2024 Kirjoittaja: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:20
Jos luulet unen puutteen olevan syy tummiin piireihisi, voit olla oikeassa. Mutta tiesitkö, että tähän ongelmaan on monia muita syitä?
Tieteellisesti kutsuttu periorbitaalinen hyperkromia, tummat ympyrät estävät kasvojesi kirkkauden ja muodostavat tumman varjon silmiesi ympärille.
Tässä viestissä olemme keskustelleet kaikista tummien ympyröiden mahdollisista syistä. Katso.
Tummien ympyröiden syitä
- Genetiikka
- Ikääntyminen
- Epäterveelliset tavat
- Ravitsemuksellinen puute
- Unenpuute
- Allergiat
- Hormonaaliset muutokset
- Stressi
- Ekseema
- Liiallinen auringonvalo
- Periorbitaalinen selluliitti
- Kuivuminen
- Anemia
1. Genetiikka
Genetiikka on yleisin ja yleisin syy tummiin piireihin. Perimäsi tummat ympyrät ovat sinertäviä ja esiintyvät silmiesi alla olevalla herkällä iholla.
Sininen väri on suoneesi heijastava valo. Aasian ja Afrikan alueilla asuvilla ihmisillä on geenejä, jotka aiheuttavat enemmän melaniinipigmenttiä silmien ympärillä, mikä johtaa erityisesti sinisempiin ympyröihin.
Takaisin sisällysluetteloon
2. Ikääntyminen
Vanhetessasi ihosi ohenee. Silmiesi alla oleva iho on jo ohut, ja iän myötä se ohenee edelleen, ja silmiesi alla olevan ihon verisuonet alkavat näkyä. Tämä johtaa tummiin piireihin.
Iän myötä kehittyy säkkisiä silmiä, jotka heittävät varjon silmien alapuolelle, mikä johtaa tähän ongelmaan.
Takaisin sisällysluetteloon
3. Epäterveelliset tavat
Alkoholin käyttö aiheuttaa verisuonten laajenemisen, aiheuttaen silmien alle tummia piirejä ja tekee niistä jopa näkyvän.
Sama koskee tupakointia, mikä tekee tummista piireistäsi näkyvämmän, kun nikotiini häiritsee nukkumistapojasi ja johtaa silmäpusseihin.
Takaisin sisällysluetteloon
4. Ravitsemuksellinen puute
Raudan ja B12: n puute aiheuttaa tummia ympyröitä. Se johtaa kudosten riittämätön hapetukseen ja ilmenee silmien alla selvästi sinertävänä sävynä.
Jopa K-vitamiinin puute aiheuttaa tämän ongelman, koska sen puute johtaa huonoon verenkiertoon kehossa.
Takaisin sisällysluetteloon
5. Unen puute
Unen puute aiheuttaa riittämätöntä verenkiertoa kasvoissasi ja laajentaa verisuoniasi, mikä johtaa tummiin piireihin.
Myös silmien väsymys ja turvotus voivat aiheuttaa silmäpusseja, jotka tekevät ympyröistä näkyvämmät.
Takaisin sisällysluetteloon
6. Allergiat
Allergiat, kuten nenän tukkoisuus, vapauttavat elimistössä histamiineja, mikä johtaa tummiin piireihin.
Myös allergiat laajentavat silmiesi ympärillä olevia verisuonia korostaen näitä ympyröitä. Jopa silmiesi voimakas hierominen voi turvota ja rikkoa alueen verisuonia aiheuttaen tämän tilan.
Takaisin sisällysluetteloon
7. Hormonaaliset muutokset
Ylimääräinen estrogeeni kehossa voi aiheuttaa mustelmia ja aiheuttaa tummia ympyröitä. Tämä tapahtuu hemoglobiiniarvojen vaihtelun takia.
Premenstruaalinen oireyhtymä ja vaihdevuodet saavat kehosi säilyttämään enemmän nesteitä, mikä lisää ihon pigmentaation mahdollisuuksia.
Kilpirauhasen ongelmat voivat häiritä biologista aktiivisuuttasi, mikä johtaa anemiaan, ravinteiden vähäiseen imeytymiseen ja toksiinien kertymiseen - jotka kaikki ilmenevät tummina piireinä.
Takaisin sisällysluetteloon
8. Stressi
Stressi ei salli nukkua hyvin ja häiritsee hormonaalista tasapainoa. Stressi saa ihosi vaaleaksi ja silmäsi uppoavat syvälle pistokkeisiinsa - tämä tekee silmiesi alla olevat verisuonet näkyvämmiksi, mikä johtaa tummiin piireihin.
Takaisin sisällysluetteloon
9. Ekseema
Ekseema tekee ihostasi hajanaisen, kutisevan ja tulehtuneen. Tämä voi provosoida sinut hieromaan ihoa, ja jos se tapahtuu myös silmiesi alla, saat tummat ympyrät - koska se voi repeä alueen verisuonet.
Takaisin sisällysluetteloon
10. liiallinen auringon altistuminen
Auringon altistuminen aiheuttaa silmiesi alla olevan ihon tummumisen helposti, koska se on ohut, herkkä ja altis vaurioille.
Se lisää myös melaniinin tuotantoa kehossasi, ja tämä voi parantaa tummien ympyröiden ulkonäköä.
Takaisin sisällysluetteloon
11. Periorbitaalinen selluliitti
Periorbitaalinen selluliitti on bakteeri-infektio, joka ilmestyy silmäluomiin. Sillä voi olla tummuttava vaikutus silmiesi alla olevaan ihoon, mikä johtaa tummien ympyröiden muodostumiseen.
Takaisin sisällysluetteloon
12. Kuivuminen
Kuivuminen pysäyttää toksiinit ja nesteet kehossa. Nesteen kertymisen vuoksi se aiheuttaa säkkisiä silmiä, jotka johtavat tummien ympyröiden esiintymiseen.
Riittävän veden puute kehostasi aiheuttaa ihosolujen kutistumisen, mikä on toinen syy tähän ongelmaan.
Takaisin sisällysluetteloon
13. Anemia
Anemia johtaa väärään verenkiertoon ja aiheuttaa hemoglobiinin hajoamisen nopeasti, mikä johtaa tummiin piireihin.
Vaikka yllä luetellut syyt ovat yleisimpiä, on olemassa muutamia muita vaatimattomia tapoja, jotka voivat johtaa myös tilaan. Ne on lueteltu alla:
Lääkitys - monet käyttämäsi lääkkeet ja lääkkeet voivat laajentaa silmiesi alla olevia verisuonia ja aiheuttaa tummia ympyröitä
Silmien raapiminen - Tämä tapa johtaa verisuonten turvotukseen ja murtumiseen ja aiheuttaa tummia ympyröitä
Vatsalla nukkuminen - Tämä asento ei sovi silmillesi, koska se rasittaa niitä ja johtaa tummiin ympyröihin
Maksasairaus - Tämä sairaus hajottaa kehosi normaalin toiminnan estämällä toksiinien poistoa, mikä johtaa tummiin ympyröihin
Ylimääräinen suola ja kofeiini - Vaikka kofeiini aiheuttaa kuivumista, suola pidättää kehon nesteitä, jotka aiheuttavat turvotusta ja turvotusta silmissä
Nesteen kertyminen - Kun kehossa on enemmän nestettä kuin tarvitaan, kehosi turpoavat. Se keskeyttää myös verenkierron silmiesi alla, jolloin iho näyttää tummemmalta. Nesteen kertyminen tapahtuu useista syistä, kuten sairaudet, allergiat, kostea sää, sydänvaivat jne
Silmämeikki - Jos tietty silmämeikkituote ei sovi ihollesi, se aiheuttaa allergisia reaktioita, jotka johtavat tummiin ympyröihin
Silmäkassit - Nämä pussit pullistuvat, turpoavat ja heittävät varjoja silmien ympärille, jolloin silmien alapuolella on tummia ympyröitä
Itku - Tämä toiminto johtaa silmien turvotukseen, turvotukseen ja hankaukseen - jotka kaikki aiheuttavat silmiesi alapuolisten verisuonten repeämisen ja näyttävät näkyvämmiltä tummina piireinä
Joten nämä ovat pimeiden ympyröiden syitä. Pidä nämä mielessä ymmärtääksesi tilasi taustalla olevat syyt. Koska ennaltaehkäisy on aina parempi kuin hoito, eikö?
Takaisin sisällysluetteloon
Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin
Ovatko tummat ympyrät merkki epäterveellisestä ruumiista?
Kyllä, ne ovat merkki epäterveellisestä ruumiista, koska niitä esiintyy sairauksien, allergioiden ja kehon puutteiden vuoksi.
Auttavatko tietyt tummien ympyröiden voiteet poistamaan ongelman?
Kyllä, hyvällä silmänympärysvoiteella on mahdollisuus näyttää tuloksia. Mutta et voi luottaa siihen kokonaan - sinun on parannettava elämäntapasi tummien ympyröiden poistamiseksi.
Suositeltava:
Kuinka Valerianjuuri Hoitaa Ahdistusta Ja Aiheuttaa Unen? Mitä Tutkimus Paljastaa
Valerian on yrtti, joka on kotoisin Euroopasta ja joistakin Aasian osista - ja lääke, josta puhumme, on valmistettu valerianjuuresta. Se kasvaa myös osissa Pohjois-Amerikkaa ja sitä käytetään melko yleisesti unihäiriöiden, ahdistuneisuushäiriöiden ja psykologisen stressin hoitoon. Mutta mitä
Voiko Hilse Aiheuttaa Hiustenlähtöä?
"Onko hilseiden hiustenlähtö mahdollista? Kuinka molemmat olosuhteet yhdistetään toisiinsa? " Nämä ovat joitain yleisimpiä kysymyksiä hiustenlähtöä kokevilta ihmisiltä.Hilse on krooninen ja yleisin päänahan tila, joka esiintyy valkoisina hiutaleina, jotka näkyvät päänahassa. Nämä kuolleista i
10 Parasta Ruokaa, Jotka Voivat Aiheuttaa Aknea
Ruuan ja aknen välisestä suhteesta on aina keskusteltu. Vaikka joissakin tutkimuksissa todetaan, ettei ruoan ja aknen välillä ole yhteyttä, muut tutkimukset väittävät toisin. On kuitenkin todettu, että oikeiden ravintoaineiden (tai niiden puutteen) saanti voi vaikuttaa ihon terveyteen (1).Vaikka
Leuka-akne: Mikä Se On, Aiheuttaa Ja Miten Päästä Eroon Siitä
Akne vaikuttaa vuosittain noin 50 miljoonaan amerikkalaiseen ja 85% heistä (12--24-vuotiaat) kokee pieniä aknea (1).Vaikuttaa mahdottomalta tuulta läpi elämämme kehittämättä aknea. Voit saada aknea missä tahansa kasvoillasi. Leuka-akne liittyy kuitenkin hormonitasoihin (2). Useat mu
Miksi Olen Aina Janoinen? Mikä Aiheuttaa Liiallista Janoa?
Tuntuuko kurkustasi kuivunut riippumatta siitä, kuinka paljon vettä juot? Tuntuuko sinusta epätavallisen jano yöllä? No, et ole yksin. Liiallinen jano on melko yleinen oire, joka voi viitata taustalla olevaan terveysongelmaan ja saattaa joissakin tapauksissa vaatia lääkärin hoitoa. Jos hal