11 DIY-banaanihiusnaamiota Kaikille Hiustyypeille: Edut + Reseptit

2024 Kirjoittaja: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:20

Banaanilla on monia ravitsevia ominaisuuksia, jotka voivat korjata vahingoittuneet lukot. Voit sekoittaa erilaisia ainesosia banaanin kanssa ravitseviksi hiusnaamareiksi. Haluatko tietää, miten luoda tämä juoma suoraan kodissasi? Tarkista tämä luettelo banaanihiusnaamareista, jotka voivat vähentää hiusongelmiasi. Mutta ennen sitä tutustutaan banaanin sisällyttämisen näihin naamioihin etuihin.

Banaanihiusnaamioiden edut

1. Banaani on erinomainen vitamiinien, magnesiumin, kaliumin ja piin lähde (1), (2).
2. Piiyhdisteet (kuten piidioksidi) vahvistavat hiusten kynsinauhakerrosta kohdistamalla laatan kaltaiset ulkokerroksen komponentit. Tämä saa hiukset loistamaan ja suojaamaan niitä vaurioilta (3).
3. Banaanilla ja sen kuorella on antimikrobisia ominaisuuksia (4), (5). Tämä viittaa siihen, että se voi auttaa pitämään sieni-infektiot, kuten hilse, poissa.
4. Se hoitaa myös hiuksiasi ja täydentää vaurioituneita hiuspäänsä, mikä tekee hiuksistasi pehmeät ja pomppivat (6).

Ennen kuin pääsemme hiusnaamareihin, on olemassa muutamia tärkeitä varotoimenpiteitä banaanien käytön yhteydessä hiusnaamiossa.

• Ensinnäkin varmista, että banaani on soseutunut massaan. Kaikki banaanipalat tarttuvat hiuksiin ja niistä on vaikea poistaa.
• Toiseksi varmista, että hiusnaamarit eivät kuivu kokonaan hiuksillesi. Niitä on helpompi poistaa kosteana.
• Lopuksi varmista, että sinulla ei ole lateksiallergiaa. On todettu, että ihmiset, jotka ovat allergisia luonnonkumilateksille, ovat myös allergisia elintarvikkeille, kuten banaani, avokado, kastanja, kiivi, persikka, tomaatti, peruna ja paprika (7).

Mennään nyt banaanihiusnaamareihin.

Sisällysluettelo

• 11 parasta DIY-banaanihiusnaamiota kaikille hiustyypeille

  • 1. Banaani- ja avokado-hiusnaamio
  • 2. Banaani ja kookosöljy hiusnaamio
  • 3. Banaani- ja munahiusnaamio
  • 4. Banaani ja oliiviöljy hiusnaamio
  • 5. Banaani- ja argaaniaöljy hiusnaamio
  • 6. Banaani ja hunaja hiusnaamio
  • 7. Banaani ja Aloe Vera hiusnaamio
  • 8. Banaani- ja jogurttihiusnaamio
  • 9. Banaani- ja porkkanahiusnaamio
  • 10. Banaani- ja papaija-hiusnaamio
  • 11. Banaani- ja maitohiusnaamio

11 parasta DIY-banaanihiusnaamiota kaikille hiustyypeille

1. Banaani- ja avokado-hiusnaamio

Hiustyyppi: Hauraat hiukset

Tämä hiusnaamio on ihanteellinen hauraille hiuksille. Se sisältää runsaasti proteiineja, jotka auttavat vahvistamaan karvatupet. Avokado sisältää rasvahappoja, niasiinia, folaattia, magnesiumia, kaliumia, pantoteenihappoa ja vitamiineja A, B6, C, E ja K1, jotka ovat tärkeitä hiusten kasvulle (8), (9).

Ainekset

• ½ kypsä avokado
• 1 kypsä banaani
• 2 rkl oliiviöljyä

Valmistautuminen

1. Sekoita avokado ja banaani yhteen, kunnes paloja ei ole jäljellä.
2. Lisää oliiviöljyä tähän seokseen ja sekoita huolellisesti.

Kuinka hakea

1. Pese hiuksesi ja anna niiden kuivua kokonaan.
2. Jaa hiuksesi osiin ja aloita maskin levittäminen.
3. Varmista, että päällystät kaikki hiuksesi juurista kärkeen perusteellisesti.
4. Laita suihkutulppa päälle ja anna sen istua 30 minuuttia.
5. Huuhtele naamio haalealla vedellä ja shampoo hiuksillesi.

2. Banaani ja kookosöljy hiusnaamio

Hiustyyppi: Kaikki hiustyypit

Kookosöljyllä on parantavia ominaisuuksia. Sen rasvahapot tunkeutuvat hiusakseleihin helposti täydentääkseen hiuksiasi ja lisäämällä niihin tilavuutta (3). Banaani- ja kookosöljyyhdistelmä antaa pitkäikäisen kiillon ja kosteuden lukkoihisi ja auttaa hiusten kasvua.

Ainekset

• 1 kypsä banaani
• 1 rkl kookosöljyä
• 1 rkl kookosmaitoa

Valmistautuminen

1. Sose banaani kulhoon.
2. Lisää kookosöljy ja kookosmaito ja sekoita ainekset kermaiseksi tahnaksi.

Kuinka hakea

1. Shampoo ja kuivaa hiukset ennen tämän hiusnaamion levittämistä.
2. Leikkaa hiuksesi ja aloita maskin levittäminen juurista kärkeen.
3. Varmista, että peität koko päänahan ja kaikki hiukset.
4. Laita suihkutulppa päälle ja anna sen istua 30 minuuttia.
5. Pese hiuksesi vedellä ja shampoi ne tavalliseen tapaan.

3. Banaani- ja munahiusnaamio

Hiustyyppi: Kuivat ja öljyiset hiukset

Tämän hiusnaamion on tarkoitus pitää hiuksesi kiiltävinä ja ravittuina. Tutkimuksessa on havaittu, että munankeltuaisessa olevat peptidit parantavat hiusten kasvua (10). Munat ovat myös yksi parhaista proteiinilähteistä, mikä on keskeinen tekijä hiusten kasvulle (11). Käytä tähän hiusnaamioon vain munankeltuaista, jos sinulla on kuivia hiuksia, käytä vain munanvalkuaista, jos sinulla on rasvaisia hiuksia, ja käytä sekä keltuaista että valkoista, jos sinulla on normaalit hiukset.

Ainekset

• 1 kypsä banaani
• 2 munaa
• 1 tl oliiviöljyä
• 1 tl hunajaa

Valmistautuminen

1. Sose banaani haarukalla.
2. Vatkaa munat kulhoon.
3. Lisää oliiviöljy ja hunaja.
4. Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimeen.
5. Siivilöi seos musliinikankaalla varmistaen, että seokseen ei jää banaanipaloja.

Kuinka hakea

1. Jaa hiuksesi osiin ja levitä naamio päänahkaasi, hiuksiisi ja vinkkeihisi.
2. Laita suihkutulppa päälle ja jätä se tunniksi.
3. Huuhtele naamio kylmällä vedellä ja shampoolla.

4. Banaani ja oliiviöljy hiusnaamio

Hiustyyppi: Vaurioituneet ja kihara hiukset

Tämä hiusnaamio hoitaa jokaisen hiusnauhan pään päällä. Oliiviöljyllä on runsaasti kosteuttavia ominaisuuksia, jotka auttavat minimoimaan rikkoutumisen, halkeamisen ja hiustenlähtöön (6). Voit korvata tavallisen hoitoaineen tällä hiusnaamiolla, koska se antaa sinulle pehmeät ja silkkiset hiukset muutamassa sovelluksessa.

Ainekset

• 1 kypsä banaani
• 2 rkl oliiviöljyä

Valmistautuminen

1. Sekoita kypsä banaani, kunnes paloja ei ole jäljellä.
2. Lisää oliiviöljyä tähän banaanipastaa ja sekoita huolellisesti.
3. Siirrä seos puhtaaseen kulhoon.

Kuinka hakea

1. Leikkaa hiuksesi ja aloita seoksen levittäminen juurista hiusvärien avulla.
2. Leikkaa niin paljon hiusnaamiota kuin mahdollista, peittäen kaikki päänahka ja hiukset.
3. Sido hiuksesi löysään pullaan ja peitä se suihkukorkilla tippumisen estämiseksi.
4. Jätä hiusnaamari päälle 30 minuutiksi.
5. Huuhtele maski pois kylmällä vedellä ennen shampoota hiuksillesi.

5. Banaani- ja argaaniaöljy hiusnaamio

Hiustyyppi: Kaikki hiustyypit

Arganöljyn tiedetään olevan erittäin ravitsevaa, koska se sisältää rasvahappoja ja E-vitamiinia. Se voi estää syyhy, hiustenlähtöä ja kuivia hiuksia. Sillä on myös antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa pitämään päänahan terveellisenä (12). Kaiken kaikkiaan tämä hiusnaamio on ihanteellinen hiusten vahvistamiseen ja terveellisen päänahan ylläpitämiseen.

Ainekset

• 2 kypsä banaani
• 3 rkl arganöljyä

Valmistautuminen

1. Sose banaani hienoksi tahnaksi.
2. Lisää arganöljyä tähän tahnaan ja sekoita hyvin.

Kuinka hakea

1. Levitä tämä naamio päänahkaasi ja peitä kukin hiusnauha juuresta kärkeen.

2. Sido hiuksesi ylös ja aseta suihkusuojus.

3. Jätä se 30 minuutiksi.

4. Huuhtele naamio vedellä ja shampoo hiuksillesi.

6. Banaani ja hunaja hiusnaamio

Hiustyyppi: Kuivat ja heikot hiukset

Tämä hiusnaamio on ihanteellinen ohuille ja hienoille hiuksille. Hunaja on luonnollinen kosteuttaja ja hiusten hoitoaine. Siten se lisää kosteutta ja kiiltoa tylsille ja veltoille hiuksille (13). Se auttaa seborrooisen dermatiitin ja hilseen hallinnassa antibakteeristen, sienilääkkeiden ja antioksidanttien kanssa (14). Se on myös hyvä vahvistamaan hiuksiasi (15).

Ainekset

• ½ rkl hunajaa
• 1 kypsä banaani

Valmistautuminen

1. Sekoita banaani kulhoon, kunnes sinulla on pehmeä ja kermainen tahna.
2. Lisää hunaja soseutettuun banaaniin ja sekoita se hyvin.

Kuinka hakea

1. Shampoo hiuksillesi ja anna niiden kuivua.
2. Jaa hiukset osiin ja levitä hiusnaamio juurista kärkeen hiusväriharja avulla.
3. Keskity enemmän vinkkeihin.
4. Sido hiuksesi pullaan ja peitä se suihkukorkilla.
5. Jätä se 20-30 minuutiksi.
6. Pese se haalealla vedellä ja shampoolla.

7. Banaani ja Aloe Vera hiusnaamio

Hiustyyppi: Heikot ja sileät hiukset

Aloe vera sisältää vitamiineja A, B, C ja E (16). Se auttaa säilyttämään hiuspäät ja estämään hiustenlähtöä, hilseitä, hiustenlähtöä ja muita kaljuuntumia. Se parantaa myös luonnollista hiusväriäsi ja hoitaa hiuksiasi (6). Aloe verassa oleva B 12 -vitamiini estää hiusten ennenaikaista harmaantumista ja hiustenlähtöä (17).

Ainekset

• 2 keskikokoista banaania
• 1 aloe vera -lehti

Valmistautuminen

1. Kaada massa aloe vera -lehdestä.
2. Siirrä aloe veran massa ja banaanit tehosekoittimeen.
3. Sekoita seos perusteellisesti jättämättä kokkareita.

Kuinka hakea

1. Shampoo hiuksillesi ja anna niiden kuivua.
2. Aloita seoksen levittäminen hiusväriharjalla.
3. Hanki seos syvälle juuriin ja päällystä koko päänahka ja kaikki hiukset.
4. Laita hiuksesi löysään pullaan ja peitä se suihkukorkilla.
5. Anna sen istua 2 tuntia.
6. Pese hiuksesi kylmällä vedellä ja shampoota ne huolellisesti.

8. Banaani- ja jogurttihiusnaamio

Hiustyyppi: Vaurioituneet, sileät ja kuivat hiukset

Jogurtin on osoitettu estävän halkeamia. Se myös nuorentaa vaurioituneita hiuksia, estää kaljuuntumisen, parantaa hiusten väriä ja hoitaa hiuksiasi (6).

Ainekset

• 1 kypsä banaani
• 2-3 rkl jogurttia

Valmistautuminen

1. Leikkaa banaani paloiksi ja siirrä ne tehosekoittimeen.
2. Lisää jogurtti ja sekoita ainekset tahnaksi.
3. Siivilöi tahna poistaaksesi kaikki kokkareet.

Kuinka hakea

1. Levitä tämä tahna juurista hiusten kärjiin.
2. Keskity enemmän päänahkaan ja vinkkeihin.
3. Sido hiuksesi ylös ja peitä ne suihkukorkilla.
4. Jätä se 30 minuutiksi.
5. Huuhtele maski pois vedellä
6. Ja shampoo hiuksiasi tavalliseen tapaan.

9. Banaani- ja porkkanahiusnaamio

Hiustyyppi: Kuivat ja vaurioituneet hiukset

Hiuksesi voivat kuivua ja hauraita ankarilla talvilla. Käytä tätä maskia suojaamaan sitä murtumiselta ja halkeilulta. Nieltynä porkkanan tiedetään edistävän hiusten terveyttä (18). Ei ole kuitenkaan tieteellistä näyttöä siitä, että porkkanan paikallinen käyttö edistää hiusten kasvua. Riippumatta siitä, sitä käytetään laajalti kotitekoisissa hiusnaamareissa.

Ainekset

• 1 banaani
• 1 keskikokoinen porkkana
• 2 rkl hunajaa
• ½ rkl oliiviöljyä

Valmistautuminen

1. Pilko porkkana ja banaani pieniksi paloiksi.
2. Keitä ne vedessä.
3. Laita pehmeät palat tehosekoittimeen jogurtin ja hunajan kanssa.
4. Sekoita hyvin, kunnes saat tasaisen tahnan.

Kuinka hakea

1. Levitä tämä naamio päänahkaasi ja koko hiusten pituudelle.
2. Laita suihkutulppa päälle ja jätä se 45 minuutiksi.
3. Huuhtele hiuksesi kylmällä vedellä ja pese ne miedolla shampoolla.

10. Banaani- ja papaija-hiusnaamio

Hiustyyppi: Heikot ja ohuet hiukset

Papaijaa käytetään usein luonnollisena hiustenhoitoaineena. On kuitenkin suositeltavaa käyttää pieninä määrinä, koska se vapauttaa lateksinestettä, joka voi aiheuttaa ärsytystä (19). Se sisältää rautaa, A-vitamiinia ja C-vitamiinia. Nämä ravintoaineet auttavat ehkäisemään hiustenlähtöä (17), (20). Papaijoilla ja niiden uutteilla on myös antimikrobisia, sienilääkkeitä ja antioksidantteja (21), (22), (23). Tämä viittaa siihen, että se voi auttaa hilsen ja muiden päänahan infektioiden hoidossa. In vitro -tutkimus osoitti, että papaija voi stimuloida myös hiusten kasvua (23). Kaiken kaikkiaan tämä hiusnaamio toimii luonnollisena hoitoaineena, joka tekee hiuksistasi pehmeämmät ja kiiltävämmät jokaisen käytön yhteydessä.

Ainekset

• 1 banaani
• 1/4 kypsä papaija
• 1 rkl hunajaa

Valmistautuminen

1. Leikkaa banaani ja papaija pieniksi paloiksi
2. Ja murskaa ne perusteellisesti.
3. Lisää hunaja soseutettuun seokseen ja sekoita, kunnes paloja ei ole jäljellä.

Kuinka hakea

1. Peitä jokainen tuumaa päänahkaasi tällä hiusnaamiolla.
2. Levitä se hiuksillesi juuresta kärkeen.
3. Laita suihkusuojus päälle ja jätä se 30-40 minuutiksi
4. Huuhtele naamio kylmällä vedellä ja shampoo hiuksillesi.

11. Banaani- ja maitohiusnaamio

Hiustyyppi: Ohut hiukset

Tämä hiusnaamari on paras ja helpoin tapa pitää hiuksesi ravinnossa. Tämän hiusnaamion levittäminen kahdesti viikossa voi parantaa hiustesi tekstuuria. Maito sisältää runsaasti proteiinia A-vitamiinia ja B12-vitamiinia, jotka voivat vähentää hiustenlähtöä (17), (20), (24).

Ainekset

• 1 banaani
• Maito (tarpeen mukaan)

Valmistautuminen

1. Leikkaa banaani pieniksi paloiksi.

2. Lisää siihen maitoa ja murskaa ainekset, kunnes sinulla on paksu, kermainen tahna.

Kuinka hakea

1. Levitä tämä hiusnaamari puhtaille hiuksille.
2. Aloita juurista ja jatka vinkkejä. Peitä koko päänahka tällä maskilla.
3. Jätä se 30 minuutiksi.
4. Pese hiuksesi huolellisesti vedellä tarttuvuuden poistamiseksi.
5. Shampoo hiuksillesi tavalliseen tapaan.

Kuivat, karheat ja elottomat hiukset ovat menneet. Kokeile näitä hiusnaamareita pitämään hiuksesi terveinä. Mikä näistä banaanihiusnaamioista kiinnitti silmäsi? Kerro meille alla olevasta kommenttiosasta.

24 lähdettä

Stylecrazella on tiukat hankintaohjeet ja se perustuu vertaisarvioituihin tutkimuksiin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja lääkärijärjestöihin. Vältämme kolmannen asteen viitteiden käyttöä. Voit oppia lisää siitä, miten varmistamme, että sisältömme on täsmällistä ja ajantasaista, lukemalla toimitukselliset käytännöt.

• Banaani, nhb.gov.in/report_files/banana/BANANA.htm

• Piin vertaileva imeytyminen eri elintarvikkeista ja ravintolisistä, The British Journal of Nutrition, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2744664/

• Hiusten kosmetiikka: yleiskatsaus (2015), International Journal Of Trichology, Yhdysvaltain kansallinen lääkekirjasto, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• Arviointi kypsymättömästä banaanista (Musa sapientum L.), sitruunaruohosta (Cymbopogon citratus S.) ja kurkumasta (Curcuma longa L.) patogeeneistä, African Journal of Biotechnology.

  www.ajol.info/index.php/ajb/article/view/60058

• Antibakteerinen ja antioksidanttinen aktiivisuus banaanissa (2005), American Journal of Biochemistry And Biotechnology.

  thescipub.com/PDF/ajbbsp.2005.125.131.pdf

• Etnofarmakologinen tutkimus hiusten ja päänahan hoitoon käytetyistä kotihoidoista ja niiden valmistusmenetelmistä Länsirannalla-Palestiinassa (2017), BMC: n täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, www.ncbi.nlm.nih.gov / pmc / artikkelit / PMC5499037 /

• Latex Fruit -oireyhtymä (2002), Biochemical Society -liiketoiminta, Yhdysvaltain kansallinen lääkekirjasto

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12440950

• Hass avokado-koostumus ja mahdolliset terveyshyödyt, kriittiset arvostelut elintarviketieteessä ja ravitsemuksessa, Yhdysvaltain kansallinen lääkekirjasto.
• Ruokavalio ja hiustenlähtö: ravinteiden puutteen ja täydennyskäytön vaikutukset, käytännön dermatologia ja käsitteellinen, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto.

• Luonnollisesti esiintyvä hiusten kasvupeptidi: Vesiliukoiset kananmunan keltuaiset peptidit stimuloivat hiusten kasvua indusoimalla verisuonten endoteelin kasvutekijöiden tuotantoa (2018), Journal of Medicinal Food.

  www.liebertpub.com/doi/10.1089/jmf.2017.4101

• Munat, A-luokka, iso, munanvalkuainen, FoodData Central, Yhdysvaltain maatalousministeriö.

  fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/747997/nutrients

• MITF: n aktivointi arganöljyllä johtaa tirosinaasi- ja dopakromi-tautomeraasi-ilmentymien estoon B16-hiiren melanoomasoluissa (2013), näyttöön perustuva täydentävä ja vaihtoehtoinen lääketiede, Yhdysvaltain kansallinen lääkekirjasto.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3723062/

• Hunaja dermatologiassa ja ihonhoidossa: Katsaus, Journal of Cosmetic Dermatology, Yhdysvaltain kansallinen lääkekirjasto.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429?log$=activity

• Raakahunajan terapeuttiset ja profylaktiset vaikutukset krooniseen seborrooiseen dermatiittiin ja hilseen (2001), European Journal of Medical Research, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11485891
• Mehiläishunan lääke- ja kosmetiikkakäytöt - katsaus (2012), International Quarterly Journal of Ayurveda, Yhdysvaltain kansallinen lääkekirjasto,

• Aloe Vera: Lyhyt katsaus, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

• Vitamiinien ja kivennäisaineiden rooli hiustenlähtöön: Katsaus, ihotautien hoito ja hoito, Yhdysvaltain kansallinen lääkekirjasto.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/

• Ravitsemus ja hiusten terveys, Trikologinen seura, www.hairscientists.org/hair-and-scalp-conditions/nutrition-and-hair-health
• Carica Papayan perinteiset ja lääkekäytöt (2013), Journal of Medicinal Plant Studies, www.plantsjournal.com/vol1Issue1/Issue_jan_2013/2.pdf
• Endogeeniset retinoidit hiusrakkulassa ja talirauhassa, Ihmisten ravitsemusosasto, Yhdysvaltain kansallinen lääkekirjasto.
• Papaya Innovatiivinen raaka-aine elintarvike- ja lääketeollisuuden, terveyden ja ympäristön lehdessä
• Carica Papaya L.: n siementen fytokemialliset ja sienilääkkeet, Indian Journal of Pharmaceutical Sciences, US National Library of Medicine.

• Uusi alifaattinen hydroksisalisyylihapon esteri fermentoidusta Carica Papaya L. -valmisteesta, jolla on mahdollinen hiusten kasvua stimuloiva aktiivisuus, luonnontuotteiden tutkimus, Yhdysvaltain kansallinen lääkekirjasto.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30513209

• Maito, kokonainen, FoodData Central, Yhdysvaltain maatalousministeriö.

  fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/336070/nutrients