17 Tamarind-mehun 17 Parasta Hyötyä Iholle, Hiuksille Ja Terveydelle

2024 Kirjoittaja: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:20

Tamarind-palo on maanläheinen ruskea ja sillä on erittäin raaka kirpeä maku. Tätä voidaan käyttää tamarindimehun valmistamiseen, jolla on lukuisia terveysvaikutuksia. Tätä käytetään laajalti mausteena Latinalaisen Amerikan, Aasian ja Karibian saarten paikallisissa keittiöissä. Tamarindimehua voidaan käyttää myös aromiaineena. Tämä sisältää B-vitamiinia, karoteeneja, C-vitamiinia, kaliumia ja magnesiumia.

Tamarind-mehun edut

Katsotaanpa tamarindimehun 17 parasta hyötyä:

• 1. Laksatiivinen
• 2. Silmienhoito
• 3. Paalut
• 4. Ruoanlaitto
• 5. Aineenvaihdunta
• 6. Vatsan terveys
• 7. Diabetes
• 8. Immuunijärjestelmä
• 9. Antioksidantit
• 10. Sydämen terveys
• 11. Lihavuus
• 12. Syöpä
• 13. Jäähdytysvaikutus
• 14. Tulehdusta estävä
• 15. Ihon terveys
• 16. Verenpuhdistin
• 17. Vartalokuorinta

1. Laksatiivinen

Tamarindimehu on mieto laksatiivinen. Sitä käytetään sappihäiriöiden hoitoon ja se auttaa kehoa torjumaan virusinfektioita, kuten vilustumista ja kuumetta.

2. Silmienhoito

Tamarindimassamehua voidaan käyttää sidekalvotulehduksen parantamiseen. Silmätipat valmistetaan perinteisellä menetelmällä käyttämällä tamarindin siemeniä kuivan silmän oireyhtymän parantamiseksi.

3. Paalut

Tamarindikukan mehu uutetaan ja se on tarkoitus juoda vuotavien paalujen parantamiseksi.

[Lue: parhaat kodin korjaustoimenpiteet paaluille]

4. Ruoanlaitto

Tamarindimehua käytetään laajalti monissa Intian osavaltioissa curryjen, salaattikastikkeiden jne.

• Lisää mehu vihanneksiin virkistäväksi.
• Voit myös valmistaa tuoreen juoman sekoittamalla sokeria ja tamarindimehua 2 kupilliseen kylmää vettä ja sitruunakiiloja.
• Tee kirpeä juoma lisäämällä tämä tuoreeseen appelsiinimehuun sokerilla.
• Valmista salaattikastike tamarindista, sitruunamehusta, sokerista ja oliiviöljystä.

5. Aineenvaihdunta

Tamarind-mehu lisää aineenvaihduntaa, mikä puolestaan on erinomainen tapa vähentää laihtumista.

6. Vatsan terveys

Tamarindimehun käyttö hoitaa tulehduksellisia suolistosairauksia, kuten haavainen paksusuolentulehdus ja Crohnin tauti. Tamarindimassamehu auttaa pitämään mahahaavat ja mahahapot loitolla.

Sekoita tämä hunajan, maidon, sitruunan ja taatelien kanssa ruoansulatushäiriöiden helpottamiseksi. Ne ovat runsaasti kuitulähteitä, jotka säätelevät suolen toimintaa ja parantavat ummetusta, suoliston matoja ja loisia lapsilla. Tämä on loistava luonnollinen tapa parantaa ripulia ja punatautia sekä vähentää peräpukamien aiheuttamaa tulehdusta.

7. Diabetes

Tamarind-sellumehu sisältää hiilihydraatteja estäviä ominaisuuksia, jotka auttavat kehoasi imemään hiilihydraatteja. Tämä alentaa diabetesta sairastavien potilaiden verensokeritasoja aterioiden jälkeen. Tamarindimehu on perinteinen menetelmä diabeteksen parantamiseksi ja verensokerin alentamiseksi. Tamarindimehu estää haiman oksidatiiviset vauriot, jotka liittyvät diabetekseen. Diabeetikoilla voi myös kehittyä sepelvaltimotauti. Tamarindimehun juominen vähentää säännöllisesti tämän ja muiden siihen liittyvien sairauksien riskiä.

8. Immuunijärjestelmä

Tämä mehu sisältää monia antioksidantteja, jotka ovat hyödyllisiä terveydelle. Tämä parantaa myös immuunijärjestelmää ja muita siihen liittyviä ongelmia, kuten kylmä, yskä, flunssa jne.

9. Antioksidantit

Tamarindimehu on erittäin runsas antioksidanttien lähde, joka suojaa kehoasi vaarallisilta vapailta radikaaleilta.

10. Sydämen terveys

Tällä mehulla on voima estää kolesterolin hapettumisprosessi, joka voi estää kolesterolin tarttumisen valtimoidesi seiniin ja estää niitä. Tämä vähentää sepelvaltimotaudin ja korkean kolesterolitason riskiä.

[Lue: Tamarind Seeds]

11. Lihavuus

Monien liikalihavien ihmisten on laihdutettava painonsa ylläpitämiseksi. Tamarindimehu voi olla erittäin hyödyllinen tällaisissa tapauksissa laihtumiseen ja liikalihavuuden hoitoon.

12. Syöpä

Tämä on erittäin runsaasti antioksidantteja, jotka ovat hyödyllisiä syöpäriskin pienentämiseksi ja kehon immuunijärjestelmän parantamiseksi.

13. Jäähdytysvaikutus

Tämä antaa viilentävän vaikutuksen kehon lämpötilaan. Siksi juoma on tarkoitus käyttää auringon aivohalvausten parantamiseksi trooppisilla alueilla.

14. Tulehdusta estävä

Tamarind-mehu on anti-inflammatorinen, joka voi olla hyödyllinen kurkkukipun parantamiseksi. Suihkuta tamarindimehua kivun vähentämiseksi ja kurkkukivun rauhoittamiseksi. Sitä voidaan levittää myös niveliin tulehduksen ja kivun lievittämiseksi.

15. Ihon terveys

Tamarind-mehu on erinomainen ihosi terveydelle, palovammojen hoitoon ja ödeeman estämiseen. Levitä mehu hehkuvan ja terveellisen ihon ylläpitämiseksi. Tämä voi myös vähentää tai poistaa yleisiä akne- tai vesirokko-arpia kasvoista ja muista kehon osista. Tamarindimehussa on entsyymejä, kuituja, B-vitamiinia, C-vitamiinia ja alfa-hydroksyylihappoja, jotka poistavat kuolleet ihosolut.

16. Verenpuhdistin

Tamarind-mehua käytetään myös kosmetiikassa, kuten tamarind-kasvonaamio ja kasvokuorinta. Tämä sisältää happoja, mineraaleja, ravintokuituja ja C-vitamiinia, joka on hyvä verenpuhdistin.

17. Vartalokuorinta

• Ota 3/4 kuppia tuoretta tamarindimassamehua.
• Sekoita 2 rkl sitruunamehua, ruokasoodaa ja 2 rkl ruskeaa sokeria.
• Sekoita hyvin, kunnes siitä tulee tasainen tahna.
• Kuori hiustenkuivalla suihkussa hehkuvaa ihoa varten.

Toivottavasti löysit artikkelin tamarindimehun eduista informatiivisena. Jätä meille kommentti alla.