumalaa kaikesta, mitä hän on tehnyt sinulle.
[Lue: Eckhart Tolle -meditaation edut]
Kristillisen sovittelun edut
Tulet saamaan paljon etuja, kun teet kristillisen sovittelun osaksi elämäntyyliäsi. Käydään läpi jotkut niistä:
- Uskosi lisääntyy, koska tämä on tilaisuutesi kehittää vahvempi yhteys Jumalaan. Oletettavasti parisuhteesi paranee. Sinulla on paljon enemmän uskoa Jumalaan ja itseesi.
- Se auttaa sinua pysymään poissa synnistä. Ihmisten, jotka haluavat oppia tapoja taistella ja hallita itseään kiusauksesta, tulisi ehdottomasti kokeilla tätä.
- Opit rakastamaan Jumalaa enemmän. Tulet olemaan tietoinen asioista, jotka hän on tehnyt sinulle. Näin voit nauttia pienimmistä ja yksinkertaisimmista siunauksista, jotka tulevat omalla tavallasi.
- Olet vapaa huolesta ja stressistä. Mielessäsi ei ole mitään, joka aiheuttaisi ahdistusta tai kipua. Kristillinen meditaatio tarjoaa sinulle terveellisen ja hauskan elämän nauttimisen.
- Ymmärrät Raamatun kohtien ja Jumalan sanan merkityksen sekä suunnitelman ja tarkoituksen, joka Kristuksella on sinulle!
[Lue: Soham-meditaation edut]
Tämä täydentää oppaamme kristillisestä meditaatiosta! Eikö tämä ole hämmästyttävä tapa meditoida? Toivottavasti löydät sen hyödylliseksi.
Kirjoita meille ja ilmaise itsesi vapaasti.
Suositeltava:
11 Upeaa Hyötyä Riisimaito-saippuasta Ihollesi
Oletko tiennyt riisin kauneuden eduista? Entä riisisaippuan kokeileminen kauneuden parantamiseksi? No, Aasian maissa riisiä pidetään hämmästyttävänä lähteenä, joka voi tehdä sinusta kauniimman. Jos kansanperinteen tarinoita on jotain ohi, niin sanotaan, että naiset, jotka työskentelivät tunteja riisi- ja riisipelloilla, käyttivät aina vettä, joka jäi riisin pesun jälkeen. He pesivät usein ka
8 Yksinkertaista Vaihetta Tummo-meditaation Harjoittamiseen
Tummo on muinainen meditaatiotekniikka, jota buddhalaiset munkit käyttävät. Se on eräänlainen tantrinen jooga, ja se on peräisin Himalajasta tuhansia vuosia sitten. Tämän meditaation tiedetään polttavan kaikenlaisia ajatuksia, jotka ovat syntisiä ja kannustavat väärään tekemiseen! Se ohjaa ajatukses
10 Hämmästyttävää Hyötyä Musiikin Kuuntelusta Meditaation Aikana
Onko elämäsi tylsää ja tylsää? Tuntuuko sinusta väsynyt ja turhautunut ensimmäinen asia aamulla? Näyttääkö elämäsi niin epätasapainolta ja yksitoikkoiselta?Silloin luultavasti menetät jotain. Ehkä sinulta puuttuu maaginen yhdistelmä musiikkia ja meditaatiota.Mietiskellessäsi
7 Yksinkertaista Vaihetta Jyoti-meditaation Harjoittamiseen
Meditaatio on yksi parhaista tavoista löytää helpotusta jokapäiväisen elämän vaivoista. Mikään rahamäärä tai materialistinen omaisuus ei anna sinulle onnea, ennen kuin löydät sisäisen rauhan. Ainoa meditaatio löytää todellisen onnen, ilon, rauhan, rauhan ja tyytyväisyyden.Mutta sovittelu
Mitkä Ovat Kynttilänvalon Meditaation Edut?
Näinä aikoina, jolloin on tehty liian monta sitoutumista, sinun on tavallista hämmentyä. Menetkö huomiosi menettämiseen työpaikallasi? Löydätkö mielesi vaeltavan eri suuntiin? Tällaisessa tilanteessa suosittelemme, että käännyt meditaatioon. Kynttilänvala
