6 Parasta Terveellisen Ruoan Niveltä Delhissä

2024 Kirjoittaja: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:20

"Sinun on parasta leikata pizza neljään osaan, koska en ole tarpeeksi nälkäinen syömään kuusi." - Yogi Berra

Tämä ei todellakaan ole lähestymistapa annosvalvontaan, ja amerikkalainen baseball-tähti sanoi sen vitsillä. Yhdistämme usein terveellisen ruokailun pienempiin annoksiin tai jopa nälkäämme itseämme. Tutkimukset osoittavat, että pienemmät ja toistuvat ateriat, joissa välipaloja on välissä, on terveellisemmän ja sopivamman kehon mantra. Voit seurata kaikkia terveysvinkkejä kotona. Mutta mitä tapahtuu, kun lähdemme syömään?

Ravintolalaatuinen ruoka on väriltään makua, mutta se on myös kerrostettu ylimääräisellä rasvalla, öljyllä ja mausteilla. Etsimme aina terveellisiä ruokaniveliä. Delhi on Intian kansallinen ja gastronominen pääkaupunki. Ruoka on pääosin runsas Luoteis-raja-keittiössä, jossa on rikkaita daleja ja malai-koftoja. Onneksi on olemassa uusi sato terveellisiä ravintoloita, jotka tarjoavat huulipunaisia ja terveellisiä herkkuja.

Top 6 terveellisen ruoan niveltä Delhissä:

Matkustakaamme Delhin terveellisten ruokien nivelten luetteloon. Voit käydä missä tahansa näistä tukahduttaaksesi nälkäpahasi sekoittamalla vähän terveyttä!

1. Pita Pit:

Pita on pyöreä tai soikea leivottu leipä, joka on täytetty falafelilla ja valitsemillasi täytteillä, vihanneksilla ja kastikkeilla. Voit valita kasvisruokia ja muita kasvisruokia. Nämä ovat terveellisiä vaihtoehtoja, jotka tarjoavat sinulle vihannesten korjauksen. Voit myös valita savustettua kanaa ja kanakinkkua. Voit myös tippua joissakin pulahduksissa, kuten hummus, tzatziki ja baba ganoush. Yksi pita voisi täyttää vatsasi hyvin.

Osoite: K3B, pohjakerros, Cyber Hub, DLF Cyber City, Gurgaon

Puhelin: 011 33036508

2. Salaattipäivät:

Nimi on itsestään osoittava tässä yhteisessä tarjoiltavasta keittiöstä. Heidän salaatit ovat mukavia ja terveellisiä ilman voimakkaita kastikkeita. Voit kokeilla Caesar-salaattia ja Välimeren salaattia. Nämä tarjoavat karkearehua ja proteiinia. Voit täyttää itsesi heidän jättiläisillä annoksillaan.

Osoite: DLF Cyber City, Gurgaon

Puhelin: +91 9643800901

[Lue: Luomuravintolat Bangaloressa]

3. Salaattikokki:

Täällä voit kokeilla puutarhan vihreitä salaatteja, Chicken Panini's, Jerk Chicken Burger, Barbeque-kanan kääreitä ja pinaatti-maissi-voileipiä. Ne tarjoavat myös ravisteluja ja mehuja. Ne tarjoavat salaatteja, jotka ovat parhaita määrän, tuoreuden ja esittelyn suhteen.

Osoite: DT Diner, Cyber Greens, DLF Cyber City, Gurgaon

Puhelin: 0124 3261177

4. Sehat Express:

Jos olet potkussa terveydelle, Sehat on vain ruoka-aine sinulle. Heillä on monen viljan kanan kääreitä ja kylmiä kahvia, jotka ovat kevyitä sokerilla. Ne tarjoavat myös kanan chakroja, jotka on valmistettu ilman öljyä. Tämä on paratiisi painonvalvojille, jotka voivat hemmotella itseään vähän ja silti pysyä kaloriensa rajoissa päivän ajan. Kaikki astiat ovat kevyitä öljyllä ja rasvoilla, mikä auttaa sinua täyttämään ilman ylimääräistä irtotavaraa.

Osoite: LG 15, Malibu Shopping Arcade, Malibu Towne, Sector 47, Sohna Road, Gurgaon

Puhelin: 91 9990699857

5. Mykistyspalkki:

Terveyspalkki on synonyymi mehuille, terveellisille ja vähäkalorisille välipaloille. Tämä sopii täydellisesti laskuun. Ne tarjoavat paksuja smoothie-tyyppisiä mehuja. Voit kokeilla heidän melonimaagiaan. Heidän tuotteet ovat edullisia, maukkaita ja vähän kaloreita. Tämä on paras veto kevyisiin välipaloihin ja mehuihin.

Osoite: 25/32, Old Rajinder Nagar, New Delhi

Puhelin: 011 45660147

[Lue: Bangaloren parhaat vegaaniravintolat]

6. Ravitseva kansa:

Nimi itsessään tarkoittaa ruokapaikan mantraa - tarjota ravitsevaa ja maukasta ruokaa. Heillä on tarjolla terveellisiä juomia ja pieniä puremia. Saatavilla on nouto- tai kotiinkuljetusvaihtoehto. He tarjoavat myös muuta kuin kasvisruokaa. Tämän paikan USP on, että ne tarjoavat kulutetun ruoan erittelyn hiilihydraateiksi, proteiineiksi, rasvoiksi, kaloreiksi jne.

Osoite: M 45, päämarkkinat, Greater Kailash (GK) 2, New Delhi

Puhelin: 011 33036709

[Lue: 10 parasta ravitsemusterapeuttia Delhissä]

Nyt kun tiedät kaupunkisi terveellisten ruokien nivelten nimet, voit tehdä tietoisempia valintoja! Tarkista nämä parhaat syömisenivelet Delhissä ja jaa kokemuksesi kommenttiosassa. Pysy terveenä ja pysy onnellisena.