2024 Kirjoittaja: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:20
Tervetuloa arabialaisen jasmiinin maailmaan, joka ulottuu suosikki jasmiiniteesi ja jasmiini hiusöljyn ulkopuolelle.
Kaunis valkoinen arabialainen jasmiinikukka aistillisella, eksoottisella, myskillisellä ja herkullisella aromillaan on kiistatta paras luonnollinen aphrodisiac. Ei ihme, että intialaiset morsiamet koristavat näiden kukkien kukat ja häät heidän hää- ja jälkihäätensä aikana! Arabian jasmiinikukkien hyödyt ovat enemmän kuin kauneuden lisäosa, ja ne ovat erinomaisia iholle, hiuksille ja terveydelle.
Tämän ikivihreän arabialaisen jasmiinikasvin kukat ovat perinteinen ayurvedinen lääke erilaisiin olosuhteisiin, mukaan lukien silmäsairaudet, epilepsia, päänsärky, kuume, oksentelu, impotenssi, kutina, haavat ja haavaumat, muutamia mainitakseni. Tämä aromaattinen yrtti on täynnä voimakkaita anti-inflammatorisia, antiseptisiä, anestesia- ja analgeettisia ominaisuuksia.
Lyhyesti sanominen kaikille niistä ei riitä, eikö? Joten, lue lisää saadaksesi lisätietoja arabian jasmiinin hämmästyttävistä eduista.
Rullaa alas!
Arabialainen Jasmine-Lyhyt
Tieteellinen nimi - Jasmine sambac
Native- Kaakkois-Aasia
Muut nimet - Orleansin neito, Intian Belle, Toscanan suurherttua, Mogra hindiksi, Gundu malligai poo Tamilissa ja Mallige Kannadassa
Tämä aromaattinen kukka täyttää nimensä, joka voi kääntyä `` lahjaksi Jumalalta '' sen lukuisilla lääketieteellisillä ja koristeellisilla käyttötarkoituksilla. Tämän kukan käyttäminen vaivojen parantamiseen ei ole mitään uutta. Aikaisemmilla vuosisadoilla egyptiläiset ja kreikkalaiset käyttivät tätä aromaterapiana, aphrodisiacina sekä piristeinä. Esivanhempamme käyttivät sen tahnaa parantamaan haavaumia ja arpia. Kiinalaiset käyttivät jasmiinia maustamaan teensä.
Mikä tekee arabialaisesta jasmiinista niin hyödyllisen ainesosan terveysongelmiin? No, monet tutkimukset ovat osoittaneet, että tämä ihmeellinen kukka on täynnä aktiivisia yhdisteitä, kuten flavonoideja ja kumariineja, joiden tiedetään edistävän verisuonten terveyttä, sydämen glykosideja ja kehomme detoksifioivia fenoleja.
Trivia- Tiesitkö, että arabialainen jasmiini on Filippiinien kansankukka ? Ironista, että se on nimetty arabiaksi, kun se on peräisin Kaakkois-Aasiasta!
Arabian jasmiinin edut
Kuva: iStock
Arabialainen jasmiini tarjoaa lukuisia etuja iholle, hiuksille ja terveydelle. Katsotaanpa kutakin niistä.
Arabian jasmiinin monia etuja
Ihon edut
- Luonnollinen deodorantti
- Pehmeämpi iho
- Sävytetty, arpiton iho
- Helpottaa ihovaivoja
- Suojaa ihoa
Hiusten edut
- Luonnollinen hoitoaine
- Vahvemmille, pidemmille ja säteilevimmille lukoille
- Täiden vastainen aine
- Pitää päänahan kosteutettuna
- Kohtelee päänahan infektioita
Terveyshyödyt
- Luonnollinen afrodisiaakki
- Helpottaa stressiä ja masennusta
- Synnynnäiset antiseptiset ominaisuudet
- Syöpää estävä aine
- Helpottaa kouristuksia
- Lievittää kipua ja tulehdusta
- Helpottaa yskää ja kylmää
- Luonnollinen lääke kuorsaukseen
- Aidot laihtuminen
- Vahvemmalle ruuansulatusjärjestelmälle
- Paranna kuume
- Parantaa verenkiertoa
- Kivuton kuukautiset
- Helpottaa työvoiman kipuja
- Vaikutus rintamaitoon
- Auttaa diabeetikkoja
- Säätelee veren kolesterolitasoja
- Muita hyötyjä
Arabian jasmiinin ihon edut
Kuka ei halua ihonsa olevan kaunista, hehkuvaa ja virheetöntä? Lyön vetoa, että olet kokeillut kaikkia markkinoilla olevia tuotteita vain valitettavaksi myöhemmin, että käytit omaisuuden kosmetiikkaan, joka ei toiminut. Miksi ei vaihdeta luonnolliseen ainesosaan muutoksen vuoksi? Kyllä, arabia Jasmine, se on! Mutta sekoita jasmiini aina muiden kantajaöljyjen kanssa. Vaikka jasmiini on turvallinen, on suositeltavaa käyttää sitä sekoittamisen jälkeen avokado, makea manteli, jojoba tai kookosöljy.
Kuva: iStock
1. Luonnollinen deodorantti
Tähän mennessä on yleisesti tiedossa, että edes markkinoiden kalleimmat deodorantit eivät kestä yli ajan. Kokeile Jasmiinia?
Miksi se toimii
Kukassa ja eteerisessä öljyssä on ketonia pieninä pitoisuuksina. Tämä puolestaan antaa sille lämmin, mutta mieto tuoksu, joka tekee siitä luonnollisen deodoranttivaihtoehdon (1).
Takaisin sisällysluetteloon
2. Pehmeämpi iho
Kaipaatko pehmeää ja sileää ihoa?
Lisää muutama tippa jasmiinista uutettua öljyä kylpyveteen. Liota itseäsi 10 minuutin ajan kylvyn kosteusvoiteelle ja katso tulokset itse. Tai voit sekoittaa jasmiiniöljyä pienen aloe vera -voiteen kanssa ja levittää sitä ihollesi ja jättää kosteutetulle, pehmeälle iholle (2). Usko minua; tunnet vain wow kylvyn jälkeen!
Takaisin sisällysluetteloon
3. Sävytetty, arpiton iho
Murskatut jasmiinikukat tai jasmiiniöljy, kun niitä käytetään yhdessä vaseliinin tai kookosöljyn kanssa, helpottavat venytysmerkkejä ja arpia. Se myös vahvistaa ja rauhoittaa kuivaa ihoa ja säilyttää ihon joustavuuden (3).
Takaisin sisällysluetteloon
4. Helpottaa ihovaivoja
Jasmiinin, kun sitä käytetään teenä, tiedetään olevan tehokas lääke naarmuille, haavoille ja leikkauksille (4). Se on myös tehokas kotilääke auringonpolttaman ihottuman ja punoituksen hoitoon. Jasmiinimehu on tehokas hoito myös maissille.
Takaisin sisällysluetteloon
5. Suojaa ihoa
Tiedät jo, että jasmiinista uutettu eteerinen öljy voi pitää ihosi kosteutettuna ja kosteutettuna. Tiesitkö, että se voi myös parantaa aknen jälkiä? Tällä tavoin se voi suojata ihoasi myös sään julmilta.
Takaisin sisällysluetteloon
Miksi se toimii
Jasmiinin antibakteerisia, antiseptisiä ja antiviraalisia ominaisuuksia voidaan käyttää öljyn muodossa ihon immuniteettikyvyn parantamiseksi (5). Tämän öljyn säännöllinen levittäminen iholle voi taistella infektioita ja säävaikutuksia vastaan.
Takaisin sisällysluetteloon
Arabian jasmiinin hiusten edut
Arabialainen jasmiini tarjoaa paljon etuja myös hiuksille. Näin.
Kuva: iStock
6. Luonnollinen hoitoaine
Aromaattinen jasmiini toimii myös helposti ja täydellisesti luonnollisena hoitoaineena.
Mitä sinun täytyy tehdä
Valmista jasmiinivesi liottamalla 10-15 jasmiinikukkaa tavalliseen veteen. Anna sen jäähtyä ja käytä sitä viimeisenä hiusten huuhteluna. Se voidaan sekoittaa ruokasoodan kanssa käytettäväksi shampoona ja hoitoaineena. Jasmiinivettä voidaan käyttää myös seerumina pitämään hiuksesi kunnossa. Jasmiinia öljyn muodossa voidaan levittää pitämään karvaiset, kiharat ja hallitsemattomat hiukset hallinnassa lukitsemalla kosteus (6).
Takaisin sisällysluetteloon
7. Vahvemmille, pidemmille ja säteilevimmille lukoille
Jasmiinilehtien uute vahvistaa hiusjuuriasi, tekee niistä vetiä ja estää niitä muuttumasta hauraiksi. Tämä varmistaa myös, että säikeesi kasvavat pidemmiksi ja paksummiksi. Tuore jasmiiniuute, johon on lisätty kookospähkinäöljyä, antaa sinulle myös pidemmät, täyteläisemmät hiukset. Luonnonvärin ja kiillon säilyttämisen lisäksi tämä uute varmistaa myös, että omistat paksummat lukot (7).
Takaisin sisällysluetteloon
8. Täiden vastainen aine
Onko täistä ja virheistä päänahka kutiseva ja ärsyttävä? Lisää kourallinen jasmiinikukkia kantajaöljyyn (kookospähkinä, manteli tai mikä tahansa muu valinta) ja levitä sitä säännöllisesti päänahkaan ja hiuksiin suojaamaan hiuksiasi täiden hyökkäyksiltä.
Takaisin sisällysluetteloon
9. Pitää päänahan kosteutettuna
Jasmiiniuutteet, kun niitä käytetään yhdessä kookosöljyn, manteliöljyn tai jojobaöljyn kanssa, tiedetään lukitsevan päänahan kosteuden pitämällä päänahan kosteutettuna estäen hiusten putoamisen ja hilseen. Joten, sano hyvästi kuivaa ja kutiseva päänahka Jasmiinilla (8).
Takaisin sisällysluetteloon
10. Hoitaa päänahan infektioita
Tule monsuuni ja bakteeri-sieni-infektiot hyökkäävät päänahkaasi. Jos etsit helppoa lääkettä, jasmiini voi auttaa.
Mitä sinun täytyy tehdä
Murskaa jasmiinikukka ja hauta se kookosöljyyn. Levitä tätä tartunnan saaneeseen päänahkaan tartunnan hoitamiseksi. Molempien ainesosien antiseptiset ja antimikrobiset vaikutukset toimivat yhdessä varmistaen siten, että infektio häviää nopeammin (9).
Takaisin sisällysluetteloon
Arabian jasmiinin terveyshyödyt
Viimeinen luettelossa on terveyshyötyjä koskeva alaosa, joka on tämän artikkelin kriittisin osa (olen varma, että monet teistä ovat kanssani samaa mieltä!). Joten käydään läpi tärkeimmät.
Kuva: iStock
11. Luonnollinen afrodisiaakki
Jasmiinia on käytetty libidon parantamiseen ikimuistoisista ajoista lähtien. Miksi et käyttäisi sitä sitten?
Miksi se toimii
Näillä valkoisilla kukilla on tämä pakottava maskuliininen ja aistillinen tuoksu, joka antaa heille maagisen aphrodisiac-voimansa. Se rentouttaa henkilöä kokonaan ja vapauttaa seksuaaliset esteet. Se valmistaa miestä ja naista ilmaisemaan itseään samalla kun vaalitaan lisääntymisjärjestelmää käynnistämällä välttämättömien sukupuolihormonien eritys (10).
Takaisin sisällysluetteloon
12. Helpottaa stressiä ja masennusta
Tuoksuvien ja eloisten jasmiinikukkien tiedetään nostavan mielialaasi ja helpottavan stressiä. Jasmine voi myös tuoda sinut masennuksesta.
Mitä sinun täytyy tehdä
Tuoksu kourallinen tuoreita jasmiinisilmuja stressitasosi torjumiseksi. Vaihtoehtoisesti voit käyttää näistä lehdistä uutettua puhdasta öljyä. Kukkien aromaattiset ainesosat rauhoittavat aisteja, estävät negatiiviset ajatukset ja täyttävät sinut energialla. Vain 2 tippaa - sitä tarvitset voittamaan työn ja kokeen aiheuttaman stressin, väsymyksen, hermostuneisuuden, ahdistuksen, jännityksen ja jopa riippuvuuden.
Vaikka jasmiini voi myös helpottaa postnataalista masennusta, varmista, että käytät öljyä kukkien sijasta. Tai lisää noin 10-12 jasmiinikukkaa veteen ja käy kylvyssä, jotta voit parantaa itseluottamustasi ja saada tunteesi rauhoittumaan.
Miksi se toimii
Jasmine rauhoittaa hermoja rentouttamalla automaattista hermotoimintaa ja hidastamalla sykettäsi. Se on täynnä flavonoidien antioksidantteja, joiden tiedetään torjuvan oksidatiivista stressiä. Lisäksi sillä on lievä rauhoittava ominaisuus, joka rauhoittaa mieltä ja sielua säätelemällä verensokeria ja verenpainetasoja (11).
Takaisin sisällysluetteloon
13. Synnynnäiset antiseptiset ominaisuudet
Jasmine on myös suosikki haavojen parantaja. Ei sitten ihme, että sitä käytettiin lääkkeiden vaihtoehtona aikaisempina päivinä.
Miksi se toimii
Bentsyylibentsoaatin, bentsoehapon ja bentsaldehydin läsnäolo jasmiinissa tekee siitä tehokkaan antiseptisen aineen. Valitse tuore kotitekoinen öljy paikalliseen haavojen hoitoon infektioiden estämiseksi. Jasmiinin tuoksun tiedetään myös helpottavan hengityselimiin vaikuttavia infektioita, estäen kylmän ja yskän (12).
Takaisin sisällysluetteloon
14. Syöpälääke
Voit jopa estää syöpäsolujen kasvun ja leviämisen jasmiinilla.
Miksi se toimii
Lukuisat tutkimukset, jotka on tehty tällä kukalla, viittaavat siihen, että se tunnetaan syöpä- ja sytotoksisista vaikutuksistaan, jotka molemmat voivat auttaa helpottamaan ja ehkäisemään syöpää. Jos katsomme menneisyyttä, voimme nähdä, että kukkia ja jasmiinin lehtiä on käytetty naisten suojaamiseen rintasyövältä (13).
Takaisin sisällysluetteloon
15. Helpottaa kouristuksia
Joskus eri voiteiden ja juoma-aineiden käyttö kivuliassa voi pahentaa sitä. Miksi et käytä yhtä ainesosaa, joka voi parantaa kaiken?
Miksi se toimii
Luonnollista kouristuksia estävää ainetta voidaan käyttää kivuliaiden tilojen, kuten ruuhkien, yskän, astman ja kouristuskoleran, lievittämiseen. Se lievittää kouristuksia lievittäen tällaisissa olosuhteissa koettua kipua (14).
Takaisin sisällysluetteloon
16. lievittää kipua ja tulehdusta
Kärsitkö päänsärkyä vai selkäkipua? Levitä tippa jasmiiniöljyä ja hiero. Kyllä, se paranee, ja se on todistettu mummon kotilääke erilaisten kipujen, myös niveltulehduksesta ja reumasta johtuvien kipujen hoitoon.
Miksi se toimii
Jasmiinilla, sen anti-noci-perceptive- ja anti-inflammatoristen ominaisuuksien lisäksi, on myös anestesia-ominaisuuksia, joiden synergiset vaikutukset auttavat toipumaan nopeammin tuskallisista tulehdustiloista (15).
Takaisin sisällysluetteloon
17. Helpottaa yskää ja kylmää
Aivastelu ja yskiminen koko päivän voi vähentää meitä kapeaksi ja paheksuttavaksi sieluksi. Kokeile jotain uutta tällä kertaa.
Miksi se toimii
Jasmiinikukista uutettu öljy on luonnollinen yskänlääke. Tämä tyhjentää hengitysteihin kertyneen liman kylmän ja yskän aikana, mikä antaa sinulle hyvät yöunet (16).
[Lue: Tehokkaat kodin korjaustoimenpiteet yskän poistamiseksi]
Takaisin sisällysluetteloon
18. Luonnollinen lääke kuorsaukseen
Luonnoton ja ennenaikainen kuorsaustapa voi olla kiusallista sinulle ja ärsyttävä myös muille. Mutta tiesitkö, että Jasmine voi säästää sinua hankalasta tilanteesta?
Miksi se toimii
Tämän öljyn yskänlääkeominaisuus voi olla luonnollinen parannuskeino kuorsaukseen. Kukkien tai öljyn nuuskaaminen helpottaa kurkkua, laajentaa ilmakanavaa ja kuorsaa jatkuvasti (17). Tämän upean kukan ansiosta voit nyt nukkua kunnolla.
Takaisin sisällysluetteloon
19. Aidot laihtuminen
Uskomatonta, mutta totta, jasmiini auttaa laihtua.
Miksi se toimii
Tarjous jasmiinikukat poimitaan ja infusoidaan teevihreällä, mustalla tai valkoisella. Tutkimukset viittaavat siihen, että vähintään 3 kupin jasmiiniteetä saaminen yhdessä oikean ruokavalion ja liikunnan kanssa voi auttaa leikkaamaan ei-toivottua räpylää ja leikkaamaan vyötärölinjaasi lisäämällä aineenvaihduntaa (18).
Takaisin sisällysluetteloon
20. Vahvemmalle ruuansulatusjärjestelmälle
Jasmine voi parantaa sisäistä järjestelmääsi säätelemällä ruoansulatusentsyymejä ja tekemällä niistä tehokkaita.
Miksi se toimii
Eri ruoansulatuskanavan häiriöiden aikana kouristusten lievittämisen lisäksi jasmiiniteetä-infuusion tiedetään tarjoavan parannuskeinoa myös haavaumiin ja gastriittiin. Se ei vain pidä suolistasi puhtaana avaamalla tietä hyvien bakteerien kasvulle, mutta se myös vahvistaa ruoansulatuskanavaa ja kehittää immuniteettia infektioita vastaan (19).
Takaisin sisällysluetteloon
21. Paranna kuume
Arabialaisia jasmiinikukkia, samoin kuin öljyä, on käytetty aikakestävänä kotilääkkeenä lämpötilan laskemiseksi korkean kuumeen aikana.
Miksi se toimii
Jasmine parantaa verenkiertoa, lievittää stressiä ja rentouttaa lihaksia, mikä auttaa alentamaan ja vähentämään kuumetta (20).
Takaisin sisällysluetteloon
22. Parantaa verenkiertoa
Jasmiinin käyttö voi hyödyttää sinua miljoonalla muulla tavalla, etenkin kun elinjärjestelmäsi on kunnossa ja hieno!
Miksi se toimii
Jasmiinin, kun sitä kulutetaan teenä tai hierotaan paikallisesti öljynä, tiedetään parantavan verenkiertoa. Sitä voidaan käyttää pitämään verenpainetasot kurissa ja estämään erilaiset pelätyt sydän- ja verisuonitaudit, kuten ateroskleroosi, tromboosi ja aivohalvaukset (21).
Takaisin sisällysluetteloon
23. Kivuton kuukautiset
Nuo viisi kuukautisten päivää voivat olla tuskallisia. Ja se saa meidät etsimään mahdollisia kipua lievittäviä vaihtoehtoja. Jasmine on yksi heistä!
Miksi se toimii
Arabialaisesta jasmiinista uutettu öljy on tehokas emmenagogina, joka auttaa lievittämään kuukautisten aikana esiintyviä kouristuksia ja kipuja. Tämä ominaisuus auttaa myös säätelemään syklejä sekä pitämään erilaisia premenstruaalisia oireita, mukaan lukien väsymys ja mielialan vaihtelut hallinnassa. Hermoa rauhoittava tonic, se auttaa naisia sujuvasti käsittelemään tätä ajanjaksoa. Sekoita 2 tippaa jasmiiniöljyä 1 ml: aan seesaminsiemenöljyä. Levitä alempaan vatsasi, hiero kevyesti päästäksesi kipuun (22).
Takaisin sisällysluetteloon
24. Helpottaa työkipua
Nyt se saattaa kuulostaa absurdilta, mutta Jasmiinin tiedetään tasoittavan toimitusprosessia.
Miksi se toimii
Synnyttävä cum kohdun tonic, jasmiiniöljyn levityksen tiedetään helpottavan synnytyksen aikana kokemaa ahdistusta ja auttaen naisia rentoutumaan kokonaan. Kun lihakset rentoutuvat, työ helpottuu (23).
Mitä sinun täytyy tehdä
Sekoita 4 tippaa jasmiiniöljyä 2 ml: n jojobaöljyyn luonnollisempaan toimitukseen ja kivuttomaan palautumiseen pian sen jälkeen.
Takaisin sisällysluetteloon
25. Vaikutus rintamaitoon
Ei ole väärin sanoa, että Jasmine sopii erinomaisesti raskaana oleville ja imettäville naisille sen tarjoamien etujen vuoksi.
Miksi se toimii
Jasmiinikukista uutetun öljyn tiedetään olevan galaktagogi, mutta kukkien sinänsä tiedetään olevan lakka. Kyllä, jasmiiniöljyn on tiedetty lisäävän rintamaidon eritystä. Naiset, jotka haluavat lopettaa imetyksen, voivat käyttää jasmiinikukkia, koska tiedetään pysäyttävän rintamaidon erityksen 48 tunnin kuluessa.
Takaisin sisällysluetteloon
26. Auttaa diabeetikkoja
Muun muassa jasmiini voi jopa pitää verensokeritasosi hallinnassa.
Miksi se toimii
Jasmiinilehdillä infusoidun teen tiedetään ylläpitävän verensokeritasoa, mikä normalisoi insuliinin tuotantoa. Tämän teen nauttiminen voi auttaa diabeetikkoja tasapainottamaan sokeritasojaan. Tutkimukset viittaavat myös jasmiinilla infusoidun teen säännölliseen käyttöön diabeteksen mahdollisuuksien pienentämiseksi, varsinkin jos olet liikalihavia (24).
Takaisin sisällysluetteloon
27. Säätelee veren kolesterolitasoja
Jasmiinin, kun sitä kulutetaan teenä, tiedetään alentavan veren huonon kolesterolin määrää. Se pitää myös välilehteä kolesterolitasosta ja pitää terveydentilat, kuten sydänkohtaukset ja aivohalvaukset, loitolla.
Takaisin sisällysluetteloon
28. Muut edut
Arabialaisen jasmiinin tiedetään myös olevan terapeuttinen sellaisille sairauksille kuin lepra, otorrhea, peräsuolen verenvuoto, virtsatietulehdukset, halvaus, henkinen heikkous, uupumus, maksakirroosi ja hepatiitti.
Takaisin sisällysluetteloon
Varoituksen sana
Kuva: iStock
Arabian jasmiinilla, kukkien, teen ja öljyn muodossa, on lukemattomia maagisia etuja ihmiskunnalle, eikä niillä ole ollut voimakkaita haittavaikutuksia. Jos kuitenkin olet herkkä henkilö, on aina suositeltavaa keskustella lääkärisi kanssa ennen Jasmiinin käyttöä sen kaikissa muodoissa.
Arabian jasmiinin käyttö
Kun olen jakanut useita Jasmine-tarjoamia etuja, on vain reilua, joka antaa uskomattomia käyttötarkoituksia pyörivälle jasmiinille.
1. Jasmine-tee
Mikä voi olla parempi kuin aloittaa tämä luettelo ihastuttavalla jasmiiniteetä reseptillä? Ja luota minuun, se on yksinkertaista mutta namia.
Mitä tarvitset
- Jasmiinin kukka terälehdet 10-12
- Vihreän teen lehdet (valintasi mukaan)
- Kuuma vesi
- Makeutusaine (hunaja, sokeri maun mukaan)
Miten tehdä
Sekoita terälehdet ja vihreät teelehdet ja anna niiden imeytyä yön yli. Poista jasmiinin terälehdet ja säilytä vihreää teetä tiukassa purkissa. Ota syöttäjä ja lisää siihen kuumaa vettä. Lisää nyt vihreät teelehdet ja jätä 3-5 minuutiksi. Siivilöi kuppi, lisää makeutusaine ja kaada kuppiin. Jasmine-tee on valmis maistelemaan!
2. Jasmine Potpourri
Käytä tälle ilmanraikastimelle kuivattuja jasmiinikukkia ja sekoita se kanelilla, neilikkailla, vaaleilla ja kuivatuilla ruusun terälehdillä. Laita nyt muutama tippa jasmiinia eteeristä öljyä ja säilytä savipannussa luonnollisen tuoksun levittämiseksi kaikkialle!
3. Jasmine-hierontaöljy
Jos haluat käyttää jasmiinia hierontaöljynä, sekoita muutama tippa jasmiinin eteeristä öljyä valitsemasi puhdistamattoman kantajaöljyn kanssa. Se toimii parhaiten, kun sitä lisätään kookos- ja manteliöljyyn. Hiero öljyä koko kehoon ja ota lämmin kylpy lievittääksesi stressiä.
4. DIY Jasmine Hajuvesi
Tee suosikki jasmiinihajuvesi kotona noudattamalla näitä yksinkertaisia ohjeita.
Mitä tarvitset
- 1 rkl maustamatonta alkoholia
- Puolet rkl tislattua vettä
- 15-20 tippaa jasmiinia eteeristä öljyä
- 6 tippaa puhdasta vaniljaa
- Lasisuihkupullo
Kuinka tehdään
Sekoita kaikki ainekset ja siirrä ne lasisuihkupulloon. Säilytä liuos viileässä ja kuivassa tilassa ja olet valmis!
Arabialainen jasmiini on todellakin ihmeellinen kukka. Sen ulkonäön lisäksi, joka tekee siitä kauniin koristeen naisille, sen antamat edut ovat myös upeita. Olemmeko unohtaneet mitään arabian jasmiinin terveys-, iho- ja hiustuotteita? Jos on, jaa meitä.
Suositeltava:
31 Hämmästyttävää Hyötyä Teepuuöljystä Iholle, Hiuksille Ja Terveydelle
Se on luultavasti viime aikoina eniten mainostettu öljy - kun otetaan huomioon tapa, jolla sitä mainostetaan sairauksien hoidossa ja tautien parantamisessa. Mutta onko se totta? No, on tutkimusta, joka vahvistaa teepuuöljyn edut. Jatka vain lukemista tietääksesi enemmän.Si
15 Hämmästyttävää Kamomillaöljyn Hyötyä Iholle, Terveydelle Ja Hiuksille
Jos sinusta tuntuu liian laiskalta tehdä yksi kuppi kamomillateetä ja siemailla rentoutua, tartu vain kamomillaöljyyn, lisää 2-3 tippaa puhtaaseen kankaaseen ja höpöttää - stressisi katoaa hetkessä. Aivan kuten kamomillasta valmistettu tee, kamomillaöljystä on paljon etuja. Ei ihme, et
19 Hämmästyttävää Hyötyä Yrteelle Iholle, Hiuksille Ja Terveydelle
"Tule, anna meidän juoda teetä ja puhua edelleen onnellisista asioista" - Chaim Potok.Tämä laina tiivistää miksi tee on hyvä meille. Tee on synonyymi pitkille keskusteluille, rentoutumiselle ja hauskuudelle. Itse asiassa tee on oikeastaan sisätiloissa pidettäviä piknikkejä brittiläisille. Lähempänä kotia
27 Hämmästyttävää Hyötyä C-vitamiinista Iholle, Hiuksille Ja Terveydelle
Tätä vitamiinia on niin runsaasti, että sen puute on harvinaista. Ja mikä on harvinaisempaa on löytää joku, joka tietää kaiken tästä ihmevitamiinista - C-vitamiinin eduista. Ja se on totta, eikö olekin?Kaikki meistä eivät tiedä, mitä tämä vitamiini tarjoaa meille. Siksi tämä viesti
24 Hämmästyttävää Hyötyä Perunoista Iholle, Hiuksille Ja Terveydelle
Tätä tärkkelyspitoista satoa kutsutaan myös nimellä Solanum tuberosum, ja se on useimpien ihmisten suosikki. Ja vaikka siitä on tullut peruselintarvike useissa osissa maailmaa, se sai myös huonon maineen. Mutta onko se totta? Ehkä ei. Koska p