Kuinka Päästä Eroon Butt Akne Nopeasti

2024 Kirjoittaja: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:20

Kun kesä on kulman takana, olet kaikki valmis lyömään hiekkarantoja parhaimmissa uimapuvuissasi. Mutta juuri kun yritit kokeilla sitä upeaa kaksiosaista, kaikki innostuksesi muuttuu välittömäksi kauhuksi, kun näet joukon punaisia ja vihaisia näköisiä takapuolen aknea tuijottaen sinua takaisin. Vaikka talvet peittivät ne helposti, asiat eivät ole entisellään kesän saapuessa. Joten, tässä olemme jälleen sinun apuasi! Olemme listanneet joitain parhaita kodin korjaustoimenpiteitä, jotka voivat auttaa sinua torjumaan takimmaista aknea - ja myös huoliasi!

Sisällysluettelo

Mikä on butt akne?

Mikä aiheuttaa butt akne?

Etusivu korjaustoimenpiteitä butt akne

ehkäisy vinkkejä

Mikä on butt akne?

Yksinkertainen - se on aknesi pakaroosi. Butt-akne esiintyy yleensä tukkeutuneiden hiusrakkuloiden seurauksena.

Takaisin sisällysluetteloon

Mikä aiheuttaa butt akne?

Butt-akne aiheutuu, kun karvatupet ovat tartunnan saaneet Staphylococcus aureus (tai staph-bakteerit). Tätä karvatuppien infektiota kutsutaan myös follikuliitiksi.

Staph-bakteereja on aina läsnä ihosi pinnalla - eivätkä ne aiheuta haittaa. Mutta jos ihossa on tauko, nämä bakteerit voivat päästä sisälle ja aiheuttaa infektioita. Kiehuminen tai akne on melkein aina seurausta tällaisista infektioista.

Follikuliitti-kuoppia tai butt-akne näyttää samanlaiselta kuin akne. Toisin sanoen ne ovat yleensä punaisia, ja niiden keskellä on valkoinen mätä täynnä. Nämä kuoppat voivat tulla melko kutiseviksi ja epämukaviksi pitkällä aikavälillä. Joissakin tapauksissa ne voivat jopa jättää arvet taakse. Älä huoli, ne voidaan parantaa helposti. Tässä on luettelo parhaista kotihoidoista, jotka voivat auttaa sinua hoitamaan butt-aknea.

Takaisin sisällysluetteloon

Kotitoimenpiteet butt-aknen hoitoon

1. Suolaisen veden ratkaisu
2. Teepuuöljy
3. Kuuma tai kylmä pakkaus
4. Sitruunamehua
5. Hammastahna
6. Kookosöljy
7. Kaurapuuro
8. Kurkuma ja santelipuu
9. Valkosipuli
10. Aloe Vera
11. Omenasiiderietikka
12. Ruokasooda

1. Suolaisen veden liuos

Tarvitset

• 1 tl suolaa
• 2 kuppia lämmintä vettä
• Puhdas pesulappu

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää tl suolaa kahteen kuppiin lämmintä vettä ja sekoita hyvin.
2. Liota pesulappu suolaliuokseen ja väännä ylimääräinen vesi.
3. Levitä pesulappu vaurioituneelle alueelle.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit tehdä tämän kolmesti päivässä.

Miksi tämä toimii

Suola koostuu natriumkloridista, joka tunnetaan antibakteerisista ominaisuuksistaan, mikä tekee siitä tehokkaan ratkaisun butt-aknelle (1).

Takaisin sisällysluetteloon

2. Teepuuöljy

Tarvitset

• 3-4 tippaa teepuuöljyä
• 1 rkl mitä tahansa kantajaöljyä (oliivi- tai kookosöljy)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää muutama tippa teepuuöljyä rkl mihin tahansa kantajaöljyyn ja sekoita hyvin.
2. Levitä tämä seos suoraan pakaroosi aknelle ja anna sen imeytyä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Parhaan tuloksen saavuttamiseksi sinun on tehtävä tämä 2-3 kertaa päivässä.

Miksi tämä toimii

Teepuuöljy toimii erinomaisesti aknen hoidossa sen poikkeuksellisten antimikrobisten ja anti-inflammatoristen ominaisuuksien vuoksi. Itse asiassa tutkimus kertoo, että teepuuöljy on melkein yhtä tehokas kuin bentsoyyliperoksidi aknen hoidossa (2), (3).

Takaisin sisällysluetteloon

3. Kuuma tai kylmä pakkaus

Tarvitset

Kuuma tai kylmä pakkaus

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota kuumavesipullo tai jääpakka ja levitä sitä pakaroihisi.
2. Aseta se 10-15 minuutin ajaksi.
3. Voit myös seurata kuumaa pakkaa jääpakkauksella.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on tehtävä tämä 2-3 kertaa päivässä.

Miksi tämä toimii

Kuuma pakkaus voi taistella takapuoliaknesta vastuussa olevia bakteereita. Se voi myös vähentää tulehdusta ja turvotusta ja jopa poistaa mätä. Jääpakkaus vähentää tulehdusta ja auttaa kutistamaan suuret huokoset estäen siten uuden aknen muodostumisen (4), (5).

Takaisin sisällysluetteloon

4. Sitruunamehu

iStock

Tarvitset

• 1/2 sitruunaa
• Puuvillapallot

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota puoli sitruunaa ja purista sen mehu.
2. Kasta puuvillapallo sitruunamehuun ja levitä se suoraan kärsineille alueille.
3. Jätä se 10-15 minuuttia ja pese se haalealla vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit tehdä tämän 2-3 kertaa päivässä.

Miksi tämä toimii

Sitruunamehulla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka vähentävät butt-akneen liittyvää turvotusta ja tulehdusta. Ja sen supistavat ominaisuudet voivat kutistaa suuret huokoset ja estää tulevia puhkeamisia. Lisäksi sitruunamehulla havaitaan olevan myös bakterisidisiä ominaisuuksia, jotka voivat taistella aknea aiheuttavia bakteereja vastaan (6), (7).

Takaisin sisällysluetteloon

5. hammastahna

Tarvitset

• Hammastahna (tarpeen mukaan)
• Vanupuikkoja

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota vanupuikko ja upota se hammastahnaan.
2. Levitä hammastahna pistehoitona pakaroosi aknelle.
3. Anna sen kuivua ja pese se pois kylmällä vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit tehdä tämän 1-2 kertaa päivässä.

Miksi tämä toimii

Hammastahna sisältää ruokasoodaa, joka toimii luonnollisena kuorintana, eliminoi ylimääräisen öljyn ja kuivaa butt-aknen. Hammastahnan antibakteeriset ominaisuudet tappavat bakteerit ihon pinnalla (8), (9).

Takaisin sisällysluetteloon

6. Kookosöljy

Tarvitset

Kookosöljy (tarpeen mukaan)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota sormillesi kookosöljyä ja levitä se suoraan puskuaknelle.
2. Anna ihosi imeä öljyä.
3. Toista tämä 2-3 kertaa 3 tunnin välein.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit tehdä tämän 2-3 kertaa viikossa.

Miksi tämä toimii

Kookosöljy sisältää hyödyllisiä keskipitkäketjuisia rasvahappoja, kuten lauriinihappoa ja kapriinihappoa. Näillä rasvahapoilla on erinomaiset antimikrobiset ja anti-inflammatoriset ominaisuudet, jotka voivat poistaa bakteereja ja vähentää olemassa olevan aknen ulkonäköä (10), (11).

Takaisin sisällysluetteloon

7. Kaurapuuro

iStock

Tarvitset

• 1 rkl kaurajauhojauhetta
• 1 tl kurkumajauhetta
• 1 rkl jogurttia

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota kulhoon ruokalusikallinen jauhettua kaurajauhoa ja jogurttia ja lisää siihen teelusikallinen kurkuma.
2. Sekoita hyvin, kunnes se muodostaa paksun tahnan.
3. Levitä tahna vaurioituneille alueille ja anna sen kuivua 15-20 minuuttia.
4. Pese tahna haalealla vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on tehtävä tämä kerran viikossa.

Miksi tämä toimii

Kaurapuuro toimii luonnollisena kuorintana ja poistaa kuolleet ihosolut. Se myös tukkii huokoset ja estää tulevia puhkeamisia. Kaurapuuron anti-inflammatoriset ominaisuudet auttavat vähentämään tulehdusta, mikä auttaa sinua pääsemään eroon pakarat akne (12), (13).

Takaisin sisällysluetteloon

8. Kurkuma ja santelipuu

Tarvitset

• 1 tl kurkumajauhetta
• 1 tl santelipuujauhetta
• Juusto tai vesi (tarpeen mukaan)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota kulhoon teelusikallinen kurkumajauhetta ja santelipuujauhetta.
2. Lisää siihen tarpeeksi vettä tai juustoa paksun tahnan valmistamiseksi.
3. Levitä tahna suoraan pepun aknen kärsimiin alueisiin. Anna sen kuivua.
4. Pese se lämpimällä vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on tehtävä tämä joka toinen päivä.

Miksi tämä toimii

Kurkuman ja santelipuun seoksella on luonnollisia antiseptisiä ominaisuuksia, jotka voivat tuhota aknea aiheuttavat bakteerit (14). Tällä yhdistelmällä on myös anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat vähentää aknen puhkeamiseen liittyvää turvotusta ja punoitusta.

Takaisin sisällysluetteloon

9. Valkosipuli

Tarvitset

Kuoritut valkosipulinkynsi

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota muutama neilikka kuorittua valkosipulia ja leikkaa ne puolikkaiksi.
2. Hiero leikattua valkosipulinkynsiä varovasti vaurioituneelle alueelle.
3. Anna sen vaikuttaa 30-50 minuuttia ennen pesemistä haalealla vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on tehtävä tämä 4-5 kertaa viikossa.

Miksi tämä toimii

Valkosipuli sisältää allisiinia, jolla on antimikrobisia ominaisuuksia. Sillä on myös poikkeuksellisia anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Kaikki nämä paitsi tappavat aknea aiheuttavat bakteerit ihollasi, myös vähentävät tulehdusta (15).

Takaisin sisällysluetteloon

10. Aloe Vera

Tarvitset

Tuore aloe vera -geeli

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota tuoretta aloe vera -geeliä ja levitä se suoraan pakaratasi ongelma-alueille.
2. Anna sen kuivua 15-20 minuuttia ja pese se sitten vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on tehtävä tämä kolme kertaa päivässä parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

Miksi tämä toimii

Kun otetaan huomioon sen erinomaiset parantavat, antimikrobiset ja anti-inflammatoriset ominaisuudet, aloe vera -geeli voi nopeasti kuivata olemassa olevan aknen. Sen supistavat ominaisuudet voivat auttaa kutistamaan suuria huokosia ja estämään tulevia puhkeamisia (16).

Takaisin sisällysluetteloon

11. Omenasiiderietikka

Tarvitset

• 2 rkl omenaviinietikkaa
• 1 lasillinen vettä
• Puuvillatyynyt

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää noin kaksi ruokalusikallista omenaviinietikkaa lasilliseen vettä ja sekoita hyvin.
2. Liota puuvillapehmuste tähän liuokseen ja levitä sitä pepun akneen.
3. Jätä se 20-30 minuutiksi ja pese se pois vedellä.
4. Vaihtoehtoisesti voit myös kaataa omenaviinietikkaa kylpyveteen ja liota siihen.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Voit tehdä tämän 3-4 kertaa viikossa tehokkaiden tulosten saavuttamiseksi.

Miksi tämä toimii

Omenasiiderietikan tulehdusta estävät ominaisuudet voivat vähentää butt-akneihin liittyvää punoitusta ja kutinaa. Ja sen antimikrobiset ominaisuudet voivat taistella aknea aiheuttavia bakteereja vastaan (17).

Takaisin sisällysluetteloon

12. Leivonta-sooda

Tarvitset

• 1 rkl ruokasoodaa
• Vesi (tarpeen mukaan)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota ruokalusikallinen ruokasoodaa ja lisää siihen vähän vettä paksun tahnan valmistamiseksi.
2. Levitä tämä tahna aknellesi alttiisiin alueisiin takapuolellasi ja anna sen kuivua.
3. Pese se pois kylmällä vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä joka toinen päivä.

Miksi tämä toimii

Ruokasoodalla on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka auttavat torjumaan aknea aiheuttavia bakteereja. Se tasapainottaa myös ihosi pH: ta ja taistelee kipua ja tulehdusta vastaan.

Nämä korjaustoimenpiteet auttavat varmasti pääsemään eroon butt-aknesta. Voit estää tämän ongelman kokonaan tekemällä joitain yksinkertaisia muutoksia elämäntyyliisi. Alla on lueteltu muutamia vinkkejä, jotka voivat auttaa sinua välttämään butt-aknea.

Takaisin sisällysluetteloon

Ennaltaehkäisyvinkit

• Pese säännöllisesti hyvällä antibakteerisella saippualla.
• Käytä löysiä vaatteita.
• Älä käytä huuhteluaineita, koska harvat ihmiset ovat allergisia niille.
• Ota suihkun jälkeen harjoittelu.
• Kuorinta päästä eroon kuolleista ihosoluista.
• Vältä voimakkaasti tuoksuvien saippuoiden käyttöä.
• Vältä voiteiden tai voiteiden käyttöä, jotka voivat tukkia huokosesi.
• Noudata terveellistä ruokavaliota, joka koostuu tuoreista hedelmistä ja vihanneksista.
• Juo paljon vettä toksiinien poistamiseksi kehosta.

Hyvän hygienian ylläpito on ensiarvoisen tärkeää butt-aknen ehkäisemisessä ja hoidossa. Saadaksesi nopeamman tuloksen, pese alue säännöllisesti ja noudata tässä esitettyjä ennaltaehkäisyvinkkejä. Joten, työskentele saaliidesi kanssa ja jaa kokemuksesi alla olevassa kommenttiosassa.

Takaisin sisällysluetteloon

Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin

Mihin ikäryhmään butt-akne vaikuttaa eniten?

Akne alkaa yleensä murrosiän aikana (kun yksi on 11-vuotias). Joillekin ihmisille se voi kuitenkin alkaa missä tahansa elämän vaiheessa. Sama koskee butt akne. Kuka tahansa voi kehittää tämän milloin tahansa elämässään. Vaikka ne, jotka hikoilevat enemmän tai ovat enemmän mukana fyysisessä toiminnassa, saattavat olla alttiimpia sen kehittämiselle.