Kotihoito Selluliitille - Kuinka Hoitaa Sitä Ilman Antibiootteja

2024 Kirjoittaja: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:20

Jos ihosi on epätavallisen punainen, arka tai turvonnut, se on todennäköisesti selluliitti. Selluliitti on yksi sairaus, jota ei pitäisi odottaa ratkaisemaan itsestään. Syy? Jos sitä ei hoideta liian kauan, se voi johtaa komplikaatioihin, kuten luu- ja veri-infektioihin tai jopa gangreeniin. Joten jos testitulokset ovat valitettavasti positiivisia, älä huoli. Vain hoitaa ihoinfektio välittömästi käyttämällä näitä artikkelin käsittelemiä koti-korjaustoimenpiteitä selluliittiin.

Sisällysluettelo

• Mikä on selluliitti?
• Mikä aiheuttaa selluliittia?
• Mitkä ovat selluliitin merkit ja oireet?
• Mitkä ovat selluliitin tyypit?
• Kotihoito päästä eroon selluliitista

Mikä on selluliitti?

Selluliitti on bakteerien aiheuttama ihon ja sen alla olevien kudosten bakteeri-infektio. Tämä infektio vaikuttaa yleensä ihon syvempiin kerroksiin, kuten dermiin ja ihonalaisiin kudoksiin.

Mikä aiheuttaa selluliittia?

Selluliitti johtuu pääasiassa Staphylococcus- ja Streptococcus-bakteereista. Tämä infektio tapahtuu, kun nämä bakteerit pääsevät ihoon viiltojen tai halkeamien kautta. Ihovammat tai haavat, kuten leikkaukset, hyönteisten puremat ja kirurgiset kohdat, ovat yleisiä paikkoja, joissa voi olla infektio.

Jotkut tekijät voivat myös lisätä tartuntariskiä. Ne sisältävät:

• Heikentynyt immuniteetti
• Diabetes
• Perhehistoria selluliitista
• Iho-olosuhteet, kuten ekseema ja urheilijan jalka
• Diabetes

Katsotaan nyt erilaisia oireita, jotka voivat johtua selluliitista.

Takaisin sisällysluetteloon

Mitkä ovat selluliitin merkit ja oireet?

Selluliitin yleisimmät merkit ja oireet ovat:

• Kohdealueesta tulee arka ja tuskallinen koskettaa.
• Punainen ja tulehtunut iho.
• Kasvava ihokipu tai ihottuma.
• Iho näyttää tiukalta, kiiltävältä ja voi jopa olla turvonnut.
• Vahingoittunut alue tuntuu lämpimältä.
• Mätä täytetty paise vaurioituneella alueella.

Vakavampi selluliitti-infektio voi aiheuttaa seuraavia oireita:

• Vilunväristykset ja vapina
• Väsymys
• Huimaus
• Lihassäryt
• Usein hikoilu

Ja jos huomaat jonkin alla luetelluista oireista, sinun on oltava varovainen, koska nämä ovat merkkejä infektion leviämisestä.

• Uneliaisuus ja uupumus
• Letargia
• Ihon rakkuloita
• Punaiset raidat iholla

Selluliittia voi esiintyä missä tahansa kehossasi, ja saman perusteella se luokitellaan erityyppisiin.

Takaisin sisällysluetteloon

Mitkä ovat selluliitin tyypit?

Selluliitti luokitellaan pääasiassa viiteen tyyppiin:

• Orbitaalinen selluliitti: Kun infektio tapahtuu silmäkuopissa, sitä kutsutaan kiertoradan selluliitiksi. Silmävammat, sinusinfektiot ja välikorvan tai hampaiden infektiot lisäävät orbitaalisen selluliitin riskiä.
• Perianaalinen selluliitti: Anaalialueen selluliitti-infektiota kutsutaan perianaaliseksi selluliitiksi. Tämä infektio on melko yleistä lapsilla ja enemmän pojilla kuin tytöillä.
• Periorbitaalinen selluliitti: Tämä infektio kehittyy silmäluomien ympärillä ja on yleisempää lapsilla. Hyönteisten puremista ja silmävammoista kärsivät ovat alttiimpia tämän infektion kehittymiselle.
• Kasvojen selluliitti: Tämä on kasvoinfektio, joka vaikuttaa kaiken ikäisiin ihmisiin ja voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, jos sitä ei hoideta.
• Rintojen selluliitti: Rintojen selluliitti vaikuttaa rintojen ihoon. Naisilla, joilla on aiemmin ollut lumpektomia, tai niillä, joilla on rintasyöpä, on suurempi riski sairastua tähän infektioon.

Selluliitti voi olla melko epämiellyttävä käsitellä. Auttaaksemme sinua pääsemään eroon tästä tilasta, olemme koonneet joitain parhaita selluliitin koti-korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa nopeuttamaan paranemista.

Takaisin sisällysluetteloon

Kotihoito päästä eroon selluliitista

1. Eteeriset öljyt
2. Kookosöljy
3. Kuuma tai kylmä pakkaus
4. Kurkuma
5. Epsom-suolakylpy
6. Valkosipuli
7. Fenugreek
8. Omenasiiderietikka
9. Vitamiinit
10. Hunaja
11. Ginkgo Biloba
12. Voikukka
13. Greipinsiemenuute
14. Jogurtti

Takaisin sisällysluetteloon

Kuinka hoitaa selluliittia luonnollisesti

1. Eteeriset öljyt

a. Teepuuöljy

Tarvitset

• 2-3 tippaa teepuuöljyä
• 1 rkl kookosöljyä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää kaksi tippaa teepuuöljyä rkl kookosöljyä ja sekoita hyvin.
2. Levitä tämä seos varovasti vaurioituneelle alueelle.
3. Jätä se vähintään 2-3 tuntia.
4. Pese se vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on tehtävä tämä kahdesti päivässä, mieluiten joka aamu ja ilta.

Miksi tämä toimii

Ottaen huomioon teepuuöljyn upeat antimikrobiset ja anti-inflammatoriset ominaisuudet, ei ole yllätys, että se voi auttaa selluliitin hoidossa. Tämä öljy on melko tehokas monenlaisia mikrobeja vastaan, ja sitä voidaan siten käyttää taistelemaan selluliittia aiheuttavaa bakteeri-infektiota (1). Teepuuöljyn tulehdusta estävät ominaisuudet voivat myös auttaa vähentämään turvotusta ja punoitusta sairastuneella alueella (2).

b. Oreganon eteerinen öljy

Tarvitset

• 3-4 tippaa oreganon eteeristä öljyä
• 1 rkl mitä tahansa kantajaöljyä (kookos- tai oliiviöljyä)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita muutama tippa oreganon eteeristä öljyä valitsemasi kantajaöljyn kanssa.
2. Levitä tämä seos vaurioituneelle alueelle ja jätä se 3-4 tunniksi.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä 2-3 kertaa päivässä.

Miksi tämä toimii

Oreganon eteerisellä öljyllä on hämmästyttäviä antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa eroon selluliitin aiheuttamisesta johtuvista stafibakteereista (3). Lisäksi oreganoöljyn haavanparanemiskyky voi auttaa vähentämään selluliitin oireita ja nopeuttamaan paranemista (4).

Takaisin sisällysluetteloon

2. Kookosöljy

Tarvitset

1 rkl neitsyt kookosöljyä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota ruokalusikallinen neitsyt kookosöljyä ja hiero sitä varovasti vaurioituneelle alueelle.
2. Jätä se päälle ja anna ihosi imeä se kokonaan.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on tehtävä tämä kahdesti päivässä.

Miksi tämä toimii

Kookosöljyllä on erinomaiset antimikrobiset ja tulehdusta estävät vaikutukset keskipitkäketjuisten rasvahappojen (5), (6) läsnäolon vuoksi. Se auttaa myös pitämään ihosi hyvin kosteutettuna. Nämä ominaisuudet auttavat paitsi selluliitin hoidossa myös estävät sen uusiutumisen.

Takaisin sisällysluetteloon

3. Kuuma tai kylmä pakkaus

Tarvitset

Kuuma pullovesi tai jääpakkaus

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota kuumavesipullo tai jääpakka ja levitä se suoraan sairastuneelle alueelle.
2. Jätä se noin 15 minuutiksi. Toista kahdesti.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on tehtävä tämä 2-3 kertaa päivässä.

Miksi tämä toimii

Kuuma tai kylmä pakkaus voi antaa välittömän helpotuksen selluliitin oireisiin. Vaikka kuuma pakkaus voi vähentää kipua, kylmä pakkaus voi vähentää kipua ja tulehdusta (7), (8).

Takaisin sisällysluetteloon

4. Kurkuma

Tarvitset

• 1 tl kurkumajauhetta
• 1 rkl hunajaa
• 2-3 tippaa teepuuöljyä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita kurkuma, hunaja ja teepuuöljy kulhoon.
2. Levitä tämä seos vaurioituneille alueille.
3. Jätä se 15-20 minuutiksi.
4. Pese se haalealla vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä kahdesti päivässä viikon ajan.

Miksi tämä toimii

Kurkumalla on hämmästyttäviä antimikrobisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, koska siinä on kurkumiinia (9), (10). Kurkuman lääkeominaisuudet yhdistettynä hunajan parantaviin ominaisuuksiin, joka on yksi parhaista selluliitin koti-korjaustoimenpiteistä.

Takaisin sisällysluetteloon

5. Epsom-suolakylpy

Tarvitset

• 1 kuppi Epsom-suolaa
• Kylpyvesi

Mitä sinun täytyy tehdä

Lisää kuppi Epsom-suolaa kylpevesiisi ja liota siihen 15-20 minuuttia.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on tehtävä tämä joka toinen päivä tehokkaiden tulosten saavuttamiseksi.

Miksi tämä toimii

Epsom-suolan magnesium auttaa vähentämään selluliittiin liittyvää tulehdusta, turvotusta ja kipua (11).

Takaisin sisällysluetteloon

6. Valkosipuli

Tarvitset

2-3 valkosipulinkynttä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Jauhaa valkosipulinkynsi paksun tahnan muodostamiseksi.
2. Levitä se suoraan kärsineille alueille ja
3. jätä se pariksi tunniksi.
4. Pese se vedellä.
5. Voit myös pureskella muutama valkosipulinkynsi päivittäin taistellaksesi selluliittia sisältäpäin.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on tehtävä tämä kahdesti päivässä.

Miksi tämä toimii

Valkosipulin pääainesosa, allisiini, tunnetaan poikkeuksellisista antimikrobisista ominaisuuksista (12). Valkosipulin antimikrobiset ominaisuudet estävät infektioita, ja sen anti-inflammatoriset ominaisuudet vähentävät usein selluliittiin liittyvää turvotusta ja kipua (13).

Takaisin sisällysluetteloon

7. Fenugreek-siemenet

Tarvitset

• Kourallinen sarviapilansiemeniä
• Kulho vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Liota sarviapilansiemeniä kulhoon vettä yön yli.
2. Seuraavana aamuna jauhaa liotetut sarviapilansiemenet paksuksi tahnaksi.
3. Levitä tämä tahna vaurioituneille alueille ja jätä se tunniksi tai kahdeksi.
4. Pese se haalealla vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on tehtävä tämä 1-2 kertaa päivässä.

Miksi tämä toimii

Fenugreek-siemenet ovat runsaasti flavonoideja, jotka voivat auttaa vähentämään kipua ja tulehdusta niiden anti-inflammatorisilla ja analgeettisilla ominaisuuksilla (14). Sarviapilan antimikrobiset ominaisuudet voivat auttaa tuhoamaan selluliitin aiheuttamista staph-bakteerit (15).

Takaisin sisällysluetteloon

8. Omenasiiderietikka

Tarvitset

• 1-2 kuppia omenaviinietikkaa
• Kylpyvesi

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää kaksi kupillista omenaviinietikkaa kylpyveteen ja liota siihen 15-20 minuuttia.
2. Vaihtoehtoisesti voit myös levittää laimennettua omenaviinietikkaa suoraan kärsineille alueille.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on tehtävä tämä kerran päivässä.

Miksi tämä toimii

Omenasiiderietikka, sen anti-inflammatorisilla ja antimikrobisilla ominaisuuksilla, voi auttaa torjumaan selluliitista johtuvaa tulehdusta ja torjumaan myös bakteeri-infektion (16), (17).

Takaisin sisällysluetteloon

9. Vitamiinit

Tarvitset

• 1000 mg C-vitamiinia
• 400-899 IU E-vitamiini

Mitä sinun täytyy tehdä

Kuluta 1000 mg C-vitamiinia ja 400-899 IU E-vitamiinia päivittäin.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on käytettävä annettua C-vitamiinia kahdesti päivässä ja E-vitamiinia kerran päivässä.

Miksi tämä toimii

C- ja E-vitamiinilisä on vaihtoehto selluliitin hoidossa. Näiden vitamiinien saanti edistää paranemista ja parantaa ihon kuntoa. C-vitamiini lisää immuniteettiasi, kun taas E-vitamiini edistää yleistä terveyttäsi ja ihosi paranemista (18), (19). Se auttaa myös kollageenin muodostumista ja uusien ihosolujen uudistumista.

Takaisin sisällysluetteloon

10. Hunaja

Tarvitset

Orgaaninen tai manuka-hunaja

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota orgaanista tai manuka-hunajaa ja levitä se suoraan kärsineille alueille.
2. Anna sen vaikuttaa muutaman tunnin ajan, ennen kuin pese se pois haalealla vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit tehdä tämän 2-3 kertaa päivässä.

Miksi tämä toimii

Sekä manuka-hunaja että orgaaninen hunaja ovat melko suosittuja luonnollisten parantavien ja antibakteeristen ominaisuuksiensa vuoksi (20). Hunajan levittäminen sairastuneelle alueelle ei vain nopeuta paranemista, vaan myös estää selluliitin aiheuttamista bakteereista.

Takaisin sisällysluetteloon

11. Ginkgo Biloba

Tarvitset

• 1-2 teelusikallista ginkgo biloba -yrttiä
• 1 kuppi vettä
• Hunaja (valinnainen)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää kaksi teelusikallista ginkgo biloba -yrttiä kuppiin vettä ja kiehauta kattilassa.
2. Jyrkkä 5 minuuttia ja suodata.
3. Lisää siihen hunajaa.
4. Käytä teetä ennen kuin se muuttuu kylmäksi.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on käytettävä ginkgo biloba -teetä kolmesti päivässä.

Miksi tämä toimii

Ginkgo biloba tunnetaan myös neidonhiuspuuna. Sillä on anti-inflammatorisia ja antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa torjumaan selluliittia luonnollisesti (21), (22). Ginkgo biloba voi myös stimuloida aineenvaihduntaa ja parantaa verenkiertoa, mikä nopeuttaa entisestään toipumistasi.

Takaisin sisällysluetteloon

12. Voikukka

Tarvitset

• 2 tl voikukkayrttiä
• 1 kuppi kuumaa vettä
• Hunaja (valinnainen)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Jyrkät kaksi teelusikallista voikukkayrttiä kupillisessa höyryttävää kuumaa vettä 5-10 minuutin ajan.
2. Siivilöi ja lisää hunajaa.
3. Juo teetä ennen kuin se muuttuu kylmäksi.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Käytä voikukka teetä kolmesti päivässä.

Miksi tämä toimii

Voikukka on kukkiva kasvi, jota käytetään laajalti lääkinnällisissä eduissaan. Tämän kasvin juurilla on antimikrobisia ominaisuuksia, ja sen muilla aineosilla on anti-inflammatorisia vaikutuksia (23), (24). Siksi voikukkateen kulutus on yksi tehokkaimmista kotihoidoista selluliittiin.

Takaisin sisällysluetteloon

13. Greipinsiemenuute

Tarvitset

• 5-10 tippaa greipinsiemenuutetta
• 5 unssia vettä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää muutama tippa greipinsiemenuutetta veteen ja sekoita hyvin.
2. Käytä tätä päivittäin parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä kolmesti päivässä.

Miksi tämä toimii

Greipinsiemenuutteella (GSE) on antimikrobista vaikutusta monenlaisia taudinaiheuttajia vastaan (25). Ne voivat auttaa poistamaan selluliitista vastuussa olevat staf-bakteerit. Lisäksi greipinsiemenuute on myös anti-inflammatorinen ja voi auttaa vähentämään kipua ja tulehdusta (26).

Takaisin sisällysluetteloon

14. Jogurtti

Tarvitset

1 kulho tavallista jogurttia

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Käytä kulhoon tavallista jogurttia.
2. Voit myös levittää jogurttia kärsineille alueille.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä kerran päivässä.

Miksi tämä toimii

Jogurtti on luonnollinen probioottien lähde, eli se auttaa lisäämään hyvien bakteerien määrää kehossa taistelemaan selluliittia vastaan. Sillä on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka auttavat vähentämään turvotusta ja kipua kärsivällä alueella (27).

Takaisin sisällysluetteloon

Voit seurata mitä tahansa edellä mainituista korjaustoimenpiteistä selluliitin hoitamiseksi. Lisäksi voit seurata ruokavaliota, joka sisältää elintarvikkeita, kuten papuja, paprikaa, marjoja, cashewpähkinöitä, sitrushedelmiä, munanvalkuaisia, vihreitä vihanneksia, tomaatteja, punaista ja valkoista lihaa, joissa on välttämättömiä aminohappoja ja mikroravinteita, jotka auttavat kollageenin muodostumisessa. Tämä auttaa uuden ihon uudistumisessa.

Alla on muutama vinkki infektion tarttumisen estämiseksi ja uusiutumisen välttämiseksi.

Ennaltaehkäisyvinkit

• Jos rikkot ihosi, puhdista alue ja levitä välittömästi antibiootti.
• Peitä haava siteellä ja vaihda se päivittäin.
• Tarkkaile haavasi tarkkaan epätavallisen punoituksen, kuivumisen tai kivun varalta, koska ne voivat viitata taustalla olevaan infektioon.
• Pidä ihosi kosteutettuna, jotta se ei halkeile helposti.
• Käytä varhaista hoitoa infektioihin, kuten urheilijan jalka.
• Käytä suojavarusteita työskennellessäsi tai pelatessasi.

Näiden varotoimien toteuttamisesta huolimatta, jos sinulle kehittyy tämä ihosairaus, varmista, että hoidat sitä mahdollisimman varhaisessa vaiheessa. Muuten se voi johtaa tiettyihin komplikaatioihin.

Selluliitin mahdolliset komplikaatiot

Hoitamattomana selluliitti voi levitä koko kehoon ja johtaa seuraaviin komplikaatioihin:

• Veri-infektio
• Luuinfektio
• Tulehtuneet imusolut
• Kuolio

Siksi on viisasta aloittaa selluliitin hoito heti, kun huomaat infektion alkamisen. Ja mikä voisi olla parempi kuin valita luonnolliset vaihtoehdot samalle? Kokeile näitä koti-korjaustoimenpiteitä selluliittia varten ja kerro meille, mitkä toimivat sinulle kommentoimalla alla.

Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin

Mihin kehon alueisiin selluliitti vaikuttaa eniten?

Vaikka selluliitti voi vaikuttaa mihin tahansa kehon osaan, sitä esiintyy yleisimmin säärissä ja vaurioituneissa ja tulehtuneissa kehon osissa.

Kuinka kauan selluliitin parantaminen kestää?

Jos aloitat hoidon heti, selluliitti voi hävitä vain kolmessa päivässä. Mutta jos oireesi alkavat pahentua, voi kestää 7-10 päivää tai jopa kauemmin, ennen kuin parantut kokonaan.

Mikä on paras voide selluliitille?

Hyvä kutinaa estävä tai antiseptinen voide voi auttaa selluliitin hoidossa. Sinun on kuitenkin levitettävä voide varovasti ja muista, ettet hiero sitä ihollesi, koska se voi pahentaa tilaa. Lievissä selluliittitapauksissa lääkäri voi määrätä tetrasykliinia, kuten doksisykliiniä. Mutta jos etsit luonnollista vaihtoehtoa, voit seurata mitä tahansa tässä artikkelissa luetelluista korjaustoimenpiteistä.

Mitä lääkkeitä käytetään selluliitin hoitoon?

Lääkäri voi määrätä antibiootteja, kuten penisilliiniä, toipumiseen selluliitista. Voit kuitenkin nopeuttaa toipumistasi tartunnasta täydentämällä sitä millä tahansa tässä artikkelissa annetuilla korjaustoimenpiteillä.