Kuinka Päästä Eroon Miliasta

2024 Kirjoittaja: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:20

Ovatko ärsyttävät pienet kystat kasvoillesi ja kehollesi? Ja ovatko ne valkoisia vai keltaisia, kun valkoiset aseet kasvavat aina, kun pistät niitä? Sitten on todennäköistä, että kärsit milia-nimisestä ihosairaudesta. Nämä ovat helmimäisiä kystat, jotka voivat jatkaa pinnoitusta riippumatta siitä, kuinka paljon puhdistat ihoa. Mietitkö, mitä tähän voidaan mahdollisesti tehdä milian poistamiseksi? Jatka lukemista löytääksesi vastauksen.

Sisällysluettelo

• Mikä on miliumkysta?
• Mikä aiheuttaa Milian?
• Mitkä ovat Milian tyypit?
• Kuinka Milia diagnosoidaan?
• Kuinka päästä eroon Miliasta kotona
• Ennaltaehkäisyvinkit

Mikä on miliumkysta?

Milium-kysta on pieni valkoinen tai keltainen kolhu, joka ilmestyy nenään ja poskiin. Kun nämä kystat esiintyvät ryhmissä, niitä kutsutaan miliaiksi. Miliaa esiintyy usein kasvoilla, silmiesi, silmäluomien, huulten ja poskien ympärillä. Niitä voi kuitenkin joskus esiintyä myös muilla ruumiinosilla, kuten vartalo tai sukuelimet.

Milian syyt vaihtelevat aikuisten ja imeväisten välillä ja ovat seuraavat.

Takaisin sisällysluetteloon

Mikä aiheuttaa Milian?

Vastasyntyneen milian syy on tuntematon. Sitä pidetään usein virheellisenä vauvan aknena, jonka laukaisevat äidin hormonit. Milia ei kuitenkaan aiheuta tulehdusta tai turvotusta, kuten aknea, ja suurimmaksi osaksi imeväiset syntyvät sen kanssa.

Sekä aikuisilla että vanhemmilla lapsilla milia esiintyy ihovaurioiden seurauksena. Tähän voi sisältyä:

• Rakkuloita ihosairauksien, kuten epidermolysis bullosa (EB), cicatricial pemphigoid tai porphyria cutanea tarda (PCT), takia
• Rakkuloita allergisten reaktioiden, kuten myrkyllisen muratti-allergian, vuoksi
• Palovammat
• Pitkäaikainen altistuminen auringolle
• Steroidivoiteiden pitkäaikainen käyttö
• Ihon uudelleenkäsittelytoimenpiteet, kuten ihon hankaaminen ja laserpinnoitus
• Ikääntyvä iho

Milia voidaan luokitella erityyppisiin, riippuen kystien iästä ja syystä.

Takaisin sisällysluetteloon

Mitkä ovat Milian tyypit?

Milia luokitellaan ensisijaisiin ja toissijaisiin luokkiin. Vaikka ensisijaiset miliat muodostuvat tarttuneen keratiinin takia ja ne löytyvät imeväisten ja aikuisten kasvoista, toissijaiset miliat muodostuvat, kun ihon pintaan johtavat kanavat tukkeutuvat.

Milia jaetaan edelleen seuraaviin tyyppeihin:

• Vastasyntynyt Milia: Nämä ovat ensisijaisia milia. Ne esiintyvät vastasyntyneillä ja puhdistuvat muutamassa viikossa.
• Juvenile Milia: Jotkut harvinaiset geneettiset häiriöt voivat aiheuttaa nuorten milia. He ovat:

1. Gardnerin oireyhtymä, joka voi johtaa paksusuolen syöpään myöhemmin
2. Nevoidi tyvisolusyövän oireyhtymä (NBCCS)
3. Bazex-Dupré-Christolin oireyhtymä, joka vaikuttaa hiusten kasvuun ja hikoiluun
4. Pachyonychia congenita, tila, joka aiheuttaa paksuja tai epänormaalin muotoisia kynsiä

• Milia En Plque: Tämä tyyppi vaikuttaa silmäluomiin, korviin, poskiin ja leukaan. Se liittyy usein geneettisiin tai autoimmuunisairauksiin, kuten discoid lupus tai jäkälä planus.
• Moninkertainen purkautuva Milia: Nämä aiheuttavat kutinaa ja esiintyvät useimmiten kasvoissa, olkavarrissa ja vartalossa.
• Traumaattinen Milia: Milia-kystat esiintyvät ihovaurioiden seurauksena. Tuloksena olevat kystat voivat olla punaisia reunalla ja valkoisia keskellä.
• Milia liittyy huumeisiin ja muihin tuotteisiin

Milia voi johtua myös altistumisesta tietyille lääkkeille ja meikkituotteille, kuten:

• Nestemäinen parafiini tai maaöljy
• Parafiiniöljy
• Paraffinum liquidum
• Vaseliini-neste
• Maaöljy
• Lanoliini

Ymmärretään nyt, miten tämä tila diagnosoidaan.

Takaisin sisällysluetteloon

Kuinka Milia diagnosoidaan?

Milia diagnosoidaan yleensä fyysisellä tutkimuksella, joka analysoi kystasi ulkonäkö. Joissakin harvoissa tapauksissa ihovaurion biopsia voidaan tarvita muiden mahdollisuuksien sulkemiseksi pois.

Milia voi haitata itseluottamusta ja myös asettaa sinut vaaraan sairastua arpiin. Siksi tämä tila on hoidettava välittömästi. Ja tässä on joitain luonnollisia ja tehokkaita kodin korjaustoimenpiteitä, jotka auttavat sinua.

Takaisin sisällysluetteloon

Kuinka päästä eroon Miliasta kotona

1. Omenasiiderietikka
2. Risiiniöljy
3. Teepuuöljy
4. A-vitamiini
5. Kookosöljy
6. Sokerikuorinta
7. Sitruunamehua
8. Hammastahna
9. Hunajanaamio
10. Ruusuvesi
11. Höyry

Kodin korjaustoimenpiteet Milian hoitamiseksi

1. Omenasiiderietikka

Tarvitset

• 1 rkl omenaviinietikkaa
• 1 rkl vettä
• Puuvillapallot

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää ruokalusikallinen omenaviinietikkaa ruokalusikalliseen vettä.
2. Sekoita hyvin ja upota puuvillapallo siihen.
3. Levitä koko haavoittuneelle alueelle ja pese pois 30 minuutin kuluttua.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on tehtävä tämä päivittäin muutaman viikon ajan.

Miksi tämä toimii

Omenaviinietikka on supistava ja voi auttaa vähentämään ihohuokosten kokoa. Tämä pakottaa roskat ulos huokosista ja auttaa sinua pääsemään eroon miliasta (1).

Takaisin sisällysluetteloon

2. Risiiniöljy

Tarvitset

½ tl kylmäpuristettua risiiniöljyä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Puhdista vaurioitunut alue miedolla puhdistusaineella.
2. Ota puoli tl kylmäpuristettua risiiniöljyä ja levitä se miliaan.
3. Anna sen vaikuttaa 30-60 minuuttia ennen huuhtelua vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä kerran päivässä.

Miksi tämä toimii

Risiiniöljyllä on pehmentäviä ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka auttavat torjumaan miliaa (2).

Takaisin sisällysluetteloon

3. Teepuuöljy

Tarvitset

• 6 tippaa teepuuöljyä
• 6 tippaa kookosöljyä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita kuusi tippaa teepuuta ja kookosöljyä.
2. Levitä seos puhdistetuille ja vaurioituneille alueille.
3. Anna sen vaikuttaa noin 30 minuuttia ennen pesua.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä 1-2 kertaa päivässä nopeammin.

Miksi tämä toimii

Teepuuöljy auttaa kuivaamaan milia-vauriot nopeammin, mikä nopeuttaa paranemista. Tällä eteerisellä öljyllä on myös antiseptisiä ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka auttavat estämään tartunnan saantialueella (3).

Takaisin sisällysluetteloon

4. A-vitamiini

Tarvitset

700-900 mcg A-vitamiinia

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Käytä 700-900 mcg A-vitamiinia päivittäin.
2. Voit kuluttaa elintarvikkeita, kuten porkkanoita, manteleita ja avokadoja, joissa on runsaasti vitamiinia.
3. Voit myös ottaa A-vitamiinilisäaineita kuultuasi lääkäriä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä päivittäin.

Miksi tämä toimii

A-vitamiini voi parantaa huomattavasti ihosi liikevaihtoa auttamalla sen nuorentamisessa (4). Sitä voidaan käyttää myös paikallisesti retinolin muodossa milian hoitoon (5).

Takaisin sisällysluetteloon

5. Kookosöljy

Tarvitset

Kylmäpuristettu kookosöljy (tarpeen mukaan)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota pieni kylmäpuristettu kookosöljy kämmenten päälle ja levitä se iholle.
2. Jätä se noin 30-60 minuutiksi.
3. Huuhtele vedellä ja miedolla puhdistusaineella.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä kerran päivässä viikon tai kahden ajan.

Miksi tämä toimii

Ottaen huomioon kookosöljyn anti-inflammatoriset ja kosteuttavat ominaisuudet, ei ole yllätys, että se toimii hämmästyttävän hyvin miliavaurioiden hoidossa (6). Se pitää ihosi kosteutettuna ja vähentää tulehdusta vahingoittuneella alueella (7).

Takaisin sisällysluetteloon

6. Sokerikuorinta

Tarvitset

1. 2 rkl rakeistettua sokeria
2. ½ sitruuna
3. 1 tl kookosöljyä

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Sekoita kaksi ruokalusikallista sokeria puoli sitruunan mehun ja tl kookosöljyn kanssa.
2. Käytä tätä seosta hankaa ihoa varovasti.
3. Jätä se noin 20 minuutiksi ja huuhtele se sitten pois.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on tehtävä tämä 3-4 kertaa viikossa.

Miksi tämä toimii

Sokerikuorinta auttaa kuorimaan ihoa. Ja säännöllinen kuorinta auttaa sinua pääsemään eroon itsepäinen milia kystat.

Takaisin sisällysluetteloon

7. Sitruunamehu

Tarvitset

• ½ sitruuna
• Ripaus suolaa (valinnainen)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Leikkaa sitruuna puoliksi ja hiero puolikas suoraan kärsivälle alueelle.
2. Vaihtoehtoisesti voit myös uuttaa mehua puolesta sitruunasta, lisätä siihen ripaus suolaa ja levittää tätä seosta ihosi milia-alttiille alueille.
3. Jätä se 30-40 minuutiksi ja huuhtele pois.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä kerran päivässä.

Miksi tämä toimii

Sitruunamehu toimii luonnollisena supistavana aineena, joka auttaa puhdistamaan huokosesi ja pienentämään niiden kokoa (8). Tämä sitruunamehun vaikutus yhdessä sen anti-inflammatoristen ominaisuuksien kanssa voi auttaa kuivaamaan milia ja puhdistamaan ne nopeasti (9).

Takaisin sisällysluetteloon

8. hammastahna

Tarvitset

Hammastahna (tarpeen mukaan)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Levitä tasainen hammastahnakerros haavoittuneelle iholle.
2. Jätä se yön yli.
3. Huuhtele pois kylmällä vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on tehtävä tämä kolme kertaa viikossa.

Miksi tämä toimii

Hammastahna sisältää fluoridia ja natriumbikarbonaattia, jotka auttavat aknen vaurioiden kuivumisessa nopeammin niiden anti-inflammatorisilla ominaisuuksilla (10). Nämä ominaisuudet auttavat myös kuivaamaan milia-kystat ja pääsemään niistä eroon.

Takaisin sisällysluetteloon

9. Hunajanaamio

Tarvitset

½ rkl manukahunajaa

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Ota puoli rkl manuka-hunajaa sormillesi.
2. Levitä tasainen kerros kärsineille alueille.
3. Anna sen toimia 20-30 minuuttia ennen pesua.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Sinun on tehtävä tämä kerran päivässä muutaman viikon ajan.

Miksi tämä toimii

Manuka-hunajalla on tulehdusta ja mikrobilääkkeitä. Tämä voi auttaa miliavaurioiden hoidossa ja suojaamaan niitä uusilta mikrobi-infektioilta (11).

Takaisin sisällysluetteloon

10. Santelipuu ja ruusuvesi

Tarvitset

• 1 rkl santelijauhetta
• Ruusuvesi (tarpeen mukaan)

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Lisää ruokalusikalliseen santelipuujauheeseen tarpeeksi ruusuvettä paksun tahnan valmistamiseksi.
2. Levitä tämä seos tasaisesti haavoittuneelle iholle.
3. Jätä se noin 30 minuutiksi.
4. Pese seos iholta kylmällä vedellä.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä kerran päivässä noin 2 viikon ajan nähdäksesi tulokset.

Miksi tämä toimii

Santelipuun ja ruusuveden seos voi auttaa poistamaan kuolleet ihosolut, nuorentamalla siten ihoa ja vähentämällä miliaa (12).

Takaisin sisällysluetteloon

11. Höyry

Tarvitset

• Kuuma vesi
• Pyyhe

Mitä sinun täytyy tehdä

1. Täytä kuumaa vettä suuressa kulhossa.
2. Taivuta tämän kulhon päälle ja peitä pääsi puhtaalla pyyhkeellä, jotta höyry ei pääse ulos.
3. Anna höyryn vaikuttaa kärsineillä alueilla korkeintaan 5-10 minuuttia.
4. Voit seurata kasvojen kuorintaa.

Kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

Tee tämä kerran päivässä.

Miksi tämä toimii

Kasvosauna tai höyrytys auttaa avaamaan ihohuokoset ja tuo kaikki kuolleet ihosolut ja roskat ihon pinnalle. Tämä helpottaa milian poistamista (13).

Sinun on myös noudatettava joitain vinkkejä yllä olevien korjaustoimenpiteiden lisäksi, jotta voit päästä eroon miliasta lopullisesti.

Takaisin sisällysluetteloon

Ennaltaehkäisyvinkit

• Vältä liiallista altistumista auringolle.
• Vältä paksujen voiteiden ja öljypohjaisten tuotteiden käyttöä.
• Kuorinta 2-3 kertaa viikossa.
• Puhdista sairastunut alue päivittäin.
• Höyry avaa ihohuokoset.
• Käytä aurinkovoidetta päivittäin.
• Vältä piilottamista, pistämistä tai yrittämästä poistaa miliaa sormillasi.
• Noudata terveellistä ruokavaliota, joka koostuu parhaiten milian hoitoon tarkoitetuista elintarvikkeista, kuten tuoreista hedelmistä, vihanneksista, täysjyvätuotteista ja A-vitamiinipitoisista elintarvikkeista.
• Vältä sokerisia, paistettuja, mausteisia, kofeiinipitoisia ja suolaisia ruokia.

On aina vaarana arpia, jos yrität päästä eroon miliasta manuaalisesti. Joten pidä yllä olevia vinkkejä estääkseen tällaiset vahingot. Kokeile yllä olevia korjaustoimenpiteitä ja vinkkejä muutaman viikon ajan ja katsele miliasi katoamista. Ja kerro meille palautteesi alla olevasta kommenttiosasta.

Takaisin sisällysluetteloon

Asiantuntijan vastaukset lukijoiden kysymyksiin

Milloin nähdä dermatologisi milia?

Useimmat miliat alkavat hiipua itsestään, kun ihon pinta alkaa kulua. Joissakin tapauksissa tätä ei kuitenkaan tapahdu, ja ne voivat pysyä pitkään. Tässä tapauksessa saatat joutua käymään lääkärin hoidossa.

Kuinka kauan milia kestää vauvalla?

Milia on yleinen vastasyntyneiden ihosairaus, ja se voi kestää 2-3 viikkoa.

Mitä eroa on milia ja whiteheads?

Whiteheads ovat suljettuja komedoneja ja eräänlainen akne. Ne tapahtuvat, kun liikaa talia, kuolleita ihosoluja ja roskia tukkivat ihohuokoset. Toisaalta milioita esiintyy, kun keratiini jää loukkuun follikkelien pohjaan muodostaen pieniä ja kivuttomia kuoppia.