Mitkä Ovat Haittoja Syödä Liikaa Katkeraa Kurpitsaa?

2024 Kirjoittaja: Cecilia Ryder | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 14:20

Katkera kurpitsa (tunnetaan myös nimellä katkera meloni) on viiniköynnös, jota on käytetty kasviperäisenä lääkkeenä vuosisatojen ajan. Tämä vihannes tunnetaan katkerasta maustaan, ja useimmat ihmiset käyttävät sitä verensokeritason säätelyyn.

Katkeran kurpitsa liiallinen kulutus pitkäksi aikaa voi kuitenkin johtaa haitallisiin terveysvaikutuksiin. Näitä ovat keskenmeno, lääkkeiden yhteisvaikutukset, maksatulehdus ja epäsäännöllinen sydämen rytmi.

Tässä artikkelissa on lisätietoja näistä haittavaikutuksista ja niiden estämisestä.

• Katkeran kurpitsa haittavaikutuksia

  • 1. Voi stimuloida keskenmenoa
  • 2. Voi häiritä huumeita
  • 3. Voi vaikuttaa maksaan
  • 4. Saattaa aiheuttaa epäsäännöllistä sydämen rytmiä
  • 5. Voi aiheuttaa oksentelua ja ripulia
  • 6. Voi aiheuttaa hypoglykeemisen kooman
  • 7. Voi aiheuttaa munuaisongelmia

Katkeran kurpitsa haittavaikutuksia

1. Voi stimuloida keskenmenoa

Karvas kurpitsa voi olla emmenagogue (lisääntynyt kuukautiskierto) ja aborttifacient vaikutuksia, jos sitä otetaan liikaa (1).

Se voi myös laukaista supistuksia. Imettäville naisille ei suositella otettavan katkera kurpitsa ylimäärin. Tieteellistä tutkimusta on kuitenkin käytettävissä vähemmän. Siksi on parasta ottaa yhteyttä lääkäriin.

2. Voi häiritä huumeita

Katkeran kurpitsa yhdistämällä tavalliset lääkkeet voivat alentaa verensokeria liian paljon. Tämä voi johtaa vaarallisesti matalaan verensokeritasoon (2).

Diabetesta sairastavien henkilöiden, jotka ovat lääkityksen alaisia, tulisi keskustella lääkäreiden kanssa ennen katkeran kurpitsa nauttimista.

3. Voi vaikuttaa maksaan

Katkera kurpitsa pitkiä aikoja voi johtaa maksatulehdukseen. Tämä johtui tietyistä vihannesten yhdisteistä, joita kutsutaan monorhariiniksi. Kurpitsa ylimääräinen saanti oli aiheuttanut maksaongelmia rotilla (3).

Katkera kurpitsa ei vahingoita suoraan maksaa. Katkeran kurpitsa pitkäaikainen käyttö voi kohottaa maksaentsyymejä ja johtaa sairauteen, jota kutsutaan ateroskleroosiksi (valtimoiden kovettuminen) (4). Tämän väitteen todistamiseksi on kuitenkin saatavilla vain vähän tutkimusta.

4. Saattaa aiheuttaa epäsäännöllistä sydämen rytmiä

Kun sydämen rytmi muuttuu epäsäännölliseksi, se johtaa veren yhdistämiseen sydämen toisella puolella. Tämä voi johtaa siihen, että verihiutaleet muodostavat hyytymiä altaaseen aiheuttaen aivohalvauksen tai sydänkohtauksen (5).

Tutkimuksessa 22-vuotiaalle miehelle, jolla ei ollut sydämen rytmihäiriöitä, kehittyi vastaavia oireita, kun hän joi puoli kupillista katkera kurpitsa mehua (6).

5. Voi aiheuttaa oksentelua ja ripulia

Katkera kurpitsa voi aiheuttaa oksentelua ja ripulia myrkyllisyytensä vuoksi. Katkera kurpitsa sisältää tetrasyklisiä triterpenoidiyhdisteitä, jotka tunnetaan nimellä cucurbitacins, jotka ovat myrkyllisiä. Hiirtutkimuksissa katkeran kurpitsa liiallisen kulutuksen havaittiin aiheuttavan toksisuutta (7).

6. Voi aiheuttaa hypoglykeemisen kooman

Hypoglykeeminen kooma on kooman muoto, joka johtuu ruiskutetun insuliinin liian suurista annoksista. Tämä voi johtaa vakavaan verensokeritason laskuun. On tapausraportteja, jotka viittaavat hypoglykeemisen kooman puhkeamiseen ja eteisvärinän (epänormaalin sydämen rytmin) alkamiseen katkera kurpitsa (8).

7. Voi aiheuttaa munuaisongelmia

Katkera kurpitsa voi kuluttaa liikaa munuaisten toimintaa. Hiiritutkimukset osoittavat, että katkeran melonin antamista korkeintaan 4000 mg / kg pidetään turvallisena, eikä se osoittanut mitään vaikutusta hiirten munuaisten toimintaan. Ylimääräisen katkera kurpitsa (enemmän kuin suositeltu annos) voi aiheuttaa munuaisongelmia (9). Tarvitaan kuitenkin lisää tutkimuksia, jotta ymmärretään sen vaikutus ihmisiin.

Johtopäätös

Karvas kurpitsa on erittäin hyödyllinen monin tavoin. Se on terveellinen lisä ruokavalioon. Katkera kurpitsan liiallinen kulutus voi kuitenkin johtaa useisiin sivuvaikutuksiin, kuten keskenmenoon, vuorovaikutukseen diabeteksen lääkityksen kanssa ja epäsäännölliseen sydämen rytmiin.

Tarvitaan enemmän pitkäaikaista tutkimusta, joka keskittyy katkeran kurpitsa haittavaikutuksiin. Ota yhteys lääkäriin, jos sinulla on haittavaikutuksia.

Usein Kysytyt Kysymykset

Voimmeko juoda katkera kurpitsa mehua päivittäin?

Joo. Katkeran kurpitsa mehun juominen päivittäin on hyödyllistä terveydelle. Diabetesta sairastavien tulisi kuitenkin ottaa yhteyttä lääkäriin ennen kulutusta.

Voinko juoda katkera kurpitsa mehua yöllä?

Katkeran kurpitsa antioksidanttiset ominaisuudet huuhtelevat kaikki toksiinit kehosta ja auttavat maksan detoksifikaatiossa (10). Voit juoda katkera kurpitsa mehua yöllä.

10 lähdettä

Stylecrazella on tiukat hankintaperiaatteet ja se perustuu vertaisarvioituihin tutkimuksiin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja lääkärijärjestöihin. Vältämme kolmannen asteen viitteiden käyttöä. Voit oppia lisää siitä, miten varmistamme, että sisältömme on täsmällistä ja ajantasaista, lukemalla toimitukselliset käytäntömme.

• Kielletyt elintarvikkeet terveellistä raskautta varten, International Journal of Scientific Research and Reviews, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/328513110_Forbidden_Foods_for_Healthy_Pregnancy

• Diabeteslääkkeiden ja yrttien välinen vuorovaikutus: yleiskatsaus toimintamekanismeista ja kliinisistä vaikutuksista, Diabetologia ja metabolinen oireyhtymä, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5527439/

• Momordica charantian hepatotoksisuuden vaikutus rotan maksaan, biokemia ja analyyttinen biokemia.

  www.longdom.org/proceedings/the-study-of-hepatotoxicity-effect-of-momordica-charantia-on-rat-s-liver-33858.html

• Momordica charantian (Bitter Melon) lipidejä alentavat vaikutukset HIV-1-proteaasi-inhibiittoreilla hoidetuissa ihmisen hepatoomasoluissa, HepG2, British Journal of Pharmacology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1752016/

• Eteisvärinä, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK464171/

• Momordica charantian (katkeran melonin) aiheuttama eteisvärinä, Annals of Saudi Medicine, Yhdysvaltain kansallisen lääketieteen kirjasto, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2850191/

• Pullokurpitsa (Lagenaria siceraria) -myrkytys, World Journal of Emergency Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4677076/

• Katkera meloni (Momordica Charantia): Tehokkuuden ja turvallisuuden katsaus, American-Journal of Health-System Pharmacy, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, Kansalliset terveysinstituutit.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12625217

• Momordica Charantia -uutteen vaikutus munuaisten toimintaan ja rakenteeseen hiirissä, Journal of Nephropathology, Yhdysvaltain kansallinen lääketieteellinen kirjasto, National Institutes of Health.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24644542

• Momordica charantia -vesiuutteen suojavaikutus maksavaurioita vastaan hillittyjen hiirien ja taustalla olevan mekanismin, Ruoka- ja ravintotutkimus, Yhdysvaltain kansallisen lääketieteellisen kirjaston, Kansallisten terveysinstituuttien.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5510204/